1.经常剪头发有什么好处
好处一：发质会不错。因为头发短了，分给头发的细胞的营养就足了，那么头发的发质就会很好，不会出现分叉现象。
好处二：身体营养充足。头发长了，身体需要分给头发的营养就要多一点，而身体自身发育的营养就少一点。经常剪短头发，会让身体的营养较长头发来说更加充分。
好处三：容易打理。长头发扎辫子、弄造型十分麻烦，而短发容易打理，而且还俏皮好看。
好处四：干净且凉快。头发长了不仅热，还会有细菌滋生的隐患。短发易于清洗，而且十分凉快。
2.多久剪一次头发好
看个人喜好
如果是女生想留短发，或者男生想要干爽整洁，短发最好每个月剪一次。因为短发一般只能维持一、两个月，如果时间长了不剪，就会看起来邋遢，很多女生为了长发及腰，经常会超过几个月不剪头发，而长发容易出现分叉、干枯。因此长发最长三个月剪一次，这样既不会影响头发的长度，还能维持头发的光泽、改善发质。
看个人发质
头发也分油性和干性发质，根据个人发质的不同剪发时间也不同。对于油性发质的人来说，头发很爱出油、头皮也很敏感，因此需要修剪的次数要多一些，而对于干性发质的人来说，头发易干枯、变黄、变脆。剪发次数可以稍微少一点，但是修剪时要做补水和营养护理，从而可以滋润头发、保持健康亮丽。
看年龄
头发也有生长周期，一般每个人大约长一厘米，老年人长的速度比较慢，年轻人长的速度比较快，因此年轻人、小孩剪发要频繁些。
3.长时间不剪头发有什么危害
影响形象
每根头发的生长速度和时间是不一样的，就像我们平时看自己的头发一样，不可能找到两根一样长的头发，因此长时间不剪的话会使头发长短不一，看起来会很乱，还会分叉，很影响形象。
导致脱发
一般人都知道雄性激素过多会导致脱发，可是你听说过不剪头发也会导致脱发吗，其实是因为不剪头发会让头发变得很厚重，从而会使发际线附近的头发变得稀疏，严重的时候会导致毛囊受损，造成脱发，简单地说就是头发是长在头皮毛囊里的，就像是被泡在油里面一样，毛囊也为头发提供营养，如果毛囊被油脂覆盖、堵塞，那么头发就很难长起来了。
代谢紊乱
身体讲究一个平衡才不会生病，若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢，从而会使头皮出油增多，引起发脂代谢紊乱，有害的物质若很难排出，则会很容易堵塞毛孔。
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