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贫血要怎么补血 贫血有什么危害

【导读】贫血具体有哪些症状?贫血该怎么补血?贫血对于大多数女性来说,是很常见的。一般女性都存在一点贫血症状,但却对贫血的认识了解得太少,也会忽视贫血的一些症状。其实长期贫血会对身体造成严重的危害,还可能引发多种疾病的发生,所以我们一定要重视贫血。
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贫血的原因及症状 贫血的人吃什么补血最快  【贫血的原因】   1、经期慢性失血   最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7 天,平均经血量20-60毫升。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了。   2、饮食不当导致缺铁   贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。   3、过多饮茶与咖啡   咖啡含有一定的营养成分,茶也是养生的佳品,但饮用也要适量,否则过犹不及。咖啡中含有一种叫石碳酸的化合物,会妨碍人体对铁的吸收。缺铁性贫血尤其不宜饮茶,浓茶中的鞣酸与铁结合还会形成难溶解的物质,使铁元素随粪便排出。女性在经期更要避免饮用咖啡与茶。   4、素食、水果当正餐   生活中不少白领紧跟时尚,为了保持体型,不碰荤腥,每日以水果餐度日。平时多吃水果对保持无机盐确有益处,但水果中缺乏铁、钙等成分,如果长期以蔬菜、水果当主食,非常容易导致贫血。 【贫血的症状】

  1、体力活动后   体力活动后感到心悸、气促,是最常见的症状。贫血严重或有心力衰竭时,即使在休息时也会出现心悸、气促。

  2、神经系统症状   贫血严重时,神经系统症状亦多见,尤其是老年患者。常见的症状有头晕、头痛、耳鸣、眼花、眼前出现黑点或“冒金星”、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中、反应迟钝、手脚发麻、发冷或有针刺感等。贫血严重者可发生昏厥。贫血如急剧发生,患者常烦躁不安。

  3、食欲不振   食欲不振是最常见症状之一。亦可出现腹胀、心窝胃脘部不适、恶心、便秘。有时可有舌痛、舌苔光滑。贫血严重者,肝脏可有轻度肿大,发生心力衰竭时尤其明显,并常有压痛。

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  我老婆最近不知道是怎么回事经常体力不支,头晕,于是我带她去医院检查医生说我老婆有点贫血,请问女人贫血应该吃什么补血最快?

  因为女人每个月都来月经,当来了月经的时候就会失去血,长期这样对大多数女人来说就会贫血。但是,我认为贫血不是很严重的话,一般不要用药物来治疗,因为药物可能对会人体有副作用。那么相对来说,贫血用食疗来补效果更好,首先,贫血的人要多吃动物肝脏,动物血,多煲鸡汤来喝,在鸡汤里面放入许量木耳,蘑菇等,长期这样吃,对补血起很大效果。

女人产后贫血能治吗

  生完孩子后,发色就变得黯淡、头昏眼花、心悸失眠,甚至月经失调等。到医院检查后,医生说我的有贫血,由于这些症状是产后出现的,所以医生不排除是产后贫血,不知道女人产后贫血能治吗

  产后女人贫血的情形较为普遍,其发生和体质,以及产后是否出血过多有着密切的关系。由于产后贫血是分娩引起,所以是否需要治疗要听从医生的治疗。如果在就检查后没有必要治疗,那么新妈妈可以通过饮食调节的方式来改善贫血。通常情况下,医生会建议产品贫血的女性多食枣,红糖,牛奶,豆制品,动物肝脏,各类蔬菜,瓜果等,注意各种饮食搭配。另外,正确合理的锻炼方式对帮助改善或缓解产后贫血也具有重要的作用。

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   肤色暗淡,眼圈发黑,还有满脸的痘痘,常常令我们苦恼。这是什么原因呢?这有可能是贫血引起的症状。而作为女人的我们每个月生理期会固定流失血液,再加上生育、流产导致的出血38xf.com。所以,女性比较容易患上贫血。那贫血的女性该注意些什么呢?平时饮食有何禁忌?

