夏天我多久洗一次睡衣？ 睡衣是贴身的衣服。最好每两三天更换一次，至少一周一次。
人们会特别注意清洗与皮肤直接接触的衣服，但它们仍然靠得很近。睡衣是一种很容易被忽视的东西。
顾名思义，睡衣是睡觉时穿的衣服，但事实上，人们总是习惯于把睡衣当成家居服穿，一到家就换，穿睡衣做饭、拖地板和洗衣服。殊不知，这种习惯会让你的睡衣布满细菌、灰尘和煤烟。睡衣是为人们睡觉时放松和舒适而制作的。一般来说，它们是由不会刺激皮肤的棉花制成的。它们很松散，样式很大，很容易被拖到地上去吸收灰尘。
此外，许多人认为他们经常洗澡，如果他们多穿几周睡衣也没关系。事实上，当我们沐浴后入睡时，人体的新陈代谢仍在继续，皮肤仍在分泌油脂和汗水，这些会粘在睡衣上。如果几周不清洗，油脂和汗液会刺激皮肤，并可能导致毛囊炎或汗斑。因此，即使是每天洗澡的人也应该经常洗睡衣，尤其是那些油性皮肤的人，每周至少洗一次。
因此，做家务时不要穿睡衣，因为睡衣是贴着穿的，洗后要在阳光下晒干，以充分消毒。
虽然睡衣不像内衣或其他需要每天换的衣服，但它们应该至少每周换一次，以避免引起其他健康问题。
我多久换一次睡衣 没有绝对的时间。它与你通常的穿着和清洁方式有关。一般来说，你不能长时间改变它，但是如果你不喜欢它，你可以随时改变它。
睡衣上的霉斑呢
1.如果棉睡衣上出现霉斑，可以用几颗绿豆芽。在有霉斑的地方反复擦拭，然后用清水冲洗，霉斑就会被清除。
2.如果羊毛睡衣发霉，将睡衣放在阳光下几个小时，然后用刷子轻轻刷掉发霉的地方。如果霉菌是由油渍或汗渍引起的，你可以用软刷蘸一些汽油，在有霉斑的地方反复擦洗，然后用干净的毛巾擦几次，在通风的地方晾干。
3.丝绸睡衣有霉斑。首先把丝绸浸泡在水中，然后刷一下。如果有许多严重的霉斑，在有霉斑的地方涂上5%的酒精溶液，反复擦洗几次，快速去除霉斑。或者用柠檬酸清洗并用冷水冲洗。
4.化纤睡衣上有霉斑。用一些浓肥皂水刷，再用温水冲洗以去除霉斑。
