1.托腹带什么时候开始用
挺着便便大腹，孕妇的身体慢慢感受到来自肚子的压力。从怀孕四个月起，胎儿逐渐长大，孕妇肚子开始有下坠感，脊椎骨容易不舒服，孕妈妈这时起可以穿着托腹带，给腹壁一个外在的支撑。
2.孕妇使用托腹带注意事项
1、为了不影响胎儿发育，孕妇托腹带不能包的过紧，且晚上睡觉时应该脱掉。
2、托腹带的松紧程度，应跟随子宫的增大而不断变化。
3、建议孕妇选择方便拆下及穿戴，透气性强，不会闷热的托腹带，这样不会给准妈妈带来不适感。
4、穿着时间除睡眠时间外，其余活动时皆可穿着。
3.托腹带的适合人群
1、有过生育史，腹壁非常松弛，成为悬垂腹的孕妇。用了托腹带之后，这种情况的准妈妈们就可以借助外力来支撑因胎儿的重量而带给准妈妈们肚子上的压力，使准妈妈们减少脊椎上的负担。
2、多胞胎，胎儿过大，站立时腹壁下垂比较剧烈的孕妇。能怀上多胞胎是幸运的，但是怀有多胞胎的准妈妈们的肚子会比单胎儿的准妈妈们大很多，自然会更辛苦，这时就可以用托腹带来减轻压在准妈妈们身上的压力了。
3、连接骨盆的各条韧带发生松弛性疼痛的孕妇，托腹带可以对背部起到支撑作用，减轻准妈妈们的疼痛。准妈妈们感觉到舒适了，心情自然就会变好了，也就能更好的养胎，宝宝也能更加健康，更加聪明呢。
4、大家都知道，胎儿如果是臀位的风险会很大，所以要调整为头位。胎位为臀位，经医生做外倒转术转为头位后，为防止其又回到原来的臀位，可以用托腹带来限制。这样能降低宝宝出生时的风险噢。
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