1.因为油必须经常清洗。
不，皮肤有自动油水平衡的功能。过度清洁会同时清除皮肤上的污垢和油脂。这时，皮脂腺会分泌更多的油来补充因过度洗涤而流失的油，从而形成“多洗多油”的恶性循环。油性皮肤选用的控油产品还应具有补水保湿功能，以平衡皮肤的油和水含量，避免油光现象。
2.热水洗脸并去除油脂
不。洗涤水的温度太高会导致油损失和皮脂损失，从而导致油短缺和水短缺。洗脸的水温在20℃左右最合适，太凉的水不适合油性皮肤，不容易清洁污垢。
3.出门前控制好油
是的。对于爱油的人来说，出门前可以采取临时控油的方法。例如，油性皮肤的人可以在上街前使用控油产品，混合性皮肤的人只能在T区使用控油产品，这样可以减少皮肤油脂的产生，并在此期间保持清爽。
4.洗脸后用爽肤水补充水分。
是的。无论是哪种皮肤，洁面后都应该用化妆水补充水分，以避免因缺水而分泌过多的油脂。选择爽肤水时，只需根据您的皮肤质量选择不同的爽肤水。
5.保湿产品可以减少油脂分泌
不可以。保湿产品可以在夏天和冬天使用，也可以用于干性皮肤或油性皮肤。为油性皮肤选择的保湿产品应贴上“清爽型或无油型”的标签。那些具有保湿效果的保湿产品只会“涂越来越多的油”。
6.有些配料可以冷却
是的。一些植物成分有降温作用。例如，当选择控油产品时，产品含有薄荷、柠檬或芦荟等。可以选择，不仅具有降低皮肤表面温度的作用，还具有舒缓的作用。
7.多吃维生素B6食品，减少油脂分泌
是的。含有维生素B6的食物有减少皮脂分泌的作用。例如，香蕉、土豆、燕麦、鸡蛋和各种鱼可以吃得更多。然而，坚果、花生、巧克力和油炸食品必须少吃。
8.吸油面纸是吸油的法宝。
不。即使你出油很差，也不应该经常使用吸油纸巾。大约80%的油性皮肤也缺水。如果只吸收油而不补充水，会刺激皮脂腺分泌更多的油，导致面部油水不平衡。因此，虽然吸油面纸是好的，它不应该用于许多目的。每天可以使用两到三次，以避免影响皮肤的自动水油平衡功能。
9 .不健康的生活方式导致油脂分泌过多。
是的。熬夜、吸烟等不健康的生活方式会影响皮肤的正常代谢，甚至导致内分泌失调，从而导致皮肤缺水或产生大量油脂。
喝咖啡不等于喝水。
是的。水和咖啡有完全不同的效果。一天八杯水对皮肤补充水分非常有帮助，但是喝水也很重要。不要等到你渴了才喝水，不要一次喝一杯水，一次慢慢喝一口，让皮肤最大限度地吸收它。然而，过量饮用咖啡对皮肤有害。咖啡因会导致皮肤水分流失，使皮肤更加干燥和缺水。因此，多喝咖啡是不合适的。
11.即使在夏天，护肤项目也不能减少。
不。在夏天，不仅要调整产品的质地，还要“收缩”护肤程序也许你的皮肤护理项目在冬天是五、六道甚至六、七道菜，那么在夏天是三、四道菜就可以了，洗面奶和洗面奶也可以了(当然，最后的防晒霜不能省略)。尽可能避免使用太多护肤品来减轻皮肤负担，皮肤自然会变得清新。
12.吃不健康的食物也会导致大量的油脂分泌。
是的。不要认为只有油腻的食物才能影响油脂的旺盛分泌。事实上，节食、暴饮暴食或吃太多垃圾食品会导致激素失衡，刺激雄激素或肾上腺素的分泌，从而增加面部皮脂腺的分泌，导致痤疮和丘疹，导致毛孔扩大。
