柠檬精油的作用和功能
柠檬相信每个人都知道它是什么。柠檬本身有很好的美容效果。柠檬精油,柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它富含多种维生素,对身体非常有益。柠檬酸具有预防和消除皮肤色素沉着的作用。爱美的女人应该多吃点。柠檬精油富含维生素C,尤其有益于美白、收敛、平衡油脂分泌和治疗油性皮肤症状,如痤疮。
柠檬精油有广泛的用途。可与基础油按一定比例混合后直接使用或滴入面霜、爽肤水、按摩霜和面膜中。它也可以用来制备花露水。它用于混合其他精油或按摩基础油。
沐浴时,几滴精油可以放松神经,缓解疲劳,润滑皮肤。将精油滴入洗发水中可以滋养和保护头发。
柠檬精油不容易保存。如果它在白天暴露在阳光下,会导致黑色素沉淀。它需要以低剂量使用,以避免过敏。
柠檬精油的使用方法
方法1:香滴
柠檬精油4滴在香烛或香炉中,它的香味可以帮助理清思绪,缓解紧张或焦虑。
方法2:按摩
将5滴柠檬精油滴入10毫升基础油中,顺时针轻轻按摩小腹,有助于维持良好的消化功能和顺畅的血液流动,从而减轻静脉曲张的压力。或者把它擦在关节炎和风湿病的痛点上,可以促进血液循环,增强免疫力。对湿疹和面部水泡也有效。身体调理:用1滴柠檬+1滴天竺葵+5毫升葡萄籽油按摩全身,观察向心脏运动的原理。腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有效。它也非常适合静脉曲张。
方法3:吸入
将2滴柠檬精油滴入手帕或纸巾或盛满沸水的大碗中。用毛巾包住碗边和脸。慢慢深呼吸来理清你的想法。面部熏蒸也有助于美白皮肤,延缓衰老,抑制结核杆菌,增强免疫力。
方法4:冷敷
在冷水中加入2滴柠檬精油或加冰块的冷水,浸泡毛巾并敷在额头和太阳穴以退烧。如果是刀伤或伤口,再加一滴茶树精油涂在患处,可以帮助杀菌止血,帮助伤口愈合。
方法5:沐浴法
将3滴柠檬精油倒入盛有8%水的罐子里。搅拌后,精油会均匀地分散在水中,有助于平静情绪,缓解压力和不安。将2滴柠檬或2滴柠檬+2滴天竺葵(用3毫升牛奶稀释)浸入35摄氏度的热水中浸泡20-30分钟,可以提亮和净化皮肤,防止皱纹。
柠檬精油的合适去处
1.研究:柠檬精油的清新香气能提神醒脑,振奋精神。
2.公司和公共场所的所有部分:柠檬精油的香气驱走污浊空空气污染净化空空气;下午提振昏昏欲睡的员工的精神,调动他们的热情和互动。
3.新房子:柠檬精油有很好的净化功能,使空新鲜。