早晚可以洗头发吗 中午洗发较为适合

2018-09-20 18:31    张震魁

相信很多上班族,每次都是加班很晚,所以马上洗了头发就睡觉吧,其实这样的生活习惯是最不好的,一起和三八女性网的小编看看吧。

1.早晚可以洗头发吗

看过专业的报道,早上起床后和晚上洗头是最不明智的行为,很容易引起感冒,因为这段时间是头部毛孔最放松的时间。突然间洗头,就象时差一样,发囊一下扩张了,吸入水份,就很容易感冒和头疼了。

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所以最好不要在早上和晚上洗头,其余时间洗头都是无妨的。头发会在早上3点到10点期间生长,此时毛孔呈现松弛状态,如果在此期间洗头,洗发精成份很有可能会阻塞毛孔,而造成落发。

2.哪几个点时间可以洗头发

理论上讲,从中午12点~晚上10点这段时间都是比较适合洗头的。上班族一般白天无法洗头,那就晚上在10点之前洗头就很好,有充足时间等头发完全干,然后再睡觉就毫无影响了。

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还有一个理论认为,晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期,所以10点之前洗头,等头发干了之后,早点睡觉,不仅对身体好,也是养发的一个诀窍。

3.洗头发要注意哪些事项

1、天天洗头要不得

洗头就是为了让我们的身体更干净,头发更健康。所以我们很多人都会天天洗头,尤其是在炎热的夏天,洗头更是解暑的良方。虽然每天洗头可以保持头皮的卫生和健康,但是天天洗头会让我们的秀发变的毛躁、发黄、严重的话会出现掉发的情况。

2.女性月经期间洗头要不得

常听老人说,月经期间不要洗头,大家都会一笑了之。凭空的想一下,怎么也不能把月经和洗头联系在一起。实际上呢,月经期间女性的身体属于抵抗力低,气血不足的时期,可以说任何病菌的如今,对这个期间的女性来说都是很严重的情况。而洗头时候,干湿的头发很易感冒,尤其是在月经期间。所以避免月经期间频繁洗头是正确的。

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3、洗头时候过于用指甲挠头皮

很多人想洗头干净,都会在洗头时候,用指甲挠头皮,这样可以让头皮上的杂质快速剥离掉,起到清洁头皮的作用。可是我们的头皮很薄,而指甲很锋利,我们一旦力道不对,就会挠破头皮,那么就会让病菌趁虚而入,让我们生病。所以洗头时候用指甲挠头皮是错误的。

4、护发素涂抹在发根和头皮上不可取

护肤素也是化学制剂,它的作用主要是给头发添一层光润的薄膜。虽然它看起来效果很好,可是却对身体健康不利,所以我们要避免护发素直接接触发根和头皮。

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