女人害怕老年，但恐惧并不意味着老年不会到来。细纹、颈纹、橘皮、蝴蝶袖和眼睛周围日益干燥的皮肤会让人感到恐慌。除了使用专门的身体护理产品，还有一些你不知道的小细节，你必须注意！
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细节第一扩大护理范围不要吝啬。
为什么胸部下垂，臀线模糊？不仅胸部或臀部本身变得松弛，拉动它们的皮肤也变得松弛。我们身体上有几条这样的“牵引带”，比如胸部和腰部的皮肤。
大多数时候，购买和使用当地塑料产品的效果并不明显，正如医疗保健专家所说:“大多数人没有充分应用。”通常人们只注意颈部、胸部、臀部和腿部本身，拉动这些重要部位的皮肤也需要额外的护理。
例如，乳房产品必须应用于胸部和肩部。颈部产品应注意胸部和颈部的交叉点。腿部产品也应该在腰部护理。剂量应加倍，按摩时间应加倍以达到强度。
细节2:每周去角质两次有助于皮肤锻炼。
也许你认为没有必要经常剥掉藏在衣服下面的皮肤，但是这个想法是完全错误的。身体去角质不仅仅是简单的深层清洁，去除旧的皮脂和加速后续护理产品的吸收。当磨粒在身体皮肤表面来回摩擦时，这也是促进新陈代谢和帮助皮肤运动的好方法。
如果你使用减肥产品，你也可以消除多余的脂肪，从而减少“蝴蝶袖”和“游泳环”的发生。每周擦洗两次是最好的频率，皮肤更容易变薄，更不容易角质堆积，你可以选择一些温和的擦洗产品。
细节3号沐浴露差异化选择
根据不同的皮肤类型和需求，您需要选择不同质地的护肤品。
●轻盈乳液:如果你的皮肤富含油脂，轻盈乳液是一个不错的选择。该乳液水分含量高，含油量相对较低，在补充皮肤水分的同时不会带来油腻感和负担。同时，它更适合背部和胸部，以防止过于油腻引起的痤疮。
●润肤霜:如果你使用沐浴露几个小时后感到身体干燥，说明你的皮肤水分代谢功能下降。如果你缺水，你可以试试润肤霜。乳霜含油量高，锁水效果优于乳液。它也更适合用在手臂和腿部等容易干燥的部位。
●营养精华:皮脂分泌随着年龄的增长而逐渐减弱。如果你的皮肤非常干燥，使用面霜不足以“止渴”，你可以在面霜前加入营养精华，这是一种对身体有益的高级滋补品。重要的是要注意保湿精华必须与乳液或面霜一起使用，以将有效成分锁定在皮肤中。
●身体油:如果你喜欢按摩皮肤时溺爱自己的感觉，并希望获得更完美的保湿效果，身体油是最佳选择。身体油以油为基础，比面霜有更好的锁水效果。它非常适合在非常干燥的地方使用，如脚跟和肘部。轻轻按摩皮肤会使皮肤非常光滑。
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细节4号“湿身”涂片最好
我怎样才能充分利用我的护肤霜？虽然你知道这是在洗澡后，生长激素告诉你，它必须在洗澡后3分钟内！这是因为沐浴后身体表面的水分还没有完全蒸发，皮肤保湿产品中的油可以封闭皮肤表面的水分，达到更好的保湿效果。
细节5减肥产品一举两得
长期使用减肥产品代替母乳不仅可以滋润和滋润身体，还可以消除身体脂肪，防止橘皮出现，一举两得。长期坚持可以巩固减肥效果，确保不反弹。对于身材“肥胖”的中年女性来说，大胳膊、大腿、小腹和背部是关键的护理部位。
如果你没有洗澡，建议轻拍一些爽肤水，并在身体上涂抹保湿乳液，以促进吸收。当在潮湿的环境下涂抹时，香体牛奶还可以使香味保持效果加倍。
细节6号香气让你更年轻。
