吃了辣的
女生都知道，辣椒吃得多，是会让自己的脸上长很多痘痘的。所以说，很多女生都是尽可能的避免不吃辣条，因为吃了辣条以后，不管里面卫生不卫生，总还是会有火气的。上火算是长痘的其中一个重要原因，尤其是在晚上吃辣的以后，你早上起来就会知道痘痘长在你脸上的原因了。
皮肤油腻
夏季的皮肤是油腻的，也许是油性皮肤，也可能是吃的太油了，但是不得不说的是，皮肤油腻也是造成长痘的一个原因。皮肤也是需要呼吸的，当脸上有一层油渍以后，皮肤透不过气，然后毒也排不出来，久而久之，脸上就出现了痘痘。不然你看，为什么一般有刘海得，额头上就是有着那么多的痘痘呢?还不是因为皮肤透不过气。
睡眠不好
当你前一天晚上熬夜以后，有时候你会发现自己的嘴角上面像粘了一粒饭一样，其实那也是痘痘。那样的痘痘既明显，又疼，那也是熬夜才出来的。所以睡眠不好一定是会让自己的脸上长痘痘的，这一点很多人也是知道的，所以也有美容觉这么一个说法，就算是再不困，也还会睡得很早。
生活习惯不好
其实上面说的吃辣还有睡眠不好，算是生活习惯里面的一部分，只是那是比较重要的两点，所以单独说出来了。实际上，生活习惯有很多，可不仅仅只有这么两点才是造成长痘的原因的。不按时吃饭，也是会影响自己的，有时候一些小问题就会影响自己的内分泌不正常，而内分泌不正常，长痘还是常事。
乱用化妆品
每次出门，不管三七二十一，脸上一阵乱涂，不管什么都往上面涂，然后把自己的皮肤毛孔给堵死了。这样的道理跟上面的皮肤出油是一样的，皮肤毛孔给堵死了，所以很多时候，这都是因为自己乱化妆造成的。每次长痘以后，都是用粉底给遮住，别人看不见了，但是实际上，这还是影响了痘痘，让痘痘变得更多。
三八女性网小编点评：以上就是脸上长痘是什么原因，以及原来这些会导致长痘的相关内容。长痘是因为自己没有注意好自己的饮食，平时的生活习惯也没有注意好，所以长痘的大部分原因都是在自己。只要自己能够规范的生活，早睡早起，都是可以避免长痘的。
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