1.什么季节怀孕比较好
哪些季节比较适合怀孕?春天象征着希望和开始，想要一个健康宝宝的男性们，春天就是你们展开造人计划的最好时机啦，赶紧开始行动吧!春天是受孕的最佳季节。医学专家对650位妇女进行跟踪调查，发现春天是最容易受孕的季节，其次是夏天、冬天和秋天。男性的精子质量，以冬春季为最佳。春季受孕，妊娠中期刚好在夏季或秋季，这时流行性感冒和病毒感染少，有利于胎儿发育。
《黄帝内经》中记载，四季之主气为：“春生、夏长、秋收、冬藏”，万事万物都在春天生发、夏天成熟、秋天收获、冬天贮藏。房事也应按照这样的规律进行。对此，专家表示，春天，男女性激素分泌旺盛，是增进夫妻感情的好时候。春季是肝经主气，肝气顺畅，全身才能健康。此时最怕情绪受到压抑，所以春季保持适当频度的性爱，对改善情绪也是非常有益的。
但是，专家指出，春季享受性爱还应做好保健。
首先，房事要循序渐进、由少增多，尤其注意不可任意放纵，因为性爱过频可能引起阳痿。其次，注意保暖。春天经常会有“倒春寒”，这时人体皮肤毛孔已经张开，对寒邪的抵御能力减弱，因此春天行房时要注意保暖。再次，避开春雷、春风。我国大部分地区的初雷发生于“惊蛰”前后，此时，冷空气活动频繁，气温不稳定，而且经常伴有大风。在这种恶劣天气时，最好停止性生活。
除了和谐的性爱，要孕育一个健康宝宝，男性在春季也不能忽视自身营养的补充，良好健康的饮食，特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处，含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。
2.几月份生孩子最好
科学家认为，一年当中最易受孕的时间是每天太阳照射12小时、一天的气温保持在10—22摄氏度的日子。这样的气候，有助于刺激排卵或产生大量的精子。而当气温超过25摄氏度时，会抑制受孕。以美国为例，春季三四月份和秋季十、十一月份最宜受孕。
虽然夏天人类的性生活更多一些，但妇女怀孕的可能性却比冬天小。一方面，夏天男性的精子数量有所减少;另一方面，妇女的卵子在冬天更容易受精。同时，在12月和1月怀孕的妇女，生育双胞胎和三胞胎的概率最高。
同时，科学家还发现，在1万多名世界名人及获得诺贝尔奖的科学家中，三四月份出生的占多数。而且，这段时间出生的孩子身高也高于其他月份出生的孩子，尤其是与10月—12月出生的孩子相比，差距可达4厘米。这是因为，这些孩子正是在前一年的五六月份受孕的。春天男女双方都精神饱满、生气勃勃，这时候，精子和卵细胞的发育较好。
3.孕前的注意事项有哪些
倘若夫妻两人有生宝宝的打算，除了需清楚最适宜的生育季节外，还需多加注意其他方面。例如,确保双方充足的休息时间,具备良好的日常习惯等等。在怀孕前三个月，两人皆须不喝酒不抽烟，且须多加补充叶酸以及钙质，确保饮食的均衡、食物的合理搭配、营养的充足等。
1.保证睡眠
确保每天的睡眠量,以免免疫功能受到损坏,荷尔蒙分泌被破坏,进而降低受孕率。此外，尽量保持愉悦的心情，切勿给自己过多的负担。可适当练练瑜伽,既可使心情愉悦,又可增强体格。
2.戒烟戒酒
众所周知，酒可对精子造成一定的伤害，而烟中的许多有害物质也可能会损害、杀灭精子。因此,双方最少在受孕前3个月就需远离烟酒。
3.补充叶酸
该物质对宝宝的健康成有着较大的作用,女性孕早期每日最好补充0.4mg。叶酸的不足很容易会造成宝宝大脑发育不全或者产生畸变，所以女性在受孕前三个月便需汲取足够的叶酸量。而富含该物质的食物有菠菜、生菜等等。
4.补充钙物质
作为形成骨头、牙齿的重要成分,钙是胚胎发育成长过程中必不可少的一种成分,而且也是用量较多的一种成分。富含该物质的食物有牛奶、豆制品等等。女性需从准备受孕起进行补钙,所需汲取的钙物质大约为每日800mg。
以上就是三八女性网的小编为大家介绍的关于备孕的一些内容啦，包括了：什么季节怀孕比较好、几月份生孩子最好和孕前的注意事项有哪些，虽然宝宝的到来是顺其自然的一件事，但是有的时候还是建议选择一个适合的季节比较好哦，希望以上的内容能够帮助到大家。
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