1.泡雪菊红枣茶的材料准备
材料准备：红枣、雪菊
红枣：红枣营养丰富，是很好的滋补营养品。吃红枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
雪菊：雪菊是药食两用植物，又是许多保健食品的原料，含有多种药理成分，已成为营养学家、药理学家以及养生专家研究的热点。我们很多人都喜欢用它来泡茶喝。
2.雪菊红枣茶的功效
雪菊红枣茶可以补脾和胃，益气生津，调营卫，治胃虚少吃，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡，妇人脏躁。《珍珠囊》说它有“温胃”作用。《日华子本草》用以“润心肺，止嗽，补五脏，治虚劳损，除肠胃癖气”。调理虚弱病症体质，增强体力，活血，抵抗寒冷，这是冬令进补的原因。但每个人本身的体质并不一样，而且现代人营养丰富，所以并非每个人都需要进补，进补的方式也应该根据各人的情况不一样而有所调整。
所以在平时的生活中长期饮用雪菊红枣茶可以很好的治疗高血压以及改善患者贫血症状，在日常生活中注意预防疾病和经常养生的人往往身体的健康状况都是非常好的，雪菊红枣茶适合一些中老年人饮用，而且它的制作也非常简单。
总结：读了上面三八女性网小编带给你的文章，你是不是知道怎么泡雪菊红枣茶了，如果你也想喝雪菊红枣茶，希望上面的文章能为你提供一些帮助。想知道更多养生保健的茶，请继续关注我们，我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。
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