激光去痘后我可以洗脸吗？
一般来说，激光去痘后一周内不要沾水或洗脸。建议在坐着后2周内不要洗脸。
激光痘印痘坑一般包括二氧化碳点阵激光和像素激光。通常，治疗后会留下不同程度的小伤口。伤口会有一段时间结痂。结痂时，应特别注意确保结痂部位干燥清洁。否则，恢复可能会受到影响，甚至会发生感染。因此，在正常洗脸之前，有必要等待结痂形成。
激光去痘后应注意:激光去痘后，皮肤不应脱落或蒸6个月，白天应结合使用防晒霜。激光去除痘印后，根据医生的计划，每天必须涂抹4次修复霜，以恢复皮肤纹理的自然状态。
激光去痘后你不能吃什么
1、油炸、辛辣或热食
因为辛辣食物容易刺激神经和血管，所以很容易引起痤疮复发。应远离油腻食物，如油条、猪板油等。；远离辛辣食物，如麻辣烫、胡椒等。热食最好不要吃，它会刺激内分泌失调。
2.甜食
激光去除痘印后，不能吃甜食，尤其是高血糖指数的食物。因为血糖指数是衡量食物引起的血糖反应的重要指标。胃肠道高的食物，如玉米片、白面包、奶油蛋糕等。，可降低胰岛素敏感性，导致血液中游离雄激素含量增加。雄激素是促进痤疮形成的一个重要原因，所以增加甜食的摄入量将导致痤疮复发后不久激光去除痤疮痕迹。
3.虾、蟹和其他容易引起过敏的食物
因为手术后角质层会变薄，很容易过敏，所以你不能吃容易过敏的食物。
激光去除痘印后，你可以多吃含维生素C和E的食物或口服维生素C。此外，你应该尽量少吃刺激性食物，如酱油、牛肉、泡菜、虾、蟹、酒、咖啡等。出门时避免直视。
你可以吃什么来消除粉刺
核黄素
绿色蔬菜、牛奶和其他富含维生素B2的食物也应该多吃。因为维生素B2能维持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。
含锌和钙的食物
锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成和细胞再生，促进伤口愈合，而钙可以舒缓神经。有许多富含锌的食物，如玉米、扁豆、大豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶是补钙的首选。
南瓜汤
将南瓜切成小块，用小火煮成浓汤。如果你喜欢甜的，你也可以加入一些白糖。
南瓜具有很高的使用价值，富含维生素A，对痤疮皮肤有很好的修复作用。
