木瓜燕麦面膜
材料:
一个木瓜和两汤匙燕麦片。
练习:
1.木瓜洗净，去皮，去籽，捣碎。
2.将燕麦粉加入木瓜泥中，搅拌均匀，搅拌成糊状。
用法:
1.洁面后，将面膜均匀涂抹在脸上，避免涂抹在眼睛和嘴唇周围。
2.大约30分钟后，用温水彻底清洗。每周使用2次。
注意:如果没有燕麦片，可以用面粉代替。糊状物的稠度可以通过增加或减少燕麦片的用量来控制。
二、花奶番茄清洁面膜
材料:
3到5个小番茄，10个干菊花，2汤匙全脂奶粉和适量的开水。
练习:
1.将菊花在沸水中浸泡约3分钟，然后用无菌滤布过滤掉残渣，并保留菊花水。
2.将柿子洗净捣碎，与奶粉一起放入菊花水中，搅拌均匀。
用法:
1.洁面后，将此面膜均匀涂抹于面部，然后用面膜纸覆盖以防止滴落。
2.大约15分钟后，用清水彻底冲洗。
三、豆粉茶脱皮面膜
材料:
一勺绿豆粉、两个茶包和适量开水。
练习:
1.将茶包放入盛有沸水的容器中，浸泡至冷却。
2.在茶中加入绿豆粉，搅拌成泥状。
用法:
1.用一个包着绿色豆瓣酱的茶包轻轻擦拭你的脸。
2.大约5分钟后重复，3次后用温水彻底洗脸。
四、燕麦水果牛奶去角质面膜
材料:
奶酪1小块，蜂蜜2大勺，苹果一半，蛋白1，水适量。
练习:
1.将燕麦片放入废水中，搅拌均匀，然后用大火煮至糊状。
2.苹果经过清洗、去皮、去核、切成小块，然后倒入榨汁机中榨汁。
3.将苹果汁、蛋清、奶酪和蜂蜜加入燕麦糊中，搅拌均匀。
用法:
洁面后，将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇。10到15分钟后用清水冲洗。
五、蛋黄酸奶营养面膜
材料:
一个生鸡蛋、15克杏仁粉和一杯酸奶。
练习:
1.打碎鸡蛋，去壳，保留蛋黄。
2.将杏仁粉、蛋黄和酸奶一起放入容器中，搅拌均匀。
用法:
1.洁面后，将适量面膜均匀涂抹于面部，避开眼睛和嘴唇。
2.大约30分钟后，用温水清洗。
六.黄瓜芦荟去角质面膜
材料:
半根黄瓜和一片芦荟。
练习:
1.黄瓜洗净去皮，芦荟洗净去皮，放入榨汁机中榨汁。
2.用无菌滤布过滤果汁。
3.将黄瓜汁和芦荟汁放入容器中，充分搅拌均匀。
用法:
1.洁面后，取适量面膜均匀涂抹于面部，避开眼部和唇部皮肤。
2.大约15到20分钟后用温水清洗。
八、蜜桃燕麦面膜
材料:
一个桃子，一勺蜂蜜和一勺燕麦。
练习:
1.桃子洗净，去核，去皮，切成小块。
2.把桃子放进锅里，用小火煮至软熟。将它们放入容器中，用勺子将桃子压入泥中。
3.在桃子酱中加入蜂蜜和燕麦，搅拌均匀。
用法:
1.洁面后，将面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴唇。
2.大约10分钟后，用温水彻底冲洗。每周使用一到两次。
七、杏仁原盐去角质面膜
材料:
4汤匙杏仁粉，2汤匙原盐和适量水。
练习:
1.在杏仁粉中加入适量的水，搅拌成糊状。
2.向杏仁糊中加入原盐，搅拌均匀。
用法:
1.洁面后，将面膜浸入面膜刷中，均匀涂抹于面部。
2.大约20分钟后，用清水冲洗。
