范冰冰夏季“白心计划”独家宣传
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范冰冰保养中性皮肤的方法很简单，每天的护理步骤和大家一样。洗脸爽肤水眼霜-美白霜。
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范冰冰喜欢将新鲜的水果和蔬菜汁与冷牛奶混合，制作她自己的美白面膜来护理她的皮肤。热爱DIY的MM们一定要学会，有时候最常见的成分也能保护完美的皮肤。
防晒霜比美白更重要！不要做防晒霜，做其他是白色的。因此，范冰冰出门前必须涂抹防晒霜和防晒霜。
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记得回家后立即卸妆，这样就不容易堵塞毛孔，让它们有足够的时间呼吸。你应该知道化妆不会破坏皮肤，如果不干净的话，它会“毁容”。尤其是范冰冰经常化妆，所以他会更加注意这一点。
睡觉前，用化妆棉和化妆水敷在脸上20分钟，每周3次。化妆棉不需要很贵，最常见的是好的。坚持住，皮肤会有意想不到的亮泽和清洁水的效果。
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一定要多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。让皮肤每天喝足够的水，它一定会发光。这不仅是范冰冰坚持的美白原则，也是一个重要的养生原则。
范冰冰还强调，美白是一件需要内外修复的事情。除了化妆品，还应该注意饮食和心态。平时多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜富含维生素，可以保持皮肤弹性和水分，而粗纤维蔬菜和水果有助于清除体内毒素。
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此外，适当的锻炼和充足的睡眠也是保证皮肤白皙透明的法宝。OL必须掌握从晚上10点到凌晨2点的“黄金美容睡眠”时间。
