1.产后绑腹带的使用时间
顺产在产后42天,就可以开始使用了。因为产后的42天,正常情况下子宫就可以下降到盆腔了,这时候就可以开始合理地使用腹带啦。剖腹产在手术后的七天就可以用腹带啦!因为它不仅仅是帮助你收腹,还可以包裹腹部以缓解伤口的疼痛,促进伤口愈合。但是需要注意哦,最好在下床活动时用,卧床后应解下,腹部拆线后就别再用腹带了。
2.产后绑腹带的正确用法
收腹带不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。
如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班,也可以短时间使用收腹带。关键是穿上一两个小时后,就应该解开,让腰腹放松一会儿。购买收腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。
3.产后绑腹带注意事项
产妇一定要选择摸起来比较舒服和没有不良气味的收腹带,千万不能使用化纤材料所做的收腹带,这样会刺激到产妇的皮肤和呼吸道。在使用收腹带的过程中,切记不能捆得太紧,这不但会对产妇造成不舒服,还会压迫到产妇的胃肠和内脏,影响产妇本身的血液循环。最后产妇不可以24小时佩戴收腹带,一般来说佩戴8小时就可以了。
推荐阅读: