一、清洁皮肤
早晚要及时洗干净脸，敏感肌就要用温和的洗面奶，不能选择含有化学成分的，会对皮肤造成刺激，方便的话中午也可以清洗，这样会让皮肤更加凉爽，洗的时候要注意力度，不能使劲揉搓，把脸洗干净了不过敏，上班的心情也会变好，工作会更加亢奋。
二、不要经常去角质
敏感肌的皮肤很薄很脆弱，稍有不慎脸上就容易过敏瘙痒，想要保护它的前提就是要保护脸上的角质层，每个人脸上都会有一层保护膜，如果把它洗掉就会让污垢和细菌随时进入你的皮肤，因此去角质不要太频繁，特别是磨砂的产品要离得远远的。
三、不要用热水洗脸
夏天容易出汗，除了每天要洗澡洗衣服，注意身体上的清洁以外，还有就是洗澡的时候不要用热水，用温水就行，尤其是汗蒸不能去碰，太热的环境会加速血液，到时候脸上和身体上容易奇痒无比，严重的可能还要去医院，所以大家为了身体要注意这些细节。
四、冰敷脸部
拿出一张压缩面膜纸放到冰水里面去浸泡，湿了以后直接敷到脸上，等到温度降下来马上又换一张面膜纸放到冰水里浸湿，重复两次就好，能够缓解脸上过敏的症状，脸上骚痒的感觉会没有那么强烈了，如果遇到过敏的情况，大家可以先这样对皮肤进行冰镇。
五、少敷面膜
脸上过敏了就要立刻停止敷面膜，买的面膜里面难免都会含有一些添加剂，对过敏的皮肤容易造成不利的影响，如果老是去敷面膜，会让皮肤承受不住这个负担，一周进行一次就足够了，要控制好次数，敏感肌就是要从细节上来解决问题。
六、精油蒸汽熏吸法
准备一壶烧开的热水，倒到盆里面，接着在里面加入适量的茶树精油和桉树油，将它们搅拌均匀，然后把脸凑过去，拿出毛巾将周围堵住，脸放到上面进行深呼吸，这样能改善过敏的情况，提高皮肤的免疫能力，长期坚持，脸上瘙痒红肿的现象将会统统消失不见了。
七、喝蜂蜜水
每天使用蜂蜜泡水，预防过敏的情况发生，蜂蜜要选择原产的蜂蜜，这样效果会更好，能够缓解脸上过敏的情形，人的抵抗力也能得到提升，方法简单，每天一杯不仅对身体有好处，也能把过敏的问题解决掉，没有比这更简单的方法了。
