不好的生活习惯会损伤我们的发质，引发脱发、干燥、分叉的现象，主要是护发和洗头发的过程中出现了问题，比如：
1.损伤头发有哪些不好的习惯
头发没有干就睡觉
现在的人上班都是很忙碌的，回到家之后时间又很晚了，但是头发油不洗肯定是不行的，于是强打精神将头发洗干净，这个时候已经是很晚了，困意袭来的时候，管头发干没干，倒头就睡，但是头发湿漉漉的时候是非常脆弱的，很容易损伤发质，对身体健康也不好，建议是吹干头发在睡觉。
护发素使用错误
明明每次洗头都有护发的习惯，但是头发越护理越差，这是因为你使用的护发产品根本就不适合你，每一样产品的使用都需要根据自身发质和受损的程度来确定，而不是跟从大流去选择，所以在购买的时候一定要考虑你的发质情况在购买。
干洗发水使用太多
因为总会有不方便洗头发的时候，所以就会通过干洗发水来解决这个事情，看起来方便省时间，但是过多的使用干洗发水会导致堆积，而且是很容易堵塞毛孔的，所以建议大家是少使用这种干洗发水，除非是没有办法才这样使用。
洗完之后马上吹头发
在头发刚刚洗完之后马上吹头发也是不好的习惯，不仅吹头发的时间会很长，还会损伤你的发质，所以在吹头发之前最好是用毛巾将头发擦拭干净，这样可以减少吹头发的时间，还能减少发质的损伤，而且吹头发只要吹个七成干就行了，没有必要吹的全干，这样可以让头发保持水嫩，没有那么毛躁。
总结：损伤发质的小习惯应该都了解了吧，有则改之无则加勉，养成好的护发习惯，头发自然就会好起来，希望上述的文章可以给你带来帮助，更多的美容护发可关注三八女性网。
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