【敏感性】指对外界事物的敏感性和快速反应。简而言之，你可以先感受到别人感受不到的东西。
当这个带着一丝不安的形容词用在你的皮肤上时，只有你能理解过敏困境中的焦虑和焦虑。在夏秋交替的敏感季节，消除干燥、瘙痒和发红的危险信号，让脆弱的皮肤不再悲伤，是所有敏感肌肉关心的话题。我很高兴看到瑞丽论坛开辟了“敏感肌肉”的话题，并借此机会与大家讨论季节性脱敏的问题。
合理护肤三部曲
首先，减少刺激
对于敏感的皮肤，换季的风险因素相当高。在从夏季到秋季的过渡期间，皮肤的自我保护功能逐渐减弱，高风险警告开始响起。在我看来，此时护肤的重点是最大化皮肤亲和力，缓解过敏，同时加强受损的皮肤屏障，并及时弥补皮肤遭受的“疼痛”。
你必须知道，过于激进的护理肯定比想象的更可怕:厚厚的叠加将使皮肤陷入“干-湿-干”的恶性循环，导致皮肤异常角质化和代谢停滞...归根结底，减少皮肤护理过程中的刺激比任何事情都重要。
第二，温柔的关怀
温和和最高的护理是从敏感性中拯救皮肤的关键。我的经历:
1.轻轻卸妆
说到卸妆，自然会提到敏感的MM们尽量不化妆。如果很难做到，请选择不含香料/防腐剂的纯矿物化妆品。它们对皮肤的伤害相对较小，对敏感皮肤更安全、更健康。
温和卸妆剂可以最大限度地减少化妆品对皮肤的刺激和伤害。避免使用清洁油产品，因为乳化过程会洗掉皮肤表面的油脂，使皮脂膜变薄。
2.轻轻清洁
我通常用干净的手而不是毛巾来洗脸，因为双手可以更好地控制力量。洗脸和擦脸时，轻轻按压毛巾吸水，而不是用力搓洗。记住，太多的力和摩擦很容易伤害你的皮肤。
3.轻度保湿
坚持做好基础护理的原则，选择护理产品是为了避免容易刺激或过敏的成分(如香料、酒精、果酸、防腐剂等)。)，当皮肤太干燥时，有必要配合温和的保湿产品，不会引起痤疮。轻质乳液霜是敏感皮肤的最佳选择。与正常皮肤相比，敏感皮肤的细胞代谢较慢，因此必须加强保湿。使用非芳香润肤霜来溶解和干燥死皮，降低其粗糙度，让水分充满细胞。
第三，舒缓按摩
通过按摩，加速血液循环，平滑肌肉地板，激发自我修复潜能，加速皮肤过敏的恢复；
通过按摩，皮肤纹理充满张力和光泽，脆弱的皮肤可以得到恢复。
第一步:减压。用拇指指尖轻轻按压眉毛上部，3秒钟后松开，然后从下到上反复按摩眉毛和发际线之间的区域。
第二步:消除紧张。用食指轻轻按压太阳穴，3秒钟后松开。
第三步:完全放松。用食指轻轻按压内眦区域，3秒钟后松开
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5天前11:24
第四步:促进微循环。从下颌两侧开始，用食指和中指在太阳穴处轻轻按摩整个脸颊，画一个圆圈，促进面部血液循环，增强皮肤弹性。
第五步:增强皮肤弹性。把你的两个手指放在一起，用手掌轻轻拍打你的脸。从上到下，从下到上，皮肤会轻微抖动。轻拍几十次可以保持皮肤的红润光泽，增强抵抗力。
第六步:提高舒适度。轻轻地将手掌压在脸颊上，逐渐向外摩擦耳朵。耳垂后面的凹陷被称为“耳下腺”，旧的废物最有可能积聚在那里。用中指按压并按摩颈部肌肉。
