夏天怎么保湿 夏天用什么护肤品

2018-04-30 15:07    赵泰格

夏天气温高,天气干燥,所以人们的皮肤缺水就很容易导致皮肤干燥,因此人们在夏天保养皮肤的时候要多注意保湿,这样的话才能有效的护肤。那么夏天要怎么保湿呢?带着这个疑问,我们跟着小编一起去文章中好好的了解一下相关事宜吧。

  很多人在夏天的时候皮肤会特别的容易干燥,那是因为夏天的气温高,皮肤缺水导致的。所以人们在夏天保养皮肤最需要的就是保湿,这样才有利于护肤保养,保持皮肤的清洁。下面我们就跟着三八女性网的小编一起去了解一下夏天保湿的具体内容吧。

1.夏天怎么保湿

  少洗脸和选择正确的洗面奶:每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。由于夏季皮肤特别缺水及干性皮肤容易因干燥而脱皮,因此可选择一些含有蜂蜜、牛奶和维生素E等成份的洗面奶。

  拍、拍、拍爽肤水:在炎热的夏季,洗脸后可拍上滋润型爽肤水。因为这样可以减少皮肤绷紧感,让皮肤减少伤害,为皮肤增加一层保护膜。

  湿毛巾敷脸:晒后燥热的肌肤用凉毛巾温柔的敷2分钟取下,就能达到补湿舒缓的作用。

  给肌肤喝水:在夏季洗脸后,使用保湿喷雾、化妆水、精华液、保湿乳、保湿霜等等一系列产品给肌肤保湿,根据个人爱好选择3种以上的保湿产品。

  使用膏状面膜:比起片状面膜,膏状面膜的补水效果更加明显。因为膏状面膜其滋润度更高,用后皮肤会变得格外清爽、柔软、润滑。

  终身伴侣白开水:很多人知道日饮8杯白开水的好处,但很多人每天都不能达到8杯水的量,但是为了我们皮肤能美美的,不被渴到,看起来水水的,我们尽量去完成任务吧。此外,睡前喝一杯温热的蜂蜜水,对于皮肤干燥也特别有帮助。

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2.夏天用什么护肤品

  一:控油护肤品

  夏天因为天气比较炎热,油脂很旺盛。面对这种油性皮肤,需要用些控油的护肤品,减轻油性皮肤。

  二:补水护肤品

  夏天皮肤里的水蒸发的比较快,缺水特别严重,所以要选择一些补水的护肤品保养皮肤,让自己的皮肤水水的。

  三:防晒护肤品

  夏天的紫外线比较毒和强烈,太阳对皮肤伤害是非常大的,如果要出门的时候,就要提前擦上防晒霜。

  四:洁面护肤品

  夏天非常容易出汗,汗水容易堵塞毛孔,在平常普通的洗脸是洗不干的,所以要用洁面产品来清洗皮肤。

  五:美白护肤品

  夏天难免有些皮肤会被晒黑,晒黑的皮肤其实也是对皮肤保护,因为美需要用些美白的产品来美白自己的皮肤。

  六:爽肤护肤品

  夏天的天气比较干燥,皮肤呢也干干的,没有一点水润,需要用爽肤的护肤品来滋润皮肤。

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3.夏天保湿要注意什么

  一、要勤饮水,保持体内外水份

  水分补充适当饮用果汁、矿泉水、茶水等,保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸,可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸,给皮肤特别是面部补充水分。

  二、要有充足的睡眠和休息

  保持充足睡眠因为,皮肤经过白天的日晒风吹后,需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点,则是皮肤休整的最佳时段。

  三、要加强营养

  水果蔬菜多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等,有利于增强皮肤代谢功能。

  四、要经常按摩面部皮肤

  皮肤保养清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进其血液循环和细胞分泌,可增加皮肤的胶质和油质。

  五、要控制调节情绪

  心情舒畅皮肤神经也受大脑控制,若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等,会导致皮肤血液循环不良,营养供应不足,使皮肤苍白、多皱纹,过早衰老。

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4.皮肤保湿有什么方法

  喝凉白开:每天喝3000毫升水,还有就是,大家要多吃水果,水果里的营养丰富,有助于让肌肤保持湿润。还有,大家还可以在睡觉前喝一点温暖的蜂蜜水,对皮肤保湿有很大帮助。

  正确的使用洗面奶:夏天天气特别干燥,皮肤也很缺水,由于干燥和缺水而脱皮,就是大家用含有蜂蜜、牛奶等成分的洗脸的东西。

  温水洗脸:大家早上起来温水洗脸,每天洗一次就好,次数多了,脸部原有的保护膜就起不到保护作用了。洗完可以用一些滋润肌肤的水拍打一下脸,让皮肤多一层保护膜。

  敷热毛巾:太阳晒后,燥热,用温热毛巾敷在肌肤上3分钟后取下,就可以达到保湿和滋润的作用。

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  总结:想必大家在看了文章之后都知道要怎么保湿了。以上就是三八女性网给大家带来的夏天怎么保湿,夏天用什么护肤品的相关内容。文章中还介绍了保湿的注意事项和皮肤保湿的方法。想要了解更多相关资讯那就多多关注我们三八女性网吧。

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