春风已经吹起，寒冷的冬天已经从我们身边消逝。寒冷和温暖季节的交替总是会影响我们的健康。我如何调整我的身体来迎接春天？边肖专门为你准备了最丰富的保健知识，帮助你拥有一个健康快乐的春天。
好的头发质量，无论是否被染色，都必须通过“滋养”这个词来定期管理——定期补充头发的营养。
涂抹头皮精华
涂抹头皮精华
有助于调节头皮毛囊及其周围环境。护理液中含有不同的营养成分，如泛酸钙、各种植物精华和微量元素，通过吸收毛囊和抑制皮脂腺的过度分泌，可以保护和加强毛囊的正常运作。
水合和解毒
虽然滋养头部的重点是头发，保湿的重点是头皮。因为头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所和头发生长发育的源泉，头发中的大部分水分是由毛囊提供的，因此，要保存干燥的头发，关键是要给头皮补充水分。
精油水疗
精油水疗
精油的特殊功效不仅能美化皮肤，还能充分滋润头发，尤其是头皮。具体护发精油应根据不同的头发质量和受损程度来选择。
精油水疗示范
美容治疗师将精油滴入掌心，在整个头部摩擦生热，然后仔细按摩头部穴位，扩大毛囊孔，将精油的营养成分充分吸收到头皮上。
提示:大约90%的头发是由蛋白质组成的。头发的生长需要一定量的含硫氨基酸，而这些氨基酸是人体无法合成的。只有摄入足够的蛋白质营养，头发才能再次茁壮成长。此外，维生素是头发生长的必需营养素，包括维生素A、B2、B6、H3等。
