婚后多久要孩子比较好 女性的最佳生育年龄是多大

2018-04-21 15:36    黄书琴

在中国的传统观念中,结婚生子就是人生的大事,结婚后要生孩子,这个除非是打定注意不生孩子想过丁克生活的人不会考虑这个事情,绝大多数的人都是要考虑的,那么,婚后多久要孩子比较好?今天我们来了解一下相关的知识,接下来就和三八女性网的小编一起来看看文章吧!

  其实生孩子是要有一定的打算的,那么,婚后多久要孩子比较好?女性的最佳生育年龄是多大?想要知道这些问题的答案的话,我们就一起来看看文章中是怎么说的吧,希望大家喜欢,文章还有很多相关的知识,一起来看看吧。

1.婚后多久要孩子比较好

  婚后两年是最适合要孩子的时候。

  新婚半年:两个人的感情虽然非常甜蜜,但是婚后生活还处于一个磨合期,不仅需要利用更多的时间来磨合两个人的性格,而且还需要彼此更加融入到婚姻生活当中。

  新婚一年:大多数夫妻都在享受足够二人世界的时候而选择生孩子,也许这是所有夫妻之间认为比较正常的一种行为。但是也要根据两个人对彼此的态度和看法而决定。生孩子期间就要意味着女性需要放弃工作,而男性也需要在经济方面独挑大梁。这对于新婚夫妻未免是一个极大的挑战,也让人觉得过于疲惫。

  新婚一年半:已经度过新婚磨合期的夫妻,似乎对彼此的性格已经差不多掌握,此时生孩子也是一件正常不过的事情。如果两个人平均年龄低于25岁,则需要两个人再多考虑一下,以免一时的冲动导致后悔。如果两个人平均年龄在25岁以上,两个人的感情又非常融洽,那么可以选择生宝宝,还可以给生活增添乐趣。

  新婚两年以上:结婚两年以上的夫妻,是最适合生孩子的时期,不仅两个人对婚姻状态已经了如指掌,而且生活需要孩子这样新鲜的存在,才能摆脱无趣的生活。

婚后多久要孩子比较好

2.女性的最佳生育年龄是多大

  我国有关部门就产科生理、优生和人口控制这三方面的研究提出:妇女最适宜的生育年龄为25—29岁。这时女性的子宫颈管弹性好,容易扩张,子宫肌肉收缩有足够力量,容易平安分娩。一旦跨入35岁,就算是高龄产妇了,不仅受孕机会变小,自然流产率也大幅增加。

  在这段时间里生育,胎儿生长发育好,早产、畸形儿和痴呆儿的发生率相对小很多。而对于夫妻而言,双方感情好,经济条件稳定,这也是抚育胎儿的最佳时期。

女性的最佳生育年龄是多大

3.男性最佳生育年龄是多大

  一般来说,男性的最佳生育年龄在30~35岁之间,最好不超过35岁。

  研究表明,男性精子素质在30岁时达到高峰,然后能持续5年的高质量。这个年龄段的男性精力充沛,身体健壮,精子质量最高。随着年龄的增加,源于男性的染色体疾病也有增加。

男性最佳生育年龄是多大

4.夫妻备孕怎么调理身体

  夫妻备孕应保持健康饮食

  从准备怀孕开始就应该选择健康食品,为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品,如牛奶和酸奶等。同时要告别烟酒和药物,避免饮酒,同时要拒绝咖啡因,因为摄入过多咖啡因会阻碍铁的吸收,增加胎死宫内的风险。

  夫妻备孕应运动健身控制好体重

  可以指定一套符合自身体质的健身计划,例如每周进行3~5天的有氧运动,适量的肌肉加强训练、柔韧性练习,如步行、骑车和瑜伽,如果平时锻炼时间比较少,可以循序渐进,先从一些轻松的活动开始。

  夫妻备孕应按时做孕前检查

  孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,平安度过孕期和分娩。如果你没有做过婚前检查,孕前检查的作用就显得更为重要。

  夫妻备孕应保持健康心理

  女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。如果你或你的家庭中有抑郁史,或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象,比如对过去喜欢做的事情失去兴趣、食欲不振、睡眠状态不好等,都可以向心理医生或精神病专家进行咨询。你可以尝试其他减压手段,如瑜伽和冥想,调查显示这些方法同样对改善心情有益。

  夫妻备孕必须补充叶酸

  叶酸的重要性大多数备孕的准妈妈们应该都很清楚了,除了可以从食物中摄取叶酸外,因为从日常食物中不能完全得到补充,所以服用叶酸补充剂也是有必要的,像斯利安叶酸片和爱乐维复合维生素片都是比较常选择的。

夫妻备孕怎么调理身体

  总结:相信大家在看过上面的文章后,对“婚后多久要孩子比较好”以及“女性的最佳生育年龄是多大”的内容都有了一定的了解了,文章中还有很多相关知识,希望对大家有帮助;如果还想了解更多,那就来三八女性网查阅资料吧!

推荐阅读:

最佳生育年龄是怎么计算的 女性最佳生育年龄是多少

女人哪个年龄结婚最好 女人生育的最佳年龄

最佳生育年龄是多少

想了解更多婚嫁资讯,请访问: 婚嫁
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0421/1040429.html

相关文章

推荐文章