   1、 不能喝咖啡

   因为咖啡里的多酚类物质会和铁形成难以分解的盐类,抑制铁的吸收。对於贫血病人而言,非常不适合。如果想要喝饮料,最好能将咖啡改为橘子汁。

   确实,咖啡并非能长期饮用。最重要是不过量,过量了就是不贫血也会有问题的,关键是量的问题。

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宝宝贫血

  宝宝贫血的原因:一是可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血。   二是可能因血细胞本身有问题而贫血。

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  三是可能有遗传性疾病而贫血;四是母亲本身在怀孕时铁质不够,也会使宝宝生下即缺乏铁质,加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常,进而影响铁质吸收而贫血。   另外,早产儿常会有铁质不足的现象,因为他们没有充分的时间储存铁质就提前来到世间,属于先天不足而导致贫血。

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  宝宝贫血怎么办?当然是在饮食上给予预防,那么 宝宝贫血吃什么呢?作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况,必要时要给宝宝做血红蛋白成分的检测试验,因为患有轻微贫血的宝宝在外表是看不出来的。如果宝宝血红蛋白过低,就表示患有贫血,就应当及时补充铁质,吃含铁量高的食物。比方:加铁的婴儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时,还要补充富含维生素C的食物,比如西红柿汁、菜泥等,以增进铁质吸收。此外,当宝宝开始吃固体食物后,也要多喂食含大量铁质的食物,如鸡蛋黄、米粥、菜粥等,但应避免喂食糖,因食糖会阻碍铁质的吸收。

对于贫血者来说:贫血吃什么好 女人贫血的话一般是由于缺铁造成的,一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等, 贫血吃什么好? 一。冬虫夏草炖甲鱼: 原料:野生甲鱼。 药材:选用天然含虫草素较多的福临门冬虫夏草4克。 调料:盐、味精。 做法:甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。 功效:冬虫夏草是一种相当古老的补药,一向被用来消除疲劳并增进活力。虽然它的样子有点吓人,但野生的冬虫夏草可是稀世珍品!据医书记载,冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳、盗汗、潮热等症,还可以止血止咳,另外虫草还具有非常显著的镇静、催眠、平喘、降压等作用。至于甲鱼,它的大补功能尽人皆知,不仅如此,甲鱼还能够抑制肿瘤细胞的生长、提高人体的免疫功能。 二。玉竹烧猪手: 原料:猪手2只。药材:玉竹。 调料:盐、味精、火腿汁、色拉油。 做法:猪手洗净后,用沸水焯一下。锅内放少许色拉油、火腿汁,煮开后放入猪手,待猪手上色后,加入适量的水、玉竹、盐和味精,文火煲3—4小时,取出装盘。把煮猪手剩余的汤汁均匀的淋在猪手上即成。 三。十全滋补牛腩: 原料:牛腩、白萝卜。 药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳。 调料:盐、味精 做法:牛腩洗净切块,用沸水焯一下。白萝卜洗净切片,待用。锅内放适量水,下入牛腩和十种药材,小火煲3—4小时。待牛腩将熟时,放入白萝卜片,炖煮后即可食用。 功效:黄芪是男女都很适用的补药,可以补血益气、恢复性活力并增强身体耐力,促进全身健康;杜仲可以补肾安胎,强筋健骨,还有扩张血管的功能;天麻则具有祛风止痛、增加血流量、提高耐缺氧能力等良效;肉苁蓉的突出特点是既能补阳又益精血、温润不燥、作用缓和,适于久服滋补,对人体极有好处。 四。苓归乌鸡盅: 原料:乌鸡1只。 药材:茯苓、当归。调料:盐、味精、鸡精。 做法:乌鸡洗净切块,用沸水焯一下待用。锅内加适量水、盐、味精、鸡精,下入乌
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现在不少人会出现贫血的状况,而贫血会显得肌肤苍白没有精神。那么贫血的人吃什么补血快呢?小编推荐,鸡血藤给你红润!

