冬天，洗完头发后，一个人经常在头发完全干之前就睡着了。经常半湿着头发睡觉，但很容易出问题。除了常见的白发、脱发等问题，严重的面瘫甚至是可能的！
这种悲剧通常发生在女性身上，尤其是大学生和上班族。通常他们白天没有时间，晚上洗头。他们的头发又长又难弄干，太晚了，太累了，吹不动。头发还没完全干，我就忍不住去睡觉了。尽管面瘫的可能性略小，但有湿头发和睡眠习惯的姐夫不能冒任何风险。这种习惯在短期内似乎是“无害的”，但随着时间的推移，它实际上对健康有害。
伤害一个人容易导致面瘫
面瘫是一种常见且经常发生的疾病，不受年龄的限制。一般症状是面部扭曲。患者通常甚至不能完成最基本的动作，如抬眉毛、闭眼和鼓鼓的嘴巴。专家认为，夜间睡觉时，面神经处于最松弛、阻力最低的状态。如果被湿冷的头发刺激，很容易影响耳后的面神经，导致局部痉挛，从而诱发面瘫。
危害2导致感冒
经过一天的消耗，女性很容易身心疲惫，抵御风寒的能力也降低了。如果你在睡觉前用热水洗头，扩张的毛细血管会受到外界的刺激，你大脑中的杨琪会在冻结时冻结。洗头后，大量的水分会从头部蒸发，带走身体的大量热量。
危害三头痛和头晕
头痛的主要原因是水长时间停留在头皮表面，这会导致头皮温度降低，影响大脑的血液循环。因此，在半夜睡觉时，你可能会感到头皮麻木和持续的隐隐作痛。第二天一大早，更容易出现莫名其妙的头痛或头晕，严重者会感到恶心。从长远来看，甚至有可能导致一种叫做“上皮下静脉炎”的疾病。
危害四个枕头细菌滋生枕头
长期室内储存容易滋生细菌。如果你不做头发，去睡觉。湿头发中的水分会渗入枕芯。久而久之，枕芯自然会变黄。人们经常睡觉的枕头材料属于易受潮发霉的材料，潮湿的环境更有利于细菌的生长，因此枕头只是一个细菌培养箱。尽管这听起来有些危言耸听，但事实是如此残酷。
姐夫，我们不要冒“湿头发睡觉”的风险如果你在睡觉前洗头，不管你有多忙，睡觉前吹干你的头发。感冒和感冒的痛苦已经很可怕了。如果一个人真的不幸遭遇面瘫，这是瘫痪的一个主要事件。
你想不想吹干头发？
自然干燥和鼓风干燥的区别:自然干燥会保持水分。后者相对会损失一些水。前者适合夏天和和平时期。后者适合冬天和疾病。
一般来说，最好自然吹干头发，但如果条件不允许，最好快速吹干。
如何快速吹干你的头发？
一个日本女孩找到了一种方法，用干毛巾盖住湿头发，然后像往常一样用电吹风吹在干毛巾上。这样，头发会很快变干。
这是为什么？
首先，毛巾可以吸水，加热毛巾吸水更快。因此，同一个吹风机吹头发，水蒸气被毛巾吸收，除了自然热量蒸腾。
当然，与纯热蒸发相比，这节省了一半的时间。
此外，这具有热空气不直接吹在头发上的优点，这可以避免对头发的不必要的损害。
用宽一点的梳子慢慢梳理你的头发。梳子可以将水滴从你的头发上一直带到头发的末端进行擦拭。
刚洗完的头发，很容易打结缠结，吹风前必须梳理头发，也有助于吹干速度。用宽齿梳是最正确的。我通常先梳理我的头发来发展尾巴，然后从中间向下梳理，最后从头顶一直梳理到头发末端。这个动作也很重要，因为我可以把头发上的水分一个接一个地放入发带，然后用毛巾把头发末端包起来，轻拍并按压它，然后我就可以抓住所有的水分。
吹风注意事项
吹风机吹头发时，应该沿着头发的生长方向吹，而不是反方向吹，因为洗完头发后，头发上的毛鳞片是开放的，吹下去可以关闭毛鳞片，从而使头发更光滑。只要洗完头发，尽快吹干。避免洗头和做其他事情。如果你想再吹一次，你的头皮是湿的，容易长粉刺。
如何让你吹后的头发更顺滑？
在使用吹风机之前，您可以在头发上涂上隔热产品，将过热的温度与头发隔离开来，以防止头发蛋白质受损，并防止头发在高温下断裂。吹完之后，你可以涂一些护发霜(免洗)来保养你的头发。可以瞬间抚平小头发，立刻修剪狂躁的头发，头发立刻变得非常柔软。
