夏天我可以每天洗油吗？
最好不要。
每天洗头真的可以吗？当然，这是不可能的。油不能每天都洗。许多人喜欢在脸上和头皮上涂油，这与肝火旺盛有关。每天晚上睡觉前，建议将你的脚浸泡在热水中20分钟。在浸泡过程中，你可以按摩腋下，用左手按摩右腋下，在正反方向画一个圈，来回按压100次，然后用右手按压左腋下。许多网友表示，这种亲测是有效的。
夏季如何避免油头尴尬 #有必要将清洗和保护分开！
洗发水更针对头皮而不是头发。严格来说，头发是人体代谢的另一种“角质”，没有生命。发油的大部分原因来自头皮。头皮皮肤是活的，所以洗发水的选择不应该取决于头发的质量，而是头皮皮肤的状况。
因此，如果你的头发容易出油，选择控油洗发水。如果你的头发是干的，记得使用护发素。因为头发与外界环境直接接触，很容易变干，所以需要适当的保养。目前，许多人的头皮容易出油，但他们的头发是干的，所以很有必要分别清洗和保护他们。
#改掉生活中的坏习惯也很重要。
1.洗澡时不要洗头。
为了节省时间，许多小伙伴会在洗澡时一起洗头。这是一个非常坏的习惯。头发很容易变油。事实上，头皮皮肤非常脆弱。洗澡水的温度对头皮来说太高了。这将导致头发变干并分泌更多的油脂。原理和用过高的水温洗脸一样。
正确的顺序是洗脸、洗澡和洗头。这样，可以防止头发快速流出。晚上也要按照正确的顺序洗脸，并保持头发3天不洗。
2.洗头后把头发吹长。
有一种叫快干帽的东西，很多朋友洗后会用它，但是我们需要快干的不是头发，而是头皮。如果你经常去理发店，你会注意到大多数理发师会先吹干我们的头皮，而不是头发。这是因为在潮湿的环境中，头皮容易滋生细菌，产生油脂。
正确的方法是在洗头后轻轻擦拭头发上的水，然后立即吹干头皮。
3.平时不要总是摸你的头发。
摸头杀人真的很暖和，但是经常摸头发，头发很容易出油。因为你手上的细菌比你想象的要多。都在我头发上。你的头发能干净吗？因此，如果你想让你的头发没有油，平时尽量不要用手摸你的头发。
4.尽量不要留下刘海。
头发最有可能产油的地方通常在前额，那里被认为是产油的“重灾区”。离开邦斯无疑会使石油生产更加严重。因此，如果你的头发很油，尽量不要留刘海。或者刘海应该编成辫子，以免头发碰到前额。这也是避免发油的好方法。
什么洗发水对油性头部有好处？
1.艾因柠檬草洗发水
参考价格:129元人民币
这种洗发水可以省去每天的洗发水聚会。男生也可以试试！它走了一条不添加天然草药的路线，提取了十多种草药，包括柠檬草和杜松子，它们都是天然和纯净的。
此外，它的基本目标是健康的头皮调理，毛囊清洁和油脂平衡，使每个人都可以清洁头皮，减少自己的油脂分泌时使用它。
2、喀什双功能头皮洗发水不含硅油蓬松油控制
参考价格:240元人民币
如果你想要光滑的头发并且害怕油，你可以试试这个。即使你两天不洗头，你还是会又干又干。第三天，你不会粘在头皮上。你的头发还是蓬松的，会开始有点油。洗头后，头皮去油功能非常强大，令人耳目一新。头发末端不干燥，非常柔软。
3.澳大利亚袋鼠洗发水
参考价格:49元人民币
它看起来像一个非常普通的包，但是里面不普通，使用后效果非常好！透明的质地，新鲜的味道和足够的清洁力。这款洗发水采用不含硅油的配方，泡沫非常细腻，只需要一点点泡沫，而且可以清洗得非常干净。
4.Leonor Greyl洗发水
参考价格:298元人民币
这瓶洗发水可以彻底清洁毛囊，清除头皮上多余的油脂和灰尘细菌，调节油脂分泌，为头发创造一个清洁的环境。坚持使用它真的可以让你的头皮慢慢恢复健康状态，头皮屑和瘙痒的问题会自然消失，每天都会清爽~
