阴天你需要防晒霜吗？ 这要看情况。阴天外出时，涂防晒霜是必要的。虽然我们在阴天看不到太阳，但紫外线仍然存在。云层对紫外线的影响很小，所以在阴天外出时你需要涂防晒霜。
如果你呆在室内不出门，或者下楼呆一小段时间，那么你就不需要涂防晒霜。
还记得在阴天使用防晒产品。防晒系数可以稍微降低到大约SPF20和PA++的水平。还记得中午涂一次防晒霜。尽量减少阳光对皮肤的伤害。室内也是如此。不仅阳光可以穿透玻璃，而且一些室内光源或电脑屏幕也会持续释放辐射，这也会损害皮肤并加速皮肤老化。
防晒霜应该全年使用，无论什么天气，除了防晒指数的大小在不同的天气和地方是不同的。
1.一般来说，防晒指数低于8的防晒产品在夏季早晚和雨天使用；
2.在温和的阳光下，指数为8到15的防晒产品更合适。
3.如果你在户外工作或者在夏天阳光直射，防晒指数应该大于15。
4.当在户外玩耍或在海边游泳时，防晒产品的防晒系数应该在30以上。(游泳时最好选择防水防晒护肤品)
如何正确使用防晒霜 在使用防晒霜之前，你应该彻底清洁你的皮肤，然后涂上乳液。如果皮肤干燥，你应该在涂防晒霜之前涂上乳液。如果需要涂抹乳霜，你应该先涂乳霜，然后涂防晒霜。最后，你可以每天化妆。
防晒霜的正确使用可以总结如下:
首先，先补充水分，然后防晒。涂抹防晒霜前，先清洁皮肤，然后涂抹乳液、精华素和面霜，使皮肤充分补充水分，同时，它可以将防晒霜与皮肤分开。因为防晒霜含有刺激皮肤的成分，所以直接接触皮肤不是很好。
第二，提前应用它。一般来说，防晒霜需要提前20分钟涂抹，皮肤会吸收里面的有效成分来达到防晒效果。因此，出门前20分钟应该涂防晒霜。
第三，经常化妆。防晒霜防晒效果有限，夏天容易出汗，紫外线特别强。一般来说，两三个小时后，它应该重新油漆。用防晒喷雾涂抹防晒霜非常方便。
第四，卸妆。许多人认为防晒霜不需要卸妆，这是一个大错误。防晒霜很容易堵塞毛孔。如果它不卸妆，会对皮肤造成很大伤害，所以你必须记得清洁你的皮肤。
