您当前位置:女性网 >健康>营养食物> 山药(山药豆)的功效与作用及食用方法_2018淮山药(铁棍山药)的功效与作用

山药又称淮山,有着滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻等功效。对于脾虚腹泻,肺虚咳嗽,糖尿病的消渴,慢性肠炎等都有治疗作用。山药在市场中很容易买到,多吃山药可以降血压,延缓衰老,抗肿瘤,治疗皮肤病等。山药是一味非常有发展前景的好物种。

山药的功效与作用
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    山药在中药材领域称为淮山,因为它的营养丰富,自古就被视为物美价廉的补虚佳品,既可以当做主食,也可以当做菜品,山药的功效与作用常见的是健脾益胃助消化,降低血糖,延年益寿等等,下面三八...

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    山药即薯蓣,读音[shǔ yù],通称山药。山药,系缠绕草质藤本植物。薯蓣(yù)始载《神农本草经》,列为上品,原名“薯蓣”。因加工方法不同,分为毛山药与光山药两种。目前我国国内有80多种山...

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