鸡血藤的作用

1.中医认为,鸡血藤有“大活血”的作用

人们服用鸡血藤制作而成的中草药之后,就可以改善贫血等症状,促进血液再生能力,以及活血镇痛等作用。

2.同时鸡血藤对女性的月经也有调理的作用

它可有效治疗月经不调,血虚体弱等症状,同时还能缓解风湿疼痛等。

3鸡血藤不仅仅具有药用价值,同时还具有观赏价值

人们可以在自己小院子里栽种这种植物,不仅仅方便食用入药,而且它开花时的景色也非常的宜人。

鸡血藤的功效

鸡血藤含铁质、菜油甾醇、豆甾醇及谷甾醇。经实验室证实或临床研究肯定的中药。

(1)。密花豆及山鸡血藤煎剂对实验性贫血的家兔均有补血作用,有抗炎作用。

(2)。小剂量能增强子宫节律性收缩,较大剂量收缩更显著,已孕子宫较未孕子宫敏感。

(3)。山鸡血藤煎剂体外试验对金黄葡萄球菌有抑制作用。

(4)。能增强巨噬细胞功能的药物:白花蛇舌草、女贞子、金银花、鸡血藤、山豆根等。

(5)。能活血化淤、增强免功能的药物有:丹参、鸡血藤、桃仁、红花、郁金、葛根等。

(6)。对环磷醯胺所致的小白鼠白血球细胞下降有显著的治疗作用。

(7)。在体外能抑制二磷腺甘或胶原诱导的血小板聚集。降低血管阻力,如能增加离体免心冠脉血流量、股动脉的血流量等。

(8)。风湿性关节炎,尤其是慢性患者有血虚血瘀的更为适宜。

鸡血藤的饮食禁忌及注意事项:

孕妇忌用,忌食寒凉、生冷食物,感冒时不宜服用,月经过多者不宜服用。同时,服用鸡血藤片还需注意:

一、对鸡血藤片过敏者禁用,过敏体质者慎用。

二、按照用法用量服用,长期服用应向医师咨询。

三、服药二周症状无改善,应去医院就诊。

四、平素月经正常,突然出现月经量少,或月经错后,或阴道不规则出血应去医院就诊。

五、鸡血藤片性状发生改变时禁止使用。

六、请将鸡血藤片放在儿童不能接触的地方。

七、如正在使用其他药品,使用鸡血藤片前请咨询医师或药师。

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造成女人贫血的原因

   造成女人贫血的原因有多少种?女士贫血的现象非经通常,不过女士对于贫血的熟悉却并未几,接下来,给大家解析下女士贫血的一些原由。

   一、贫血的四个等级;轻度:血红蛋白低限~91g/l,症状轻微。中度:血红蛋白90~61g/l,体力劳动后心慌气短。重度:血红蛋白60~31g/l,休息时已感心慌气短。极重度:血红蛋白<30g/l,常合并贫血性心脏病。    二、贫血原因有5个    1、缺铁、饮食不当;针对较为常见的“缺铁性贫血”,张帝开表示,首先贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化譬如现在的梅雨天气及生理状况等因素,部分人会食欲不 佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物。虽然说目前国人的饮食结构越来越西化,但仍是以植物性食物为主,其中含有的一些物质如多酚等会强烈抑制铁的生物吸收和利用。长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。

   2、经期慢性失血;他着重指出,最新研究表示,月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24~35天为一轮回,经期持续2~7 天,平均经血量20~60毫升。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了。当然如消化道出血、痔疮等问题也会导致血 液中的铁不断流失而引发贫血。#p#副标题#e#

造成女人贫血的原因    3、怀孕时供铁不足;“孕期的女性对铁的需求比怀孕前增加近4倍。而孕妇因恶心、呕吐或偏食、厌食等,常食用含铁低或不含铁的食物;再加上妊娠期胃肠蠕动减弱,胃酸缺乏,也会影响铁吸收。长时间的铁摄入不足,使孕妇体内的游离铁和铁储备有所减少。女人10月怀胎,不但自身需要充足的血液来滋养,胎儿更需要依靠母亲的血来供养,否则不仅影响自己,还会影响到宝宝。    4、再生障碍性贫血;再生障碍性贫血(AA,简称再障),是由多种原因引起的骨髓干细胞、造血微环境操作以及免疫机制改变,导致骨髓造血功能衰竭,出现以全血细胞
女人为什么总贫血 女人贫血怎么办【女人为什么总贫血】   经期慢性失血   月经过多是导致贫血缺铁的重要原因,往往使得女性的血“入不敷出”。正常月经24-35天为一轮回,经期持续2-7 天,平均经血量20-60毫升。在医学上来说,当每次经血量多于80毫升,流血时间超过7天,就算是月经过多了。   需铁量供不应求   女人的生长发育各种生命活动,都比男人需血量更大,特别是35岁之前,新陈代谢相对旺盛,需铁量远远超出一般需要量,若不注意增加营养,不及时额外补充铁质,就容易发生缺铁性贫血。   饮食不当导致缺铁   贫血与饮食有着莫大的关系,由于气候变化,部分人会食欲不佳,或较为偏重于某些合自己胃口的食物,长此以往必然会因动物性食物摄入过少而导致缺铁。   盲目减肥   在以瘦为美的中国,女人对身材的要求越来越高,女人对铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材而盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食、偏食,很容易引起贫血。 【女人贫血的症状】   一、软弱无力,疲乏、困倦,是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。   二、皮肤、粘膜苍白:皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。   三、心血管系统:心悸为最突出的症状之一,有心动过速,在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音,称为贫血性杂音,严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病,可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。   四、呼吸系统::气急或呼吸困难,大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。   五、中枢神经系统:头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等均为常见症状。晕厥甚至神志模糊可出现于贫血严重或发生急骤者,特别是老年患者。   六、消化系统:食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等为最多见的症状。   七、生殖系统:妇女患者中常有月经失调,如闭经或月经过多。在男女两性中性欲减退均多见。   八、泌尿系统:贫血严重者可有轻度蛋白尿及尿浓缩功能减低。 【女人
老人严重贫血怎么办 贫血吃什么好

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老人严重贫血怎么办

  老人严重贫血怎么办?老人如果贫血,最好不要自己滥服用药物来治疗。老年人一旦出现严重贫血,不要盲目自行服用补血药,得立即前往正规的医院查找病因。因为临床案例中,不少贫血患者,在服用了含铁的药物后,在一定程度上贫血症状确定会得改善,但是容易导致原发疾病被掩盖,贻误诊断。

老人严重贫血怎么办   如果贫血严重的老人可以多吃含铁物质丰富的食物来进补。像动物肝脏、动物血、虾米、蛋黄等动物性食物,用于辅助治疗贫血效果非常好。其次,还应该多吃一些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,以促进肠道内铁的吸收。也可以做一下我们这里给大家带来的偏方——猪肝菜花汤这款食疗方,具有养肝补血之功效,主要用于治疗严重贫血。制作猪肝菜花汤的材料有:菠菜150克、猪肝片100克、油盐适量。制作方法是:将菠菜用清水洗干净切成细条,然后放入锅内加适量水略煮后,接着放入猪肝片一同煮熟,即可食用。 老人严重贫血怎么办   老人严重贫血怎么办?最好不要擅自乱服用药物来治疗,老人缺铁严重性的贫血要多吃含铁丰富的食物,多吃动物肝脏,虾、蛋类食物,而且还要多吃蔬菜。
孕晚期贫血怎么补 孕晚期贫血吃什么好

