如何改善纤细柔软的发质
虽然柔软的头发是天生的，但也可以改善。除了平时多吃黑芝麻，你还可以尝试以下方法:
1.理解好头发和少头发的区别
非常重要的一点是，要知道头发的质量很好，很柔软，而且头发体积很小。细而软的头发具有细的发质，但同时头发体积看起来相当饱满，可分为两类:低密度和高密度。纤细柔软的头发会无力地披在你的头发上，但只要你有正确的修剪和造型技巧，它仍然可以做得很漂亮。
2.不要过度使用模特产品。
你可以尝试使用大量丰富的摩丝来让你的头发看起来更漂亮，但是弊大于利。有时候少即是多，我们只需要一个硬币大小的造型产品。
其次，对于想要创造丰富效果的女性来说，减少洗发水的数量也是有帮助的。此外，对于每天流汗的人来说，他们甚至不需要洗发水，只需要用清水洗头发就能得到好的效果。此外，对于头发干燥的人来说，每周洗一次头是可以的。
3、精心护理头发
头发小而细的女性应该小心使用造型工具。建模工具的高温会破坏头发的表皮蛋白。其他罪魁祸首包括过热的洗过的头发(会使头发脱水)和用粗糙的毛巾擦拭。使用超细纤维毛巾包裹头发可以最大限度地减少表皮损伤。
头发又细又软、头发量少的人不应该再使用标有“软”和“光滑”的洗发水，因为使头发柔软有光泽的洗发水产品会使头发垂下来，然后粘在头皮上，使头发量看起来更少。对于那些又瘦又软又有少量头发的人来说，他们应该选择能使他们的头发变得轻盈、柔软、有弹性并且发根更蓬松的洗发水。
4.向后梳头发并不意味着把头发弄乱。
许多女性在提到逆向剃须时会想到它对她们头发的伤害。事实上，只要你能使用正确的方法，你不仅可以避免损害你的头发，还可以让你的头发更蓬松。具体的方法是先梳理蓬松的头发，然后开始将它向后刮一点。只要重复几次，头发就能显示蓬松的效果。
但是让你的头发恢复原状的一个好方法是，当你晚上回家的时候，用一把宽齿梳子或者一把大的气垫梳子轻轻地梳理你的头发。从头发的顶部开始梳理，梳理穿过头发的顶部，然后向上梳，以避免弄断头发并对头发造成损伤。
5.避免过多的油脂
对于头发纤细的人来说，干洗喷雾是必不可少的。除了吸收多余的油，它们还能使角质层变粗糙，使头发看起来更蓬松。
营养油或香精应该涂在发梢而不是头皮上。如果你是一个干燥的头皮，你可以在洗发前在头皮上涂上橄榄油，并在按摩后按照正常程序清洁头发和头皮。如果你不擅长自己动手，你可以每周修复一次你的发膜来滋润你脆弱的头发。
柔软的头发是如何变得更厚更硬的
黑芝麻粉
最简单的方法
直接去超市买无糖黑芝麻粉，一天一汤匙。对于一个不喜欢吃早餐的漂亮妹妹来说，最好吃芝麻粉作为早餐。一个月后，你会看到效果。
但不要吃得太多，以免便便冲跑出去，老是跑厕所，真的不好看。
百合芝麻红烧猪心
麻烦，但也有效
少许百合、黑芝麻、红枣、生姜等。与猪心一起，在小火上煨两三个小时，可以让人感觉平静，减少脱发。
它可以一个月吃一次。虽然有点麻烦，但值得投资。
尽量避免或减少烫发和上色的次数
烫发水(冷烫发精华)和大多数染发剂中含有的一些化学物质对头发质量有不良影响，如经常使用会使头发变得干燥和暗淡，头发“发丝”不光滑，缠结容易打结，易碎容易折断。损伤程度会随着美容次数的增加而增加。因此，建议尽量不要烫发或染发，或者至少增加间隔时间，以减少美发次数。
