防晒指数是防晒霜对紫外线的防御能力指数，越高的防晒霜可以防护更多的紫外线，但是在选择的时候不能一味追求高系数，这样会对肌肤造成负担，那么你知道防晒指数多少合适吗?防晒指数50跟30有什么区别呢?下面就让三八女性网的小编带大家一起去看看相关内容吧。
1.防晒指数多少合适
防晒指数没有一个最好的值，只有一个最适合的值，不仅使用场所要合适，使用人群也要合适。一般来说，如果在室内工作、外出活动不多的情况下，应该使用防晒指数SPF15~SPF20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，应该使用防晒指数SPF20以上的防晒品;如果到海滨浴场或热带地区旅游，应该使用防晒指数SPF30以上的防晒品。
在日常通勤中，使用的防晒品应该视肤色而定，肤色白净者最好选用防晒指数SPF30及以上的防晒品，防止斑点的产生，而肤色偏深者，则选用防晒指数SPF15的防晒品即可。另外，对光敏感的人群，也应该选择防晒指数SPF相对较高的防晒品。
2.防晒指数50跟30有什么区别
1、质地不同
在同一品牌同一配方的产品中，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄、透气，因为spf值越高，添加的防晒剂就越多，通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。如果是痘痘肌或是皮肤比较敏感，建议使用防晒指数较低的防晒产品。
2、安全性不同
spf30的产品比spf50的产品的安全性更高，因为spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。
3、防晒持久度不同
spf30的产品比spf50的产品的防晒效果更持久，因为spf30的产品可以延长30倍的防晒时间，而spf50的产品可以延长50倍的防晒时间。当然一款防晒霜的持久时间不仅仅看SPF，PA值也很重要，但一般SPF指数较高的防晒霜，PA值也不低哦。
4、适合场所不同
spf30的产品防晒能力稍弱，但安全性较强，适合经常需要在外奔波或外出旅游时使用;spf50的产品防晒能力较强，但安全性稍弱，适合在海滨浴场或热带地区旅游时使用。
3.50倍防晒霜日常能用吗
不要用。
SPF(防晒指数)越大，防晒能力的确越强，但添加的防晒剂越多，通透性也就越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸。另外，spf值越高，化学防晒剂添加的也就越多，而这类防晒剂是有腐蚀性的，添加的越多，腐蚀性也越强。过多的防晒剂还容易渗入皮肤，引发过敏等问题。还有，倍数越高，会更加的油腻，抹在皮肤上也非常的不舒服。如果一味追求高指数的防晒品往往会给肌肤造成额外的负担，还是要根据自身肤质特点和防晒需求针对性地选择适合的防晒品。
总结：以上就是三八女性网的小编整理的关于合适的防晒指数以及防晒指数50跟30的区别等内容，在选择防晒霜的时候，要特别注意它的防晒指数，根据自己使用的场合来选择防晒指数，日常使用最好不要使用防晒系数太高的防晒霜。
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