想必大家都有过手脱皮的现象,有些是因为天气原因导致的手脱皮,这是一种很正常的现象,稍微保养一下就可以了。但是如果是经常性的手脱皮那么就要多多注意一下了。下面就跟着三八女性网的小编一起去了解一下手脱皮的相关事宜吧。
1.手脱皮是怎么回事
正常脱皮现象
许多正常人手脱皮一般出现在下半年,初秋比较多,特别是在接触肥皂或洗衣粉后,出现无缘无故手脱皮,一般脱皮从手指开始,慢慢延伸到整个手掌,有的只是手指脱皮,脱完表面一层皮后,手又恢复原状,不痛不痒,没有炎症。这是正常现象,无须大惊小怪,日常生活中要注意少接触肥皂,洗衣粉等刺激性化学用品,同时服用维生素C。
气温干燥导致脱皮
气温干燥也是引起手脱皮的原因之一,比如在冬季,气温寒冷干燥,手不注意保养,容易脱水,造成死皮,建议冬季多喝开水,手用点护手霜保养一下。
缺少维生素
缺少维生素也是手脱皮的原因之一,日常生活中一个爱吃肉不爱吃素菜的人出现手脱皮的现象比较多,主要原因就是维生素B缺少导致手脱皮的,因此建议日常生活中多吃蔬菜等。
手癣
患者先是一只手出现脱皮,进而扩散到双手,双脚,这种情况出现的脱皮是手癣导致的。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。因为手癣有很强的传染性,同时危害健康,因此建议及时治疗防止感染给亲人。
汗疱疹
汗疱疹也是引起手脱皮的原因之一,有汗疱疹的朋友,双手一般会长红色水疱,同时有剧烈瘙痒的感觉。
(图片转自百度)
2.手脱皮怎么办
盐水洗手
首先取家里食用的无碘盐置于双手间揉搓,再与少量水稀释后,让盐水在双手上停留数分钟,每天早晚各一次,一周后即可见疗效。
姜汤洗手
将生姜切片,置于水杯的沸水中,待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗,如果想快点点好,可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次,坚持10到15天会有意想不到的效果。
泡酒姜涂手
取鲜生姜,将其切碎放于白酒内浸泡1天后,再涂于患处,每天1—2次,疗效显著。
维C搓手
将手洗净,擦干,取维生素C注射液倒入掌心,两手揉搓,将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后,再清洗双手。每天2次,每次2ml,3天1个疗程损皮便会修复。
米醋搓手
洗净双手后,双手倒入少量米醋反复揉搓,直至皮肤吸收醋液,但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次,每晚睡前揉搓后,带手套睡觉效果更佳,坚持一周后,手上的蜕皮将会消失。
减少碱性接触
手上脱皮患者要注意不可接触碱性物质,如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套,以避免直接与手接触,防止病症加重。
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3.手脱皮怎么保养
一、防止刺激性物质
刺激性物质有很多,不论是饮食方面的辣椒、麻椒等食物,仍是日子中的番笕、洗手液等物品都归于刺激性的物质,在双手脱皮时触摸这些物质,简单让状况恶化,所以我们要留意哦。
二、通风透气
双手脱皮千万不要因为觉得很难看而戴上手套,要知道这么做很简单致使手部繁殖很多细菌,然后致使脱皮这种状况恶化,所以双手脱皮确保通风透气是一件很主要的作业。
三、活跃消毒
手部脱皮表明双手肌肤免疫系统暂时无法作业,此时细菌很简单侵略,让健康呈现问题,因此及时消毒即是很主要的作业,当双手脱皮时,通过白醋水浸泡可以有用消除细菌,此外白醋水合作茶叶水浸泡手部,可以敏捷治好手部脱皮这一状况。我们无妨试一试哦。
四、及时用药
及时用药,可以防止脱皮时呈现传染这种状况,可以大大下降肌肤炎症呈现的概率,当然运用药物最好挑选药性温文的药物,防止剧烈刺激形成反效果。
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4.手脱皮吃什么水果好
1、木瓜。木瓜是果中之王,是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,木瓜有助于生理代谢平衡。
2、草莓。草莓的维生素C含量高,营养素含量丰富,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克)。对人体的皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用。
3、橘子。含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源。
4、柑子。含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质等,对调节人体新陈代谢等生理功能很有好处。
5、猕猴桃。维生素C含量相当高,一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多;还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。
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5.怎么避免手脱皮
1、除了用肥皂洗净外,每周至少要做两三次的酵素湿敷,或用柠檬的轮切片来擦揉手背。如此则不但可以消除粗糙,同时,肤色也会变得很光泽,尤其利用沐浴时来做即效果更好。
2、手掌的美容、保养最容易被忽略。要知道,手掌不但汗腺多,而且是最容易弄脏、有异臭的地方。这时,可以用烫条的汤汁来擦拭,即可以使手掌光滑、清爽。
3、经常做手部的体操,来保持健美的手指。最简便的方法是,用手指来做"翻花鼓"游戏。尤其将手指反曲于外侧最为有效。凡是所做的动作跟平常不同,即最有利于美容、保养手部。
4、作息规律,避食辛辣食物,戒烟限酒,多食高蛋白高营养易消化饮食,多食新鲜蔬菜和水果,规律进食,适当补充维生素和微量元素,必要时去医院皮肤科面诊,明确后在医生指导下用药,祝早日康复。
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总结:想要避免手脱皮就需要好好的保养。以上就是三八女性网给大家带来的手脱皮是怎么回事,手脱皮怎么办的相关内容。文章中还介绍了手脱皮的保养和预防办法,大家也可以关注一下。如果大家觉得有帮助的话那就多多关注我们三八女性网吧。
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