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水磨拉肠粉最正宗的做法

【导读】水磨拉肠粉怎么做好吃又简单?提前准备等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。
水磨拉肠粉最正宗的做法
宝宝磨牙阿拉棒的做法大全 宝宝磨牙阿拉棒最正宗的做法视频

  喜欢甜味口味的人,做一道宝宝磨牙阿拉棒是一个不错的选择。准备鸡蛋1个;奶粉适量;面粉适量;白砂糖适量;食用油适量;等食材,按照宝宝磨牙阿拉棒的家常做法步骤图,一小时之后,基本上就能做出一道最正宗的宝宝磨牙阿拉棒,赶快学起来吧。

双色紫薯馒头 宝宝辅食食谱

  紫薯甜甜的,富含蛋白质、维生素、膳食纤维、钙、镁、花青素、硒等物质,营养价值很高。宝宝吃了还能有效预防便秘,促进消化。馒头是锻炼咀嚼能力较好的食物之一,不仅可以锻炼宝宝自己吃饭饭,还可以锻炼宝宝咀嚼能力和抓握能力哦,一起撸起袖子给宝宝做起来吧!

  主料

  面粉100g;紫薯50g;牛奶30g;

  辅料

  酵母2g;

  双色紫薯馒头 宝宝辅食食谱的做法步骤

  1. 参考月龄:11个月以上食材准备: 面粉150g、紫薯50g、牛奶30g、酵母2g烹饪时间:100分钟难度分析:中级

  2. 紫薯洗净,削皮切小块。

  3. 上锅蒸15分钟,至紫薯熟透。判断紫薯是否蒸熟,用筷子一戳就能穿透说明熟透了。

  4. 面粉倒入大碗,加入酵母。两种不同颜色面团材料分别是:紫薯面团:紫薯泥50克+面粉80克+牛奶30ml+酵母1克奶香面团:清水50ML+面粉100克+酵母1克

  5. 边加水边搅拌,搅成棉絮状。添加好所有材料以后,用筷子搅拌成棉絮状,搅拌好的面粉揉一会就成型了。如果水跟面粉混合的不均匀,就会有很多面还是干的,揉起来费劲的!

  6. 揉成光滑面团。用手掌的力量把棉絮压到一起,一边往一起捏,一边揉成一个面团。要做到三光(手光、盆光、面光),如果觉得面团比较黏,可以再撒一些面粉揉。

  7. 盖上保鲜膜,静置发酵至两倍大。我一般习惯放在烤箱或者面包机里发酵,恒温发酵比较节省时间。现在的季节很多地区气温都已经很高了,室温或者放在温暖处都能发酵成功。

  8. 紫薯倒入大碗中,碾成泥。

  9. 倒入牛奶,搅拌均匀。

  10. 倒入面粉,加入酵母。

  11. 揉成光滑面团。紫薯的含水量不同,所以,对于牛奶的用量是有所不同的。觉得干就加点牛奶,觉得稀就少加一点面粉。同样揉成三光(手光、盆

虾仁肠粉最正宗的做法

  喜欢咸鲜口味的人,做一道虾仁肠粉是一个不错的选择。准备肠粉100G;清水200G;虾仁120G;香菇(泡发过的)80G;泡发香菇的水350G;香菜6颗;海米30G;葱花少许;美极鲜味汁40ml;美极鲜辣汁10ml;耗油30G;盐3G;色拉油15ml;香油15ml;胡椒粉3g;料酒10ml;等食材,按照虾仁肠粉的家常做法步骤图,数小时之后,基本上就能做出一道最正宗的虾仁肠粉,赶快学起来吧。

肠粉

  健康功效

  豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

  韭菜:温中、补肾、解毒

  虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

  

  食材用料

  粘米粉200克; 水600克; 盐适量;豆角一小把;韭菜一小把;虾皮小半碗; 姜末少许;味精少许; 8吋披萨盘一个; 肉100克;

  肠粉的做法

  1.先准备馅料,豆角、韭菜切碎,肉切小丁,虾皮洗净,加入少许姜末。

  2.油锅烧热,下入肉丁炒至变色。

  3.加入虾皮和姜末炒香。

  4.倒入豆角翻炒。

  5.炒至豆角断生,加入少许盐。

  6.倒入韭菜翻炒两下。

  7.韭菜变软后加入少许味精炒匀关火。

  8.把馅料盛出备用。

  9.取一个稍大点的盆,倒入200克粘米粉。

  10.再倒入600克的冷水,加入少许盐,搅拌至无颗粒。

  11.锅里水烧开,放入一个矮架子。

  12.把披萨盘放入锅中加热。

  13.舀一勺米浆入盘中,轻轻晃动锅子,让米浆均匀的铺满盘底。

  14.盖上锅盖蒸约一分半钟(开锅时可见米浆已经起泡,如没起泡说明没蒸透)。

  15.把披萨盘取出置于冷水盆中,用竹签沿着盘边划一圈,用手轻轻揭起已经凝固的粉皮。

  16.把粉皮摊开在案板上。

  17.趁热铺一层馅料,注意留边。

  18.把粉皮从一边卷起,卷成长条状,接着继续蒸下一张粉皮,注意每次要把盘中粘着的米粉洗干净再舀入米浆,否则会粘。

  19.把卷好的肠粉一条切成两块装盘,其实就这样就很好吃了。

  20.我喜欢吃辣椒 ,所以淋了一些油辣子。

  21.现在再说说油辣子怎么做,先把辣椒粉、花椒粉、芝麻、少许盐放入碗中。

  22.油锅烧至微微冒烟,立即关火。

  23.把热油倒入辣椒碗中搅拌均匀,加入适量

瘦肉蒸肠粉的做法 最正宗的做法视频

  瘦肉蒸肠粉[year+2]怎么做好吃?瘦肉蒸肠粉是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的瘦肉蒸肠粉。首先准备等材料,下面分解一下瘦肉蒸肠粉的具体做法。

广东瘦肉肠粉

  健康功效

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  干香菇:补虚、健脾、化痰

  

  食材用料

  拉肠粉适量; 瘦肉适量;葱适量;姜适量;干香菇五小朵; 老抽适量; 盐适量;

  广东瘦肉肠粉的做法

  1.工具有家用小型肠粉蒸屉,食材有拉肠粉,瘦肉,干香菇,姜,蒜坨,葱。

  2.干香菇用水泡发好,切小定备用。

  3.油烧热加姜蒜末爆香,再加适量水烧开,再加香菇丁,适量老抽,适量花生油,适量盐,葱白和葱叶慢慢熬成酱汁,盛出备用。

  4.用适量拉肠粉和适量水调成肠粉浆。肠粉如水的比例大概1.1.5的比例,因粉的吸水性不同,如果做出来,太黏就是水放多了,太干就是拉肠粉放多了,可以适当自行调节。

  5.用大锅烧开水,架上蒸屉。再蒸屉里舀一勺肠粉浆,舀前用勺子搅动下肠粉姜,让肠粉浆更均匀。用手晃动蒸屉让其薄薄薄铺一层肠粉浆,再在上面铺点瘦肉末,葱花。蒸屉推进去,大火蒸三四分钟左右。

  6.4分钟左右肠粉起泡泡就证明熟了,用刮刀刮起肠粉,再浇上味汁,美味的广式瘦肉肠粉就做好了,开动吧。

  小贴士

  舀肠粉浆前,一定要用勺子搅动一下肠粉浆,让其粉浆均匀。全程一定都要用最大火力蒸肠粉。如果没买到拉肠粉,用粘米粉一样可以代替。

自制瘦肉蛋肠粉

  健康功效

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  

  食材用料

  粘米粉100克; 澄面20克; 生粉20克; 水400克; 盐1/2匙; 食油1匙;鸡蛋2个;

  自制瘦肉蛋肠粉的做法

  1.

