1.子宫肌瘤怎么引起的
保健品服用不当：如长期服用保健产品，因为在很多保健品、补药和化妆品中都含有雌激素。过量摄入会导致出现卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病。
心情紧张、抑郁：女性患上子宫肌瘤，很多时候都与个人的性格情绪有关，特别是心情紧张、抑郁、烦闷，工作压力大的时候，容易使身体机能抵抗力下降。
长期服用避孕药：不少夫妻过性生活时，丈夫不愿使用避孕套，妻子只能长期采用服避孕药的方式来避孕。殊不知，大量激素在体内聚集，或成为引发子宫肌瘤的高危因素。
肥胖：一方面脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤依赖于雌激素生长;另一方面，妇女每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
生育年龄：女性最佳生育年龄是25岁，晚生孩子的女性，相对更易得子宫肌瘤。
2.子宫肌瘤如何调理
陶冶情操：养成良好的精神状态，保证身心舒畅，心平气和。
清洁外阴：子宫肌瘤的形成也会与个人的卫生有关，所以，正确的清理阴道也是非常重要的，所以，患者朋友们一定要定期清理阴道哦，防止感染的发生!
合理的使用性激素之类的药物：禁止长期的服用雌性激素，这样对身体是非常不好的。
多喝开水和摄入蔬果：平时都饮食要以清淡、健康为主，多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，还要摄入适量的高蛋白，低脂肪的食物，以确保体内有充足的水分和营养。
3.子宫肌瘤吃些什么好
多吃五谷杂粮：如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。
海藻类食物：如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。
维持低脂肪茶饭：多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家总结的子宫肌瘤是什么引起的相关资料，看完相信你对如何调理子宫肌瘤有一定了解了吧。最后小编祝愿每个关注三八女性网的仙女永远不会有子宫肌瘤的困扰，想吃就吃!
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