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孕晚期贫血怎么补

  孕晚期贫血表现:铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5-6个月开始发生。缺铁大多发生于对铁的需求量增加而未能满足供应的特殊情况下,怀孕就是其中之一。到了孕晚期血容量大约增加1300毫升,血液被稀释,红细胞数和血色素相对性减少,因此,孕期血红蛋白低于100g/L可以诊断为贫血。很多孕妈咪在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的2倍;加上孕妈咪怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使孕妈咪容易发生缺铁性贫血。#p#副标题#e#

孕晚期贫血怎么补   孕晚期贫血怎么补?发生孕妇贫血的原因是体内铁的摄入不足,长期有挑食、偏食或者患有寄生虫病的孕妇,最容易发生贫血。孕妇一旦发生贫血,其身体抵抗力会相对减弱,在妊娠期、产时或产后极其容易被各种疾病侵害,严重者还会因此出现胎儿发育迟缓,甚至引起早产或死胎。所以,日常生活中一定要积极预防和治疗贫血。防治孕妇贫血首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上,可适量多吃些含铁丰富的食物。比如:动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品等。红枣、阿胶也是健康的补血保健品,患有贫血的孕妇可以用来熬汤饮用。

  维生素C可以促进铁质的吸收和利用。因此,患有贫血的孕妇建议每日坚持食用一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果。比如:芥菜、胡莱菔、番茄、黄瓜、豌豆、食用木耳、牛乳等。如果坚持以上方法,发现体内的血红蛋白水平低于10克/100毫升,贫血症状还未得到及时有效的改善。可以尝试口服一些补铁剂。不过,不能私自大量服用,最好是在专业医生的指导下进行。#p#副标题#e#

孕晚期贫血怎么补   孕晚期贫血吃什么好?1、多吃富铁食物从孕前及刚开始怀孕时,就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸
贫血分为那几类,贫血的人有什么症状

  核心提要:贫血有些什么症状?吃什么可以减少贫血?中医学中没有贫血的名称,但从患者临床所呈现的证候,如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等,则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。一般可将贫血划入“血虚”或“虚劳亡血”的范畴,而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。贫血具体分类为以下几种:

贫血分为那几类,贫血的人有什么症状

  缺铁性贫血

  缺铁而影响血红蛋白合成所引起的贫血,见于营养不良、大量成长期小量出血和钩虫病;只要是女性就比较容易患上缺铁性贫血,这是因为女性每个月生理期会固定流失血液。所以平均大约有20%的女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。

  如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维生素C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。

  出血性贫血

  急性大量出血(如胃和十二指肠溃疡病、食管静脉曲张破裂或外伤等)所引起的。

  溶血性贫血

  红细胞过度破坏所引起的贫血,但较少见;常伴有黄疸,称为“溶血性黄疸”;#p#副标题#e#

贫血分为那几类,贫血的人有什么症状

  巨幼红细胞性贫血

  缺乏红细胞成熟因素而引起的贫血,缺乏叶酸或维生素B12引起的巨幼红细胞性贫血,多见于婴儿和孕妇长期营养不良;巨幼细胞贫血是指骨髓中出现大量巨幼细胞的一类贫血。实际上巨幼细胞是形态上和功能上都异常的各阶段幼稚红细胞。

  这种巨幼细胞的形成是DNA合成缺陷的结果,核的发育和成熟落后于含血红蛋白的胞浆。身体多种组织细胞皆受DNA合成缺陷的影响,但以造血组织最严重,特别是红系细胞。粒系细胞和巨核细

  • 索引
  • 贫血的原因及症状 贫血的人吃什么补
  • 女人贫血吃什么补血最快?
  • 宝宝贫血怎么办 宝宝贫血吃什么
  • 对于贫血者来说:贫血吃什么好
  • 贫血的人吃什么补血快 鸡血藤给你红
  • 造成女人贫血的原因 贫血怎么办
  • 女人为什么总贫血 女人贫血怎么办
  • 老人严重贫血怎么办 贫血吃什么好
  • 孕晚期贫血怎么补 孕晚期贫血吃什么
  • 贫血分为那几类,贫血的人有什么症状
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