肚皮裤会不会是瘦肚子 肚皮裤不能薄肚。
所谓的效果都是商业销售方法，既不能治标也不能治本。腹部胀气是由于腹部脂肪过多造成的，这通常是由于多吃少动造成的脂肪积累。因此，主要的解决办法是控制饮食和保持锻炼。
瘦肚子可以坐起来原地跳。做一分钟的仰卧起坐，原地跳3分钟，持续20到30分钟。对于新手来说，如果他们不能坚持20分钟，跳跃范围可以适当缩小。根据这种锻炼方法，减肥的原则是增加新陈代谢率和长时间减少脂肪。
穿收腹内裤只能暂时看起来有一些效果，但它只能治疗症状，而不能根治。如何在不去除腹部脂肪的情况下减肥？没有科学依据证明长时间的瘦肚。它只会对身体有害。中医认为，骨骼的长期损伤也很容易引起静脉曲张。
穿收腹裤有用吗？
穿肚兜不仅没用，而且长时间穿对身体有害。
1.捆绑:塑身内衣降低肌肉收缩力
专家说:塑身内衣只会将多余的脂肪组织挤压成一条线，穿上后脂肪细胞之间的空间隙会缩小，让人感觉苗条。事实上，脂肪细胞的数量并没有减少。
塑身衣服将脂肪推到不被注意的部位，让身体看起来更好。然而，在正常情况下，人体肌肉能够收缩。如果你长时间穿塑身衣服，肌肉会收缩而不依靠自己的能力，并会逐渐变得“懒惰”。此外，塑身衣的压缩会减少血液流动，肌肉获得的营养会减少，肌肉收缩能力也会降低。因此，长时间穿塑料衣服的人在脱下衣服后会发现他们的腰腹部肌肉和皮肤越来越放松。
此外，塑身衣过紧也会影响血液循环，造成身体供血不足，并使肾、脾、肝、胃、肠等器官受损。被压迫，使内脏和神经系统长期处于紧张状态，导致胃肠消化功能降低和便秘。长期穿着塑身内衣也会导致呼吸困难、胸闷、下肢酸痛等。
2.挤压:长期挤压胸部会影响泌乳
专家说:长时间的乳沟会影响呼吸。这是因为穿着紧身内衣或胸罩和其他束腹方法将胸部周围的肉挤压到一个地方，这限制了胸部的运动，从而影响正常呼吸，尤其是当在锻炼和跑步过程中感到气短和不适时，导致心肺功能严重受限。此外，乳沟不利于乳房和乳头的发育，因为乳房的主要功能是产奶和哺育后代。它主要由乳房、乳管、脂肪、血管和淋巴组成。如果乳房受到来自外部的长期机械压迫，乳房内的纤维束和乳腺导管将被长时间压迫，这不仅会影响乳房本身的美观，还会影响产后乳汁的分泌和排出，直接影响未来的泌乳。
3、勒:勒腰太紧容易痔疮
专家说:有收紧腰围习惯的人容易患痔疮和下肢静脉曲张。希望通过塑身衣服让自己看起来更苗条的女性应该特别注意。这是因为下肢和肛门的血液通过盆腔、腹腔和腰部的血管回流到心脏。如果这些部位的血管被挤压，下肢静脉的血液不能很好地回流，然后曲线变得更厚，形成静脉曲张和痔疮。
