1.胎位不正和睡姿有关吗
胎位不正对决定是否顺产起着很重要的作用,因此在分娩前,为了母子安全,是一定要检查胎位的。怀孕前期,孕妈咪的肚子还不明显,怎么睡都可以,对肚中的宝宝也没什么太大影响。但是到了孕中后期,孕妈妈肚子大,怎么睡都不舒服。
2.胎位不正怎么睡
一般不建议孕妇右侧卧或者仰卧,在孕中晚期的时候孕妈咪们千万要注意,仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧容易使孕妈咪出现胸闷、头晕、血压下降等症状,严重时会导致胎儿窒息,甚至死亡。右侧卧相对仰卧的害处要小一些,因为有些医生在针对特殊病情的时候还是会让孕妈咪适当采取右侧卧的。只是不要长期采取右侧卧就可以,因为右侧卧会加重子宫的右旋程度,还有可能影响胎儿的血液供给,造成胎儿慢性缺血缺氧。
3.孕妇睡觉的正确姿态怎么做
怀孕早期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡。
怀孕中期以后,准妈妈的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液供应,使宝宝在宫内养分充足。
孕晚期的时候,一些准妈妈因肚子突在前面,有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些。当白天活动较多,下肢感到疲劳时,或妊娠晚期有腿或脚水肿时,可把小枕头或沙发靠垫放在腿下,把腿垫高,既可以减轻疲劳,有助于下肢水肿消退,又对尽快入睡有帮助。
推荐阅读: