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说到养生粥不得不提广东人,广东人会吃,更是会在吃上面养生。全国各地都有的潮汕养生粥相关的门店更是说明了这一点。粥本身就很适合肠胃不好或者不宜吃太过油腻的人来进行使用,养生粥即加入一些对身体比较好的食材和药材,进行烹饪,从而达到在饮食的过程中养护身体的作用哦。

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