经期长痘痘怎么调理 做到以下6点就可以

2018-05-30 15:26    杨慧敏

在月经期间,内分泌容易失调,脸上就容易长痘痘,那么经期长痘应该怎么办呢?下面三八女性网的小编就为大家介绍了有关经期长痘的小知识,我们一起来看看吧!

  1、护肤步骤

  对于不同的皮肤来说,干燥的皮肤是需要保湿补水。在洗完脸后,可以先用保湿补水精华,然后在使用保湿面霜。

  2、加强控油

  一般来说,在经期前的一周里,体内的激素就会开始发生变化,皮肤会变得更爱出油,所以,需要加强控油,可以使用清洁力度强些的洗面产品,重点清洁T区。

  3、脸部清洁

  在生理期间,肌肤会分泌过多的垃圾和油脂,想要在经期保持脸部清洁,我们要做到最基本的工作那就是洁面,清除脸上污垢,防止毛孔堵塞,就减少经期痘痘的生长。

  4、角质祛除

  除了洗脸的基本工作以外,在冬天的干燥的季节,肌肤很容易干燥,脸上的角质清洁工作也是需要重视的,只有在一定的时间段对脸部清洁,也肌肤减少生长痘痘的负担。

  5、排毒保养不可少

  长痘虽然也是一个排毒方法,但如果你不想自己的痘痘生生不息,那么,你每天就要摄入一定量的维生素C、E,来帮助你清肠排毒。

  6、注重保湿


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  除了需要加强皮肤的控油外,保湿更是防止经期长痘痘的重要步骤,在清洁干净面部皮肤后,使用补水保湿的面膜,敷好之后再涂抹水乳,冬季干燥可以再用用面霜加强保湿效果,可以有效防止皮肤问题。


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