1.头发干燥怎么护理
使用护发素。在洗头发时，可把护发素抹于头发上，并且用梳子梳均匀。等待几分钟后，用清水冲洗再用洗发水进行选发。最后再用护发素进行护理一次。如果进行护理一段时间后，发质会得到改善。
每个星期进行蒸发护理。首先在头发上抹均匀发膜，然后用热毛巾包裹着头部，让头发充分只收营养。吹干头发后会变得更加油顺。
胶原蛋白洗头可解决头发干枯毛躁。在洗发水当中加入1比1的粉末状胶原蛋白进行洗头，洗完后会发现头发变得更加光滑、柔顺了。
选择护理型的洗发水。一般情况下，好的洗发水可以有效地解决头发干枯毛躁的情况。但在洗头发的时候，不能马上把泡沫冲洗掉，应该让头发吸收3到5分钟才能起到改善头发干枯毛躁的效果。
2.头发干燥要注意什么
1.少吃糖及脂肪类食物：甜点、糖果等高糖食物，以及煎炸、肥肉等高脂肪的食物最好少吃，会加速体内水分的消耗，加重头发毛躁情况。
2.补些蛋白质：蛋白质头发构成的主要物质，可以促进头发的生长，并维持头发的健康状态。
3.补维生素A、B：如橘子、蛋黄、鱼类、核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜等等，可以为头发提供营养，滋养头发。
4.不要用塑料梳：头发干枯、毛躁的朋友，建议不要用塑料梳，可改善木梳或骨制梳，可有效缓解。
5.注意防晒：紫外线对头发有很伤害的，阳光强烈的时间减少外出，出门则要注意帮头发防晒，保护好头发。
6.不过勤地烫发：一般一年烫发不能超过2次，如果发质已经很差了，则不能烫发、染发。
7.正确使用吹风机：尽量不要用太烫的风吹头发，吹风温度要尽量低，吹的时间尽量短。
3.头发干燥吃什么好
牛排
牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，从而起到固发的作用。另外，头发的大部分营养来源于蛋白质，而高蛋白的牛也就让头发得到充足的营养，所以有助于头发改善干枯毛躁，让头发能够健康的生长。
芦笋
芦笋中含有非常丰富的叶酸和复合维生素B族等多种营养物质，不但能够帮助人体更好的吸收蛋白质，而且通过头发展现出来。所以只需一杯简单的芦笋就可以明显的超过你一天所需要的蛋白质一半之多，对于秀发来说可是一件非常美的事。
扁豆
扁豆中含有非常丰富的铁元素，所以扁豆是人体吸收铁元素最佳的理想来源。而且铁元素对保持头发乌黑亮丽有光泽有着至关重要的帮助，因为铁能帮助头发毛囊获得更多的氧气，促进头发生长，使得头发越长越丰盛。
香菜
香菜在对于防止掉头发的效果上是十分神奇的，可以说它简直就像是一个净化器，让身体迅速摆脱有毒金属。同时香菜还能阻止从头皮抢走营养物质，导致掉头发和发丝失去光泽。
4.头发干燥用什么洗发水
科颜氏氨基椰香洗发啫喱。蕴含小麦氨基酸类、椰子油、水解小麦蛋白及水解小麦淀粉，帮助清洁秀发的同时，滋养、柔顺秀发。
发朵丝漾洗发液。能促进头皮血液循环，巩固增进活力，保护毛囊与毛乳头，预防女性落发，带来柔顺亮丽质感。每周使用2-3次。
施华蔻保丽辅酶Q10凝时洗发露。含辅酵酶Q10，深入修护并强健发丝，能使秀发健康闪亮，充满弹性。从内到外强健秀发，补充发芯能量，令秀发更加柔顺易于梳理。
欧莱雅精油润养洗发水。针对干枯发质，富含摩洛哥精油、亚麻荠油，绒柔、莹润、滋养干枯秀发。
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