  水加入粉类、盐、食油搅拌均匀成粉浆

  2.鸡蛋打散

  3.瘦肉跺成肉末,用方子份量外的适量生粉、盐、糖、豉油、食油拌匀备用

  4.锅里下水煮沸,放上盘子,刷一层薄油

  5.下一勺粉浆,粉浆不宜过厚,下一匙瘦肉和一匙蛋液

  6.盖上盖子大火蒸约2一3分钟,表面起小泡表示已蒸熟

  7.用刮刀将肠粉卷起(也可以不卷起,直接刮起放在碟子上)

  8.中间切一刀将肠粉

水果沙拉怎么做 水果沙拉最正宗的做法2017

  水果沙拉[year+2]怎么做好吃?水果沙拉是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的水果沙拉。首先准备苹果半个;香蕉1根;草莓3个;生菜1颗;玉米粒三勺;丘比特沙拉酱适量;等材料,下面分解一下水果沙拉的具体做法。

水果沙拉的做法

  1、苹果削皮,切块

  2、香梨,切块

  3、桔子剥皮,剥开

  4、将所有处理好的水果放入盘子中,加入沙拉酱

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  5、拌匀,完工!

  

  烹饪技巧:1、沙拉酱我用的是偏甜味的,原味的会更酸一些; 2、装水果的容器最好用大一点的,这样拌水果时水果不会“跑”出来; 3、沙拉酱吃多了容易发胖,要控制吃的时间和多少。

酸奶水果沙拉

  想吃水果沙拉,可是沙拉酱热量太高,那就用酸奶代替吧,酸奶的选择也很重要噢,试过几种酸奶,卡士的简直太好喝~~\(≧▽≦)/~啦啦啦

  主料

  苹果1个;猕猴桃1个;火龙果半个;圣女果6个;蓝莓20个;酸奶100ml;

  酸奶水果沙拉的做法步骤

  1. 准备材料。

  2. 苹果去皮洗净,切块;猕猴桃去皮,切块;火龙果切块;圣女果洗净,对半切开;蓝莓洗净。

  3. 将水果放入碗里,均匀地淋上酸奶,拌匀即可。

水果沙拉

  健康功效

  苹果:除烦、养胃、生津

  猕猴桃:暖肝、健胃、清热

  火龙果:活血化瘀

  

  食材用料

  苹果1个;猕猴桃1个;火龙果1个;香蕉1根;菠萝30克; 沙拉酱1瓶;

  水果沙拉的做法

  1.将苹果洗净去皮切成滚刀块,猕猴桃去皮切滚刀块,火龙果去皮切大丁,香蕉去皮切滚刀块,菠萝肉切滚刀块。

  2.把切好的水果放入器皿中,放沙拉酱100克,搅拌均匀,使沙拉酱全部包裹在水果上就可以了。

  3.一道清爽可口的水果沙拉就展现在大家面前了。

水果沙拉

  健康功效

  哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

  苹果:除烦、养胃、生津

  

  食材用料

  哈密瓜一小块;苹果半个;桃子一个;圣女果4个; 沙拉酱适量;

  水果沙拉的做法

  1.准备水果

  2.沙拉酱

  3.圣女果中间切开,苹果,桃子,哈密瓜切片。

  4.摆上圣女果

  5.依次

最正宗的红肠蛋炒河粉做法

  红肠蛋炒河粉[year+2]怎么做好吃?红肠蛋炒河粉是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的红肠蛋炒河粉。首先准备等材料,下面分解一下红肠蛋炒河粉的具体做法。

鸡蛋炒河粉

  健康功效

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  

  食材用料

  河粉400克;鸡蛋两个;葱适量;油适量; 盐适量; 老抽适量; 十三香适量;

  鸡蛋炒河粉的做法

  1.鸡蛋打散备用

  2.油烧热炒鸡蛋,炒好盛出备用。

  3.油烧热,下河粉翻炒,加适量老抽上色,再把鸡蛋倒入河粉里一起翻炒。

  4.加适量盐,适量十三香,撒上葱花,翻炒均匀就可以出锅装盘了。

  5.成品图

  小贴士

  河粉本是熟的,所以不需炒的过久,在炒的过程中要不停翻炒,以防河粉黏锅,炒糊了。

炒河粉

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

  

  食材用料

  河粉100克; 瘦肉少许; 胡萝卜丝少许;丝瓜一小段; 葱花两根; 李锦记鼓油鸡汁一茶匙; 生抽少许; 盐一茶匙; 蒜末两瓣;芝麻油一茶匙;

  炒河粉的做法

  1.备好所需材料,配菜切成丝,瘦肉切小块或片放少许盐腌制

  2.热锅爆香蒜末,把瘦肉倒进去偏炒变色

  3.加入胡萝卜丝偏炒软

  4.丝瓜也倒进去炒,这时往锅中加少许水焖一下

  5.把河粉倒进去,这时可以借用筷子把河粉分散

  6.把调好的酱料倒进去翻炒均匀

  7.把切好的葱段放进去,翻炒均匀出锅即可

  8.看着很有食欲吧!确实很香,吃了一大盘

  9.成品

广州 虾仁鸡蛋河粉#蔚爱边吃边旅行#

  广州有道干炒牛河 ,那可以地地道道的广州名小吃,还有一个虾饺,我勒,把两者中和一下,味道也是棒棒哒

  主料

  河粉200g;基围虾10多只;鸡蛋2个;胡萝卜小半截;葱一根;油3大勺;生抽2勺;老抽一勺;盐小半勺;腌制虾仁;淀粉一勺;生抽一勺;

  广州 虾仁鸡蛋河粉#蔚爱边吃边旅行#的做法步骤

  1. 准备好食材,,河粉,虾,胡萝卜丝,鸡蛋,葱

  2. 一次买了好多虾,剥虾仁

  3. 剥虾仁,去虾线,一勺淀粉

粉肠冬瓜海带汤怎么做好吃又简单 粉肠冬瓜海带汤最正宗的做法

  粉肠冬瓜海带汤的做法比较简单,主要用到等食材,耗时大约。,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。

卤粉肠

  健康功效

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  粉肠250克;姜4片;蒜4-5瓣; 鸡精适量; 盐适量; 老抽一汤匙; 生抽两汤匙; 炒焗佐料精半汤匙; 清水四汤匙;

  卤粉肠的做法

  1.准备好材料

  2.粉肠用盐抓匀后用清水冲洗干净沥干水分备用,姜切片,蒜拍扁备用

  3.取出高压锅内胆,先把姜片、蒜放入压力锅内

  4.再把粉肠放进去

  5.加入一汤匙老抽、两汤匙生抽、半汤匙炒焗佐料精、适量的鸡精、盐、四汤匙清水

  6.放入高压锅中,按“煲/粥”键:显示30分钟,煮好后等高压锅自动泄压后再打开锅盖

  7.取出切块后摆盘撒上葱花淋上酱汁即可食用

  8.成品图

冬瓜海带汤

  健康功效

  海带:软坚、化痰、消痰

  冬瓜:化痰、利水、清热

  

  食材用料

  海带1片;冬瓜1片;生姜3片; 菜籽油适量; 盐适量;

