睡觉扎头发的坏处 护理头发的小方法

2019-08-12 17:20    刘淼芳

有些女生晚上洗完头后就喜欢扎头发,尤其是准备睡觉的时候,夏天怕热,就把头发全部扎上去,一整个晚上都不松开,其实这样会对发质和头皮都造成不小的影响,第二天起来还可能引发头疼的问题,那么睡觉扎头发有哪些坏处呢?

睡觉扎头发的坏处

睡觉扎头发的坏处

一、影响身体发育情况

青春期的女生晚上正是处于身体发育的好时机,身体的各个机能都是在运行的,包括头发也是如此,如果长期扎着头发睡觉,会对身体发育产生一定的阻碍,尤其是针对于那些刚刚发育的女生,后续的身体情况会有所变化。

二、发际线往后移

女生白天本来就要扎头发,因为高温天气热的让人受不了,晚上就不需要约束了,但是有些女生就是控制不住,晚上睡觉坚持扎着头发,这样不仅会让发际线往后移,脱发的情况也变得越来越严重,乌黑浓密的头发瞬间变得稀疏,因此,在白天扎头发的时候也需要扯的松散一点,能让紧绷的头皮得到舒缓。

三、影响头发生长速度

虽然扎头发不会改变发质,但是它会影响头发的生长,一天24个小时头发都没有放松的机会,这样就会抑制头发的生长,就好像土地长期不浇水也会变得干枯,因为没有水源注入进去,在这样的土地上长出来的农作物怎么能吃呢?每个人头发的生长速度都是不同的,还是要具体问题具体分析。

四、影响睡眠质量

影响睡眠质量

有些女生认为晚上扎头发睡觉能促进头发生长,这种说法大家就当做笑话听听吧,这样反而会阻碍头皮的血液流通,影响人的睡眠质量。如果你是经常扎着头发睡觉的,可能已经习惯了,但是当你尝试了散着头发睡觉,你会感觉到头皮十分放松,再搭配一条丝绸的睡裙,就成了睡美人的模样,第二天起来精神状态会比平常好很多,工作的效率也就提高了。

五、产生头皮皮肤问题

不仅是脸上皮肤,头皮偶尔也是需要呼吸一下新鲜空气的,长期用皮筋把头发绑住,会加重头皮的负担,一些毛病就都找上门来了,比如头皮长包以及搔痒,大家一定要保养好。

护理头发的小方法

护理头发的小方法

1、丝巾

在枕头底下放一块丝巾,让自己枕着入睡,等到第二天醒过来,头发不会有静电,更不会产生打结的现象,如果想让自己前一天搞的造型不被破坏掉,就可以选择这个方法,可以保证发型的持久度。

2、睡前涂抹护发精油

护发精油的主要功效就是让干枯毛糙的头发变得柔顺顺滑,让发丝吸收营养,有些妹子刚洗完头发就会出现很很毛躁的现象,睡觉前往头发上滴护发精油,发丝的柔顺度会变得截然不同的。

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