永远不要舔你的嘴唇
当嘴唇干燥时，许多人会舔嘴唇，认为这样会让他们远离干燥。然而，这种习惯是有害的。当你用舌头舔嘴唇时，你带来的水很快就会蒸发，让你的嘴唇变得更干。这种恶性循环最终会在嘴唇上造成类似湿疹的后果，使嘴角周围的皮肤变得粗糙，颜色也不同于周围的皮肤。
戴口罩可以保持嘴唇湿润。
要解决嘴唇干裂的问题，戴口罩也是一个好方法，尤其是对骑自行车的人来说。戴口罩不仅可以阻挡寒风，还可以保持嘴唇的湿度，避免缺水和干燥。
睡觉前做一个唇膜。
每天晚上睡觉前，用棉垫在嘴唇上涂一些蜂蜜，然后用手指轻轻按摩。或者在睡觉前在你的嘴唇上涂上橄榄油大约20分钟，湿润你的嘴唇，然后把它们擦干净。或者将少量奶粉和水混合成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，起到唇膜的作用，可以保护嘴唇。
为了防止嘴唇干燥，还应该注意饮食
此外，嘴唇可以反映一个人的脾胃。如果一个人在饮食中更喜欢吃热的食物，加上冬天室内的温暖空气和体内的内热，嘴唇会很容易变干和脱皮。因此，最好在春天多吃些凉菜，如卷心菜心和黄瓜，或白米粥和浓茶来消暑，或用百合来熬汤或泡水喝。