  冬瓜海带汤的做法

  1.海带提前泡发并洗干净。我是晚上睡前用清水泡上,第二天早上用。

  2.将海带切成菱形片。

  3.冬瓜去皮后切成薄片,切薄片容易熟一些。再切几片生姜备用。

  4.炒锅中倒入适量菜籽油,油热后放入海带和生姜煸炒数分钟。

  5.放入适量的清水,大火烧开后转小火炖30分钟或者更久一点点,将海带炖烂易嚼。这样的海带汤也会浓稠好喝一点。

  6.放入冬瓜片

  7.冬瓜切得薄的话,容易熟一些,节省时间。冬瓜9成熟时加适量食盐调味,关火,余热可以将冬瓜至全熟。

  8.夏天的时候,我会先做汤再做其他菜,吃饭的时候汤已经不烫了,喝的正好。

冬瓜薏米排骨汤

  夏天雨水多,闷热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。久而久之,体内就容易积累湿气。中医认为,体内湿气重,不仅影响健康、精神状态不佳,还容易使身材水肿,造成肥胖等等。所以,祛湿就非常重要了。以下是冬瓜薏米排骨汤的做法。这道汤不光清香宜人,还可祛湿气、降脂、利小便等,是非常健康的一道汤水。薏米,在《神农本草经》将其列为上品,食用可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。冬瓜味甘、性寒,有

鲜虾牛肉肠粉怎么做好吃视频 鲜虾牛肉肠粉最正宗的做法

  鲜虾牛肉肠粉[year+2]怎么做好吃?鲜虾牛肉肠粉是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的鲜虾牛肉肠粉。首先准备高筋面粉150克;牛柳80克;虾肉80克;淀粉适量;碱面适量;葱丝5克;姜丝5克;蚝油5克;鸡粉2克;黄酒适量;麻油适量;盐1克;胡椒粉1克;等材料,下面分解一下鲜虾牛肉肠粉的具体做法。

广东瘦肉肠粉

  健康功效

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  干香菇:补虚、健脾、化痰

  

  食材用料

  拉肠粉适量; 瘦肉适量;葱适量;姜适量;干香菇五小朵; 老抽适量; 盐适量;

  广东瘦肉肠粉的做法

  1.工具有家用小型肠粉蒸屉,食材有拉肠粉,瘦肉,干香菇,姜,蒜坨,葱。

  2.干香菇用水泡发好,切小定备用。

  3.油烧热加姜蒜末爆香,再加适量水烧开,再加香菇丁,适量老抽,适量花生油,适量盐,葱白和葱叶慢慢熬成酱汁,盛出备用。

  4.用适量拉肠粉和适量水调成肠粉浆。肠粉如水的比例大概1.1.5的比例,因粉的吸水性不同,如果做出来,太黏就是水放多了,太干就是拉肠粉放多了,可以适当自行调节。

  5.用大锅烧开水,架上蒸屉。再蒸屉里舀一勺肠粉浆,舀前用勺子搅动下肠粉姜,让肠粉浆更均匀。用手晃动蒸屉让其薄薄薄铺一层肠粉浆,再在上面铺点瘦肉末,葱花。蒸屉推进去,大火蒸三四分钟左右。

  6.4分钟左右肠粉起泡泡就证明熟了,用刮刀刮起肠粉,再浇上味汁,美味的广式瘦肉肠粉就做好了,开动吧。

  小贴士

  舀肠粉浆前,一定要用勺子搅动一下肠粉浆,让其粉浆均匀。全程一定都要用最大火力蒸肠粉。如果没买到拉肠粉,用粘米粉一样可以代替。

蚝油牛肉:家常炒牛肉解法

  蚝油牛肉是广东地区特色传统名菜,属于粤菜系,但是后来发扬光大,变成一个大众菜谱,制作的原料也很简单,主要就是牛肉等,蔬菜则可以随性加,最常见的有洋葱或青椒。蚝油牛肉胜在香滑鲜嫩,咬起来无韧性,味道鲜美,是极好的下饭菜,小朋友、年轻一族特别喜欢。做蚝油牛肉,牛肉的选择很重要,我选的是牛霖,也可以选牛里脊,关键就是要嫩,少筋膜。牛肉富含蛋白质,它的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提

如何做家庭版肠粉好吃 最正宗的做法视频

  做一个吃货容易,做一个会做家庭版肠粉的吃货也挺简单,准备粘米粉250g;鸡蛋3个;水适量;葱花适量;等食材,工艺就是蒸,看完本篇教程,做一道正宗的家庭版肠粉应该不会难倒您。

