你怎么会在乎你的头发是不是被劈开了，而你不想剪？ 头发越长，就越容易脱落。然而，留长发并不容易。我真的不想剪。如果我的头发分叉了，我不想剪，我该怎么保护我的头发呢？这些是你应该做的第一件事:
避免频繁烫发、频繁高温烫发或使用化学品会加剧头发分叉的问题，甚至影响其他健康的头发质量。干性发质会让整个人看起来无精打采~
避免频繁使用吹风机。高温吹会损坏发丝。鲳鱼片打开后，头发会变干变粗，分叉问题会更严重，头发也没有光泽。
头发也需要更多的营养。例如，蛋白质在肉、鱼、蛋、牛奶、豆类和海参中含量丰富。多吃这些食物来补充头发的营养，这样你就可以从里到外调理你的头发。
使用完全适合你头发的温和洗发水，每次洗发后使用护发素，为你的头发提供必要的营养。
每天梳头，尤其是在你睡觉之前，许多人只关心洗脸和洗澡，但是忘记刷掉头发上的灰尘，因为你的头发比你的身体和脸沾有更多的污垢和灰尘。
对于户外活动，你应该做好头发护理的准备，最好能准备一顶大帽子。活动结束后，头发应该好好清洗，尤其是在阳光下或海水浸泡后，受损的头发应该彻底湿润。
平时做头发护理时，你应该尽量避免使用吹风机，尤其是头发潮湿的时候。如果真的有必要，你应该在吹风前尽可能地吹干头发，并在头发上涂一层护发素。
如何保护头发稍微分叉的人的头发
对于头发稍微分叉的人来说，梳理头发需要柔软的宽齿梳子。例如，磁性头皮梳将传统中医脏腑经络理论与大脑相应投射区的大脑皮层理论相结合。磁铁嵌在梳齿中。它将磁场的生物效应(改善局部血液循环、镇静止痒)与按摩中的梳理和抓挠方法以及普通梳子的日常保健功能相结合。定期的头皮按摩和头发梳理可以疏通头部穴位，刺激头皮发根。因此，人们常说“头发应该经常梳理”。用这种方法梳理头发，可以疏通血管，使气血顺利通过百会、孙、玉枕、风池等重要穴位，从而改善头部毛囊远端的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，促进头皮细胞的新陈代谢，促进头皮细胞的正常成熟过程，改善头皮微环境，减少旺盛的皮脂分泌。
方法:从头皮到发梢的梳理可以将天然油脂从头皮带到发梢，使发梢也能得到营养，避免更严重的分叉。但是，必须避免用梳子强行梳理头发，否则会损坏头发。每次洗头后，优质护发产品(如发乳)可以用来滋养头发。
头发分叉的原因
客观地说，头发质量反映了一个人的健康状况。每根头发都有其自然的生长周期。头发分叉的原因有很多，主要包括:
1.没有及时修剪。如果不及时修剪头发，头发就没有自我修复的能力。它由大量死亡细胞组成。不规则的毛发修剪容易导致毛发分裂，并且毛发分裂的情况将变得越来越严重。如何避免:头发通常每6~10周修剪一次。
2.经常使用吹风机。经常使用吹风机会加速头发水分和营养的流失，这很容易导致头发分叉和干燥。如何避免:尽量减少吹风机的使用时间。如果你需要使用它，你应该先擦干头发，然后使用护发精油进行护理。
3.过度烫发和染色。过于频繁的烫发和染发很容易导致头发干燥、分叉和失去光泽。烫发和染发所用的高温处理和染发剂对头发有很大的危害。如何避免:减少烫发和染发的数量，不要同时烫发和染发。如果你已经烫发，你应该做更多的发膜来补充头发营养。烫发应该至少间隔半年进行。
4.选择错误的洗发水。如果洗发水碱性太强，很容易导致头发鳞片张开，头发变得狂躁，容易分叉。如何避免:选择不同的洗发水产品，选择不同功效的洗发水，定期更换洗发水。
5.糟糕的护发习惯。头发容易分叉与日常生活中不良的护发习惯密切相关。例如，我喜欢把头发扎得紧紧的，或者用手指甲抓头皮，梳头发，打个结，等等。如何避免:用指腹洗发，通常按摩头皮，洗发后使用护发素进行头发护理，如果条件允许，使用发膜进行深层护理。
6.不良生活习惯。分叉的头发也可能与每日不亮的生活习惯有关，如熬夜、吸烟、饮酒等。如何避免:稳定工作和休息，补充自身营养，吃含有维生素a、b和e的食物，如乳制品、胡萝卜、菠菜、蘑菇、黑芝麻等。
