1.干性皮肤是怎么形成的
1、皮肤受到刺激而受损。这里的刺激主要是指强碱性物质的刺激。我们知道,碱性是可以去油的,但强碱易刺激皮肤,破坏皮脂腺,从而导致皮脂腺功能受损。
2、皮肤受到真菌感染。皮肤受到真菌感染会产生皮肤干裂的现象。比如有脚气的人,他们的脚部皮肤通常比较干燥、容易起皮、脱屑,这就是因为脚部受到了真菌的感染从而导致的。
3、皮肤的老年性退化。大家会发现,老年人的皮肤通常比较干燥,容易起皮脱屑。这是因为他们的皮脂腺功能退化,无法有效分泌油脂,从而无法滋润皮肤所致。
4、膳食中缺乏必需脂肪酸。对于皮肤来说,必需脂肪酸是人体分泌皮脂的原料之一,缺乏就必需脂肪酸会导致皮脂腺的分泌油脂的功能减退,从而无法满足皮肤日常锁水、保水的需要。
2.干性皮肤怎么保养
卸妆要彻底
浓妆对于干性皮肤是一大伤害,日常在做肌肤护理之前一定要做好肌肤的卸妆工作,并且要确保肌肤卸妆干净程度,切勿让残留妆容残害肌肤,给干燥的肌肤造成更大的负担。
清洁很重要
对于干性皮肤而言,清洁同样重要,除了日常使用洁面乳清洁之外,更要定期清理肌肤的死皮角质,但是建议可以选择清洁度较为温和的洁面乳和角质膏,给肌肤一个清爽的环境。
补水是王道
水是肌肤抗衰老、抗色素、抗细纹的最佳武器,补水成为护肤一大重点,干性皮肤补水更是成为头等大事之一,除了爽肤水之外,建议选用滋润补水性强的面霜,更好让肌肤喝水。
滋润是关键
在做完肌肤补水护理工作之后,对于干性皮肤建议再给肌肤做适当的精油滋润护理,让肌肤可以很好的吸收精油中的营养,保证肌肤的最佳水油平衡状态。
防晒不能丢
在做足了滋润护肤工作,防晒成为干性皮肤不能丢弃遗忘的一件大事,干性皮肤相比其他肤质更为脆弱,做好防晒,对抗干燥、肌肤衰老、色斑成为一大关键任务。
3.干性皮肤吃什么好
1、鱼类
干性皮肤是可以吃些鱼,例如沙丁鱼,凤尾鱼,还有鲱鱼等。它们含有的ω-3的脂肪酸,可以保护表皮细胞,不受阳光的伤害,能预防癌症,可以减少炎症反应,鱼含有的硒是可以增加皮肤的弹性,让肌肤保持水嫩和光滑,油炸的鱼不要食用,可以吃水煮的。
2、坚果和种子
坚果和种子是有维生素A、B、E等物质,是可以抗氧化,这些成分能润滑皮肤,让皮肤有弹性的,帮助细胞再生,这些食物包括有杏仁,核桃,开心果,南瓜子,葵花子等,可以作为零食,或者加进酸奶,还有麦片里面。
3、橙色的蔬菜
橙色的和黄色的蔬菜有红素,胡萝卜,还有芒果,木瓜等,这些黄色和橙色的蔬菜是含有很多的胡萝卜素,是可以抗氧化,可以抵抗皮肤干燥问题,预防肌肤受到紫外线的伤害,橙色蔬菜还有维生素A和维生,是可以促进胶原蛋白的产生。
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