在世博会期间，许多人计划参观世博会，体验不同国家的不同习俗和最新的科技成果。然而，当你参观世博园时，你会不会也担心阳光太强会对你的皮肤造成伤害？现在，让我们告诉你如何在世博会期间保护自己免受阳光照射。
你不必成为大功率防晒霜的奴隶。
你不必成为大功率防晒霜的奴隶。
为参观世博会做准备，许多人会将“购买强力防晒霜”列在购物清单上。事实上，这种措施是不推荐的。如果你的化妆包里有防晒系数为30 PA++的防晒霜，它就足以应对室外炎热的阳光。你迫切需要学习的是如何充分利用防晒霜。我认为我们不应该忽视以下几点。
1.剂量应该足够 如果你在工作日的前半年使用防晒霜，我会非常负责地告诉你，你的防晒效果很差。防晒霜不是精华；它需要有足够的用量来工作。一般来说，防晒产品的防晒指数是通过标准的实验室测试方法获得的，即“在每平方厘米的皮肤上涂抹2毫克防晒霜，然后用紫外线照射以获得数据值”因此，平时使用防晒霜时，为了达到理论效果，至少——整个脸部需要半茶匙，整个身体需要10茶匙，或35毫克。
剂量不到一半，效果几乎为零。
2.剂量不到一半，效果几乎为零。
很多人可能会这样想，因为我的剂量不够，那就用高倍数的防晒霜，效果至少可以达到防晒系数100。事实上，这种观点是错误的。在我的工作中，我曾经做过这样的实验，在每平方厘米的脸上涂抹1毫克防晒霜。虽然用量是标准的一半，但防晒度大大降低到10级，防晒效果不到20%。可以看出防晒效果与使用剂量不成比例。因此，不要认为购买高剂量的防晒霜就能安全旅行。涂抹足够的防晒霜是王道。
3.只有经常使用，它才会有效。 事实上，我也说过很多人没有正确使用防晒霜的最大原因是他们害怕它的粘性会堵塞毛孔。事实上，我想问每个人的是:你在脸上涂抹太多了吗？参观世博园，除了涂抹精华素、面霜和防晒霜，你还应该在脸上涂上粉底和粉底。上海闷热的气候不会堵塞毛孔。然而，防晒霜是一种需要在出汗后使用的产品。如果脸上一层一层地涂着化妆品，奇怪的是它不会变成“黑煤”。所以我的建议是，既然是在户外玩，那就更自然一些。开始之前，除了基本的皮肤护理，你可以涂一点眼影和唇彩，最后涂防晒霜。这种简单的化妆可以让你更容易在任何时候涂抹防晒霜，从而更好地保护你的皮肤。还有一件事我想告诉你，不要认为防水防晒霜是不必要的。记住——当你参观世博园时，你必须每隔3小时重新涂抹一次防晒霜。
防晒对身体的保护不容忽视。
4.不要忽视身体的防晒。
刚才我们只谈了面部防晒，但实际上身体也需要防晒。除了涂防晒霜，棉布衣服、太阳镜和雨伞都是防紫外线的工具。然而，这些不是我想强调的。我想强调的是——去世博园，你需要在包里带更多的衣服。哈，你认为这是为了拍漂亮的照片吗？当然，这只是一个方面。另一方面，根据相关实验室数据，衣服浸泡后的防晒能力会大大降低。以棉衣为例，浸湿后的防晒能力会从防晒系数10降低到防晒系数3。因此，我想说的是，参观世博园时，尽量不要穿低胸衣服和小背心。此外，准备更多既漂亮又防晒的衣服！