不要忽视芳香疗法的抗衰老能力:当芳香通过嗅觉神经传递到大脑时，它会刺激脑神经释放激素来调节情绪、思想，甚至身体器官的生物功能，从而唤醒身体和精神的活力，镇静和缓解紧张和敏感的皮肤，使心情愉快。
事实上，身体的吸引力不仅包括光滑度、肤色均匀性、细腻度和味道，还包括一个不可忽视的部分。只有当嗅觉和触觉的结合达到和谐时，美才能真正得到体现。
细节7号万能精油不能每天使用太多。
紧实度下降、蝴蝶袖、皮肤干燥、胶原蛋白缺乏是主要原因！为了解决这些问题，身体最基本的营养必须到位！身体专家的建议是:精油不能太多，不能每天为身体皮肤服务！它就像人体的抗衰老疫苗，每天给皮肤注射能量支持，人体皮肤就会有一定的免疫力，这有利于皮肤自身功能的恢复。
许多人认为精油使用起来很麻烦，但事实上他们就是找不到一种方便的方法在洗澡后身体半干的时候将精油混入身体的乳汁中。只有多一个过程才能使效果翻倍。此外，活动越频繁，就越应该注意一些地方，比如关节。
一些常用的精油，如玫瑰，以提高保湿，迷迭香，以提高皮肤的硬度和弹性，薰衣草，以帮助皮肤放松，同时准备几个轮流使用，以确保综合功效和皮肤的新鲜度。
细节8:应注意的抗衰老按摩技巧
每个人都知道润肤露对滋润皮肤的重要性，但是不同质地的身体产品使用的方法应该有所区别。如果你使用的沐浴乳是乳白色的，用手轻轻拍打，将沐浴乳涂抹在皮肤上，这样不仅可以保证各个部位的皮肤都得到公平的对待，还可以促进吸收。
如果你的母乳是液态的，你可以轻轻推它到你的皮肤上，并使用一系列轻柔的滑动和舒缓的动作，让精华渗透到你的身体里。按摩时，请用整个手掌，而不是只用手指。双手应该放松，力量可以是强的也可以是软的。此外，无论使用什么产品，无论是保湿还是紧致，都应该逆着重力方向使用。
例如，从手腕到腋窝，从脚踝到大腿根，腋窝，耳后和腹侧沟都是淋巴集中的地方。按摩到底有解毒的作用。
细节9:你泡在浴缸里越年轻，你就越年轻。
含有高浓度矿物质和微量元素的死海浴盐可与沐浴油一起使用，达到深层滋养肌肤的效果。沐浴油的选择取决于一个人的皮肤和生理状况。一般来说，椰子油、荷荷巴油和小麦胚芽油是冬季干性皮肤的最佳选择。此外，可以滴一些纯植物精油来加强沐浴的理疗效果。以下精油是不错的选择:
低薰衣草:减压，帮助睡眠。
●葡萄柚:减肥和美白皮肤。
●蛇莓:利尿、解毒、减压和帮助睡眠。
●玫瑰:壮阳、滋养和护肤。
●桉树:抗感冒和感冒，增强免疫力。
细节10专业护理是必不可少的。
目前，专业美容机构提供的保健项目比以前更加专业和详细。根据其特点和功能，它们可分为以下几类:
●传统身体按摩:又称“按摩油”，是用身体按摩油或身体乳液进行全身按摩。其目的是通过所谓的瑞典身体按摩技术帮助放松神经和肌肉。虽然产品本身有一定的滋养作用，但其保持身体皮肤的能力远不如按摩手法的舒适和放松。
●复合植物精油保养按摩:使用的方法与瑞典式的身体按摩基本相同，只是使用的产品更有营养，皮肤保养深度更强，具有舒缓情绪和减压的作用。
●正统芳香疗法:训练有素的芳香治疗师根据客人的身心需求设计配方，混合纯精油和植物油，为客人进行特殊的芳香疗法按摩，根据纯精油的不同配方，可以达到美容、减压、排毒的综合功能，以及个人的身体、心灵和灵魂的调理功能。
●淋巴引流:18世纪荷兰医生发明了一套特殊的抗病技术，仅用手操作的全身按摩技术，无需任何介质，即可利尿、消肿、排毒、抗蜂窝组织炎、缓解压力。
