痘印怎么祛除呢

2017-12-07 10:09    徐素琴

很多人脸上长痘的时候就会习惯性的摸摸脸上的痘,或者是顺手就把脸上的痘用指甲挤掉,那样就会留下痘印,要是留下痘印了怎么办呢?祛痘的时候是不是什么都可以吃呢?下面就一起来看看有关祛痘需要注意的一些事情吧。

1.祛痘印有妙招

       祛痘印小妙招一:维生素E修复痘坑法

  维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性。但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉。把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果。

  祛痘印小妙招二:薰衣草精油修复痘坑法

  薰衣草的美容功效总是很神奇的,薰衣草精油淡化疤痕的作用也被广泛认同。不过薰衣草精油对于新疤和8年以上的旧疤效果不明显,对于疤龄一到两岁的伤疤效果比较好。

  祛痘印小妙招三:粗盐蛋清修复痘坑法

  用一茶匙盐(最好是粗盐)跟一个蛋白搅拌,待均匀后再加入少许蜂蜜,再搅拌均匀,然后涂在面部,要避开眼睛及嘴角等部位,等面膜干后用温水洗掉,再用温水清洁一次。

  祛痘印小妙招四:酸奶面膜修复痘坑法

  酸奶和面粉调匀做成面膜,如皮肤较干燥,可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤,使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,不仅可以修复痘坑,还能达到祛斑美白的效果,这也是爱美你们不可缺少的万能修复痘坑的小偏方哦。

  祛痘印小妙招五:蜂蜜双仁修复痘坑法

  将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉,加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上,第二天早晨洗净。冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分,有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6,不仅帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果,让面膜的效果更好。敷三个星期后,印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

  祛痘印小妙招六:红酒蜂蜜修复痘坑法

  将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至粘稠的状态后,均匀地敷在脸上,八分干之后,最后用两遍温水冲洗干净。红酒蜂蜜面膜红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙,光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

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2.祛痘需要注意些什么

  有痘时不要经常摸脸

  很多人脸上有痘痘的时候,总是喜欢不自主的摸痘痘。即使你手刚洗过,也会存在着很多细菌,脸上很有可能被感染或者过敏。因此,我们一定不要经常摸脸。

  长痘时尽量不要化妆

  很多女生长痘痘的时候,可能不好意思出门,觉得拉低了颜值。于是,采用化妆品来遮瑕,觉得这样可以掩盖痘痘。虽然你可以掩盖痘痘了,可是你这样会导致痘痘恶化。我们长痘的时候还是尽量避免化妆,如果工作所需的话,建议化轻薄的妆容。

  不要滥用祛痘产品

  现在市场上有很多祛痘产品,我们一定不要乱用。如果痘痘破了或者化脓了,我们千万不要使用祛痘贴。这时候贴祛痘贴很容易感染,甚至会红肿。我们也不要急着去买各种祛痘的护肤产品,痘痘很多的话最好去医院消炎后再护理。

  祛痘要对症下药

  每个人长痘痘的原因可能不一样,有些人是压力太大,有些人是作息时间不规律,引起的内分泌失调,有些人可能是卸妆不彻底......有些可能只需要按时休息就可以调整了,所以,我们最好搞清楚自己为什么长痘痘,然后再对症下药。

  挤痘需要知道注意

  我们有时候会挤痘痘,这并不是不可行的。首先,我们的挤痘工具一定要消毒。然后,我们挤痘痘之前我们的皮肤最好最好清洁工作。其次,我们挤完痘痘后最好涂一点消炎药。最后,如果你不会挤痘痘,建议不要挤,请医生处理。

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3.祛痘饮食禁忌

  1、刺激性食物

  脸上、身上突然长痘痘很大的程度上,是由于人体内吸收了过多的刺激性食物导致的,在生活中刺激性食物到处都有,想葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调,为此易长痘痘的爱美人士尽量不要食用。

  2、烟、酒类食物

  烟酒不仅仅含有很多伤害人体的因素,而且长期吸烟喝酒,易造成人体内部器官的排毒能力下降,导致体内的毒素长期堆积,易引发痘痘,斑点等等的肌肤疾病,建议有吸烟喝酒的爱美人士尽量戒了吧!

  3、高油脂食物

  很多人都喜欢油条,煎包,薯条等等这一类高油脂食物,这类高油脂食物含有极高的热量,特别是对于易长痘痘的爱美人士来说,此类食物是大忌,这类食物易给人体带来负担,由于油脂量过高,不易消化,极易形成痘痘!

  4、高糖类食物

  冰淇淋,甜点,糖果等等这些含糖量高的食物,是很多MMGG的最爱,但是这些糖量高的食物火气很大,食用过多就会引起痘痘的生长!建议少食用含糖量高的食物!

  5、精细的食物

  现在的工业越来越发达,各种各样的食物都变得越来越精细,很多人都不喜欢吃粗纤维的食物,而选择使用经过精细加工的食品,这些精细的食品虽然口感好,但是清理功能弱,助消化的能力弱,建议多使用些粗粮,促进肠胃蠕动,促进人体排毒!

  6、黑色的食物

  黑色的食物多多少少都含有相应的黑色素,为此在痘痘快要好的时候最好不要使用这类食物,例如酱油,黑豆,醋之类的食物,易造成黑色素沉淀,在痘痘即将告别之际,给你留下同样恼人的痘疤!为此,建议长痘痘的爱美人士在痘痘快要好的时候,尽量不要使用这类食物!

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4.祛痘适宜吃什么食物

  1、多吃含锌含钙食物

  如玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝、牛奶等。

  2、多吃维生素含量多的蔬菜

  如苦瓜、黄瓜、扁豆、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、豆油、坚果、木耳、猴头菇、绿叶蔬菜、鱼类等。

  A、多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调节汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏,胡萝卜,韭菜,牛奶等。

  B、多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有绿叶蔬菜,蛋类,动物肝脏,奶类等。

  C、多吃含维生素B6丰富的食物,主要有动物肝脏,肾脏,蛋黄,奶类,干酵母,谷麦胚芽鱼类和蔬菜(菠菜、香菇)

  D、多吃含锌丰富的食物。这类食物有:牡蛎,动物肝脏,蛋黄,瘦肉。其中牡蛎等海产品中含量最丰富。

  E、多吃清凉食物。这类食物主要是蘑菇,银耳,芹菜,苦瓜,黄瓜,冬瓜,绿豆芽,莲藕,西瓜。

  3、多吃粗纤维食品

  如全麦面包、粗粮、大豆、笋等,可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。

  4、多喝白开水

  5、多吃新鲜水果

  特别是时令新鲜水果:蕃茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、芒果、凤梨、西瓜、柠檬、哈蜜瓜、草莓等都有助于祛痘。

  

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