夏天尿黄尿少怎么回事 吃什么食物可以治疗致尿黄

2018-04-03 17:58    张震魁

不知道大家在上厕所的时候有没有发现自己是不是在小便的时候尿黄的现象,如果有的话,这就能说明自己的最近吃了带颜色的水果,或者内脏出现某些问题,具体的还是从以下的文章来看吧,小编整理好了一些挂浓郁尿黄的问题的解释原因,相信对大家应该有所帮助吧,那么夏天尿黄尿少怎么回事?吃什么食物可以治疗致尿黄?

  对于尿黄,大家都是抱有各自的不同意见,其实在小编的眼里,我觉得之所以尿黄,这是因为不同的原因造成的,所以并不能只能说某个原因一定就可以造成尿黄的现象发生,内涵, 有哪些想象会造成尿黄的发生呢,小编到处在几大网站上寻找了一些关于尿黄的信息,希望能对大家有所帮助。

1.夏天尿黄尿少怎么回事

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  肝、胆疾病

  专家指出,很多患者有肝胆疾病的患者经常会出现小便发黄的情况。比如像肝炎、胆结石、肝硬化等,这些患者由于机体器官的病变会导致出现小便发黄的情况。除了小便发黄之外,还有很多患者还会出现疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。

  因此在出现小便发黄的情况时,患者应该尽早的去医院检查肝胆器官,特别是一些有早起口干口苦情况的患者,多半是肝胆器官病变所导致。

  泌尿系统疾病

  之所以会出现小便发黄的情况,还有一种原因就是泌尿系统疾病,最常见的有膀胱炎或尿路感染等。这些系统的病变除了会出现小便发黄的情况之外,同时多半还会伴有很重的气味,还有些患者在排尿的时候还会出现疼痛肝感。

  泌尿系统疾病是夏季最常见的一种病症,因此在平时一定要特别的注意,特别是女性朋友千万不要穿过于紧身的衣裤,以免诱发泌尿系统疾病。

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  长期服药所致

  对于小便发黄是怎么回事的问题,还有一部分原因就是非病理性原因,一些生活中的不良习惯一些其他因素都会导致出现小便发黄的情况,比如像长期、大量的服用一些三黄片、维生素b等药物时,都会导致出现小便发黄的情况,但这种情况多半都是暂时的,停药后或者是多喝水的话,小便发黄的情况便会自动消失。

  食物影响

  还有一方面的因素便是食物的影响,如果经常长期大量的食用一些带有天然色素的食物,也会导致小便颜色变黄的情况出现。比如像甜菜根、山莓、胡萝卜等,在这些食物中都带有一些天然色素,还有像葡萄、木瓜等,这些带有色素的蔬菜以及水果都会引起小便发黄。

  面对小便发黄是怎么回事的问题,饮酒同样会造成小便发黄的情况,除此之外小便气味也较重。但这些情况多半都是暂时的,只要适当增加饮水量,酒醒后小便颜色就可逐渐恢复正常。

  其他

  还有很多因素都会导致出现小便发黄的情况,比如像饮水过少或吃的食物过咸时,这些都是导致小便发黄的原因。还有就是一些经常熬夜、过度劳累、过度用脑以及过度用眼的情况,这些因素都会导致小便发黄,这个时候不用特殊的治疗,只需要在平时多注意休息并且多注意喝水,小便自然能够恢复自然的颜色。

2.吃什么食物可以治疗致尿黄

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  (1)清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。

  (2)苦寒制火类如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等,可以寒凉之性化热降火,多用于实火证。

  (3)利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等,适用于各种实火证候。

  (4)攻下实火类如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等,适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。

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  (5)凉血敛血类如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。

  (6)甘温除热类如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等,适用于气虚火旺的病况。

  (7)滋阴降火类如甲鱼、海带、紫菜、海参、菠菜、猪血、猪肝、红糖、乌鸡、南瓜、蛤蜊、银耳等,多用于阴虚火旺、五心烦热、潮红盗汗、夜不能寐等症。

  (8)补脏熄火类如黑豆、山药、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鸽蛋、鹌鹑、雀肉、鳝鱼、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。

3.夏天尿黄怎么办

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  夏天尿黄尿少属于正常现象,因为大量的水分以汗的的形式排出体外,可以多喝些水,避免脱水。少食辛辣食物,宜清淡饮食。多吃蔬菜水果等食物!如果不能好转,需要到医院检查治疗!

  多喝水,多吃西瓜等夏季瓜果。夏天,因为温度较高,人体水分蒸发快,这样以来,如果进水不够多,通过排泄系统排泄出来的就少,而你身体分解的其他废物仍然一样排放,所以,尿就比较黄。

  总结:相信大家从以上文章可以知道自己怎么做才会导致自己尿黄,其实相对于原因来说,怎么解决尿黄是大家最想知道的问题,如果不是发生肾脏病变或者其他的疾病引起的,那么其实自己可以就调整一下自己的饮食习惯,多喝水就好了,如果是由疾病的话,及时去医院看医生这是最好的办法。

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