1.黑眼圈是因为肾虚吗
中医学认为：色黑入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。诚然，在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者，然而，眼圈发黑未必人人都是肾虚。
过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周皮肤代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。
2.怎么预防黑眼圈的形成
尽量不要熬夜：因为睡眠不足会使眼部四周血液循环欠佳，从而产生黑眼圈;每天应睡6—8小时，才能让眼部肌肤有足够的时间将代谢物顺利的排除体外。
选择温和的眼部卸妆产品：注意做眼部卸妆时动作要轻柔，但也要彻底将彩妆清除干净，以避免色素沉淀。
使用富含VC的眼部保养品：若是遗传性的黑眼圈，要选择富含维生素C的眼部保养产品。
3.黑眼圈吃什么好
芝麻：芝麻具有乌发的作用，基本上大家都知道，但是芝麻还能消除黑眼圈，不过很多人不知道芝麻有这个功效。芝麻含有非常丰富的维生素E，对眼球和眼肌具有滋养的作用，能够缓解黑眼圈的形成。
胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素A，它能维持上皮组织的正常功能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。维生素A对皮肤的表皮层和视力有保护作用，可使皮肤柔润、光泽、有弹性。
绿茶：经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成的破坏，是一致公认有效的抗自由基成分。
海带：由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。
总结：以上就是三八女性网的小编为大家总结的黑眼圈是因为肾虚吗的相关资料，看完相信你一定有所收获吧!最后三八女性网的小编提醒各位小仙女，熬夜对身体的伤害可不只是长黑眼圈这么简单，对身体的影响可是方方面面的，没啥事就早点睡吧!
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