家庭版的冒菜

  健康功效

  牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

  鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇

  鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质

  

  食材用料

  牛肉适量; 鹅翅根1个;鸡爪1个; 鸡翅根2个;鱿鱼适量;鸭血1盒;杏鲍菇1根;豆干3片;黄豆芽适量; 红薯宽粉适量;玉米半根;油适量; 生抽适量;蚝油适量;黄酒适量; 豆豉酱适量; 火锅底料适量;干辣椒1把;花椒1把; 糊椒粉适量;大葱1根; 姜 蒜适量; 红油数滴;香油几滴;

  家庭版的冒菜的做法

  1.将食材洗好切好,牛肉切片,用淀粉,黄酒腌制片刻备用

  2.各种菜料洗好,切好、红薯粉提前泡好备用

  3.备好各种佐料,

  4.锅内入清水烧沸腾后,下入鸡爪、鸡翅根、鹅翅、鱿鱼圈焯水,捞出备用

  

  5.锅内入油烧七成热,放入姜蒜用小火炒香

  6.然后下入花椒、火锅底料,豆豉酱、干红辣椒、黄酒、炒出红油

  7.入热水,调入生抽、烧开,先下入不太好煮熟的鸡爪、鸡翅根、鹅翅膀、鱿鱼圈,煮15分钟

  8.再加入牛肉、红薯宽粉、大葱、盐煮5分钟后下入鸭血、黄豆芽,煮2分钟即可

  9.装火锅内滴几滴香油,开吃了

  小贴士

  冒菜,是可以随喜好选的,除了以上菜品外,莲藕、海带、腐竹,等等……

家庭版肠粉

  又是儿子爱吃的东西,所以都做给他吃。

  主料

  专用肠粉适量,每次都是随意;鸡蛋两个;拌面酱少許;酱油适量;地瓜粉适量;胡萝卜适量;青菜个人口味;肉末适量;

  家庭版肠粉的做法步骤

  1. 加入专用肠粉放碗里,加水,搅拌均匀,再加两个鸡蛋,稍微搅拌下,我放了一点点盐进去。

  2. 锅放水大火烧开,买了一个专门蒸肠粉的铁盆子来用,淘宝买的,专用粉也是淘宝买的。

  3. 大火蒸,这样熟了用刮板刮起来。

  4. 放进盘子里。一直反复这么做,一次不能加太多。不然太厚了,记得多搅拌那个肠粉液

  5. 差不多这样,我每次是这么做的。挺

如何做鲜虾肠粉好吃 最正宗的做法视频

  鲜虾肠粉如何做好吃,[year+2]鲜虾肠粉的家常做法大全都给您整理好了,3分钟即可学会,您get到了吗。

美味鲜虾肠粉

  我是地道的北方人,对于广式的小吃表示没吃过,特色小吃基本不去某地就不会吃到,但是现在有了这款套装的白鲨肠粉,工具齐全,制作简单,在家也可以吃到广式肠粉,我作为北方人第一次尝试,表示毫无压力,一款美味的鲜虾肠粉,一起来啊。

  主料

  肠粉1杯;清水1杯半;鲜虾仁适量;青菜适量;

  辅料

  肠粉酱油50克;清水少许;白糖少许;麻油少许;芝麻少许;

