1.清洁皮肤
很多朋友们清洁皮肤时都不到位，卸妆没有卸得彻底加之洗面脸也没有清洗干净，导致皮肤质量越来越差。小编我就是早晚都用温水洗脸，温水冲洗可以打开皮肤毛孔，再用自己适合的温性洗面脸，从下往上按摩肌肤，眼睛用无名指清洗，无名指力度
最轻柔不会伤害眼睛，最后用冷水冲洗可以保持皮肤的弹性。这就是和煮面一个道理，用热水煮翻滚后放进碗里太黏了，过一下冷水面条既不粘锅还超级有弹性。还可以在温水里面加一点醋和盐可以美白消炎哟。
2.出门一定要擦防晒霜
很多朋友们以为只有大热天才要擦防晒霜，其实一年四季都要涂防晒的，不要以为阴雨天就没有紫外线。我们可以选择不同季节用不同倍数的防晒霜，既可以保护皮肤，还可以避免皮肤受污染。
3.多喝水多吃水果
补水单单只靠护肤品是远远不够的，有些护肤品不但没什么补水效果还伤害皮肤，严重的皮肤还会有过敏反应出现一大片红点。最好的补水方法是多喝水多吃瓜果类的食物，每天不间断的补充水分，不要大口喝水，喝一小口就好了。时间一久皮肤白净气色也好，比什么化妆品都管用，最重要的是对身体也没什么坏处，可以说百益无一害。
4.作息饮食一定要规律
皮肤是好坏直接反应我们平时生活作息规律和饮食习惯。特别是皮肤暗淡无光的，黑头多油光满面的朋友们要好好反思下自己。
是不是熬夜熬得头发寥寥无几了，有时候还感觉胸闷气短了，敷最贵的面膜熬最久的夜何必呢。平时早睡早起，调整好心态，饮食上不要碰烧烤火锅之类的，多吃能促进消化的清淡的食物，十天半个月精神状态好，根本不存在补水补不进去这种问题的。
5.敷自制面膜
现在有很多无良商家在面膜里掺杂不明物，导致肌肤一日不一日。所以小编推荐大家敷自制的面膜，成本不高，质量和效果不比品牌的差。制作的过程中勤洗手勤清洗，自己亲手做面膜前一定洗净双手，再把材料与制作工具的清洁，以免将过多的细菌带到面膜中，免得皮肤发炎或感染。
