​瘦腿袜真的有效果吗

2017-12-13 15:50    徐玲

​瘦腿袜真的有效果吗?冬天时,很多爱美的女生为了展现完美的身材,都会选择穿瘦腿袜来去除臃肿。其实瘦腿袜的效果也一定很好,而且长期穿瘦腿袜对身体是有害的,不要因为爱美而伤害身体哦。

1.瘦腿袜真的有效果吗

  所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜,是一种物理性的“保健袜”,主要通过特殊强压部位的“压力”来达到“瘦腿”的效果。对于肌肉型的女性来说,“瘦腿”的效果不是十分明显。由于瘦腿袜中含有锗、钛、银成分,能缓解腿部浮肿、静脉曲张。

    对于脂肪型腿部肥胖的女性来说,穿上马上就能看到效果。根据个人情况,效果持续的时间在7-60天不等。而在医学上,静脉曲张袜是用于治疗静脉曲张的医用治疗器械,可以促进经脉血液回流心脏。穿上瘦腿袜能让腿变小,但不是在减去脂肪,只是一种物理的挤压效果,还有就是有一定的消肿功效。所以瘦腿袜对于瘦腿是没有效果的,真正能瘦腿的还是有氧运动过程中的脂肪燃烧。

瘦腿袜真的有效果吗

2.瘦腿袜可以穿着睡觉吗 

  不可以。所谓的瘦腿袜晚上睡觉时穿着瘦腿或保健效果更好,实在是无稽之谈。一方面,瘦腿袜是指静脉曲张袜,是医院用来治疗治疗静脉曲张的医用弹力袜,根本就没有瘦腿功效。再者,瘦腿袜很紧,本就不宜长时间穿着,若晚上睡觉还穿着,造成腿部血液循环不畅出现胀痛感,也可能会使皮肤汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎等。

  所以,瘦腿袜晚上是不可以穿的。另外,就算是白天为了预防静脉曲张也不宜长期一整天穿着瘦腿袜。

瘦腿袜可以穿着睡觉吗

3.瘦腿袜穿着睡觉有什么危害

  1、血液不畅

  瘦腿袜属高强弹力袜,平常人们长时间穿着高强弹力的瘦腿袜,过度会影响血液循环,造成血液不畅。

  2、皮肤红肿

  高强压力的瘦腿袜会压缩皮肤毛孔,堵塞油脂排泄。血液淤积于皮下从而产生皮肤红肿。

  3、皮肤过敏

  由于瘦腿袜(静脉曲张袜)里往往含有氨纶,并不是很透气,有可能造成皮肤过敏。

  4、肌肉萎缩

  长时间穿着压力过大的瘦腿袜,挤压腿部组织,会造成皮下组织生长缓慢,血液循环缓慢。肌肉组织营养不良,使肌肉发生萎缩现象。

  5、血管疾病

  长期穿着瘦腿袜,会导致下肢血管长期受到挤压。血管功能性衰退,出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。

瘦腿袜穿着睡觉有什么危害

4.穿瘦腿袜要注意什么

  起保健功效的防静脉曲张袜也无需长时间穿,当逛街、运动、走远路或坐长途飞机时穿上即可,能有效促进血液循环、缓解腿部疲劳。而起治疗效果的防静脉曲张袜虽需长期穿,但也不代表一天24小时都要穿着,一般而言一天穿8小时就够了,尤其睡觉时无需穿,因为人在躺着的时候,腿部和心脏在同一水平面上,这时候腿部静脉压力几乎消失,不需要穿静脉曲张袜。

  在购买静脉曲张袜时一定要选择有资质的品牌,劣质静脉曲张袜使用的材料不合要求。穿着劣质静脉曲张袜可能会引起皮肤过敏、红肿,严重者甚至会导致静脉曲张等疾病。在穿着过程中如果效果不明显或有不良反应一定要立即中止使用,以免造成不可挽回的后果。

  在穿齐踝袜时也不能穿过紧地袜子,因为过紧的袜子容易造成脚部血流不畅,从而增加静脉曲张的危险。

瘦腿袜穿着睡觉有什么危害

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