  美味鲜虾肠粉的做法步骤

  1. 肠粉套装一套。

  2. 把肠粉按照比例,一杯放到碗里。

  3. 加入一杯半的清水,用勺子搅拌。

  4. 把鲜虾剥去外壳,青菜切末。

  5. 把蒸盘洗净擦干,用刷子刷上植物油。

  6. 舀入搅拌好的肠粉。

  7. 加上虾仁和青菜末。

  8. 锅里烧开水,放到锅里蒸2分钟,这个粉皮鼓起,虾仁熟透。

  9. 用刮板从一边刮起。

  10. 折叠着往前翻卷。

  11. 肠粉就做好了,我一杯粉做了三条。

  12. 白鲨肠粉酱油倒入碗中,再加入一些水稀释,加白糖,香油拌匀。

  13. 肠粉撒上芝麻,浇上料汁即可。

  14. 喜欢晶莹剔透的颜色。

  15. 劲道爽滑的口感。

  小贴士

  这款特色小吃,整套工具搭配密切,做起来也很简单,只要注意正的时候要蒸到位,不熟的话卷不起来,锅盖上盖子必须等到看见肠粉鼓起来就说明熟了,用夹子夹出来操作。

鲜虾肠粉、牛肉肠粉

  广东早茶有两道经典的美味小吃,叫做“鲜虾肠粉”和“牛肉肠粉”,吃起来滑润爽口,里面的馅料十分鲜美,我每次吃早茶都要点一道这款小吃。久而久之和一些师傅混熟了成为了朋友,我们是经常边吃早茶边坐在一起聊天,慢慢地掏出了制作肠粉的奥妙,呵呵!一次,还有幸进了操作间观看了制作的全过程,当时没有带笔和纸,只是在脑子里记了个大概的用料和操作过程。那次正好赶上是周末,回到家立即演练,您别说,还做得很成功,呵呵!俗话讲;“看十遍讲十遍不如亲自干一遍”。这样会记得十分牢固,呵呵,偷学嘛,就要认真对待。凡

酸奶水果沙拉怎么做好吃 酸奶水果沙拉最正宗的做法

  酸奶水果沙拉怎么做好吃又简单?提前准备酸奶适量;果糖适量;苹果适量;香蕉适量;水蜜桃适量;等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。

酸奶水果沙拉

  健康功效

  火龙果:活血化瘀

  香瓜:除烦、利水、清暑

  哈密瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

  

  食材用料

  火龙果40g;香瓜40g;哈密瓜40g;酸奶139g;

  酸奶水果沙拉的做法

  1.香瓜去皮,切成块备用。

  2.哈密瓜去皮,切成块备用。

  3.火龙果去皮,切成块备用。

  4.青岛老酸奶。

  5.将所有水果错乱的放入沙拉盘中。

  6.浇上酸奶,吃的时候拌匀就可以了。

  7.成品图,儿童的最爱。

  小贴士

  1、适当的加点蜂蜜也是极好的。

  2、水果种类繁多,搭配自己喜欢的即可。

酸奶水果沙拉

  想吃水果沙拉,可是沙拉酱热量太高,那就用酸奶代替吧,酸奶的选择也很重要噢,试过几种酸奶,卡士的简直太好喝~~\(≧▽≦)/~啦啦啦

  主料

  苹果1个;猕猴桃1个;火龙果半个;圣女果6个;蓝莓20个;酸奶100ml;

  酸奶水果沙拉的做法步骤

  1. 准备材料。

  2. 苹果去皮洗净,切块;猕猴桃去皮,切块;火龙果切块;圣女果洗净,对半切开;蓝莓洗净。

  3. 将水果放入碗里,均匀地淋上酸奶,拌匀即可。

酸奶水果沙拉

  健康功效

  猕猴桃:暖肝、健胃、清热

  火龙果:活血化瘀

  

  食材用料

  雪梨1个;猕猴桃1个;火龙果1个;圣女果适量;

  酸奶水果沙拉的做法

  1.火龙果洗净,对半切开。

  

  2.火龙果用挖球器,挖出小圆球。

  

  3.挖不干净的,用小勺刮干净,留火龙果壳备用。

  4.弥猴桃、雪梨去皮切丁,圣女果洗净切丁。

  

  5.将切好的水果放入火龙果壳内。

  再淋入酸奶即可食用。

  小贴士

  也可放冰箱冷藏下哦

水果酸奶沙拉

  这段时间我家的酸奶机一直在循环工作着。自制酸奶很简单,也很方便呢。http://home.meishichina.com/space-429061-do-blog-id-218978.html 我现在都是用自己做好的酸奶当发

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