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营养食物

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  • 营养早餐怎么搭配 吃好早餐精神一整天 来自:走在路上被大猫分享时间:2017-09-08

    都在强调早餐的重要性但是很多上班族都没有那个精力去精心准备一顿好吃又补身体的早餐,很多时候都是随便吃点什么就赶紧去上班了其实营养早餐的搭配并不难哦,有一个固定的模式只要你学会了你灵活运用一下就能让你每...

  • 肠胃不好的人早餐吃什么好 养胃健康吃这7种食物 来自:走在路上被大猫分享时间:2017-08-29

    不管你的肠胃本身强不强健你都要知道吃早餐是一天之中最重要的事情了,早餐吃不吃吃得好不好直接关系到你一整天的状态是否能支持你的工作和学习。对于肠胃不好的人来说吃早餐就更加需要重视了那么早上要吃啥才能让你...

  • 决明子对身体有什么好处 决明子的功效与作用 来自:霓巴拉分享时间:2017-08-29

    决明子是一种中药材,很多朋友经常都用它来泡水喝,还有进行加工把它们放进枕头里面,都非常不错,决明子对我们的身体好处是非常多的,还不了解的朋友一起和我来看看决明子的功效与作用。

  • 红烧鱼怎么做 2017红烧鱼的做法步骤 来自:偷偷色一把分享时间:2017-08-28

    红烧鱼怎么做好吃?红烧鱼是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的红烧鱼。首先准备草鱼1条、徐同泰红烧老抽王30毫升、郫县豆瓣酱1汤勺、盐5克、大葱1根、大料3朵、...

  • 梅菜干红烧肉的做法大全 如何做梅菜干红烧肉 梅菜干红烧肉的制作方法 来自:yaodupu分享时间:2017-08-28

    超下饭の梅菜干红烧肉是一道家常味的菜,做法超简单,主要靠烧,把握好火候就行,用到的素材主要有梅菜干80克、五花肉500克、蒜5瓣、姜2片(切末)、香葱2根、八角1个、桂皮1段、生抽3大勺、老抽2大勺、料酒2大勺、...

  • 梭子蟹蒸双蛋怎么做 2017梭子蟹蒸双蛋的做法步骤 来自:小赖先生9分享时间:2017-08-28

    梭子蟹蒸双蛋是一道咸鲜味的菜,做法超简单,主要靠蒸,把握好火候就行,用到的素材主要有梭子蟹1个、鸡蛋1个、咸鸭蛋1个、葱1根、姜2片、料酒少许,都是一些常见的素材,还具有等功效,十分营养的一道菜,赶快学起...

  • 香芋鸡如何做 2017香芋鸡的家常做法 来自:浚祎麻麻分享时间:2017-08-28

    香芋鸡怎么做好吃?香芋鸡是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的香芋鸡。首先准备三黃鸡半只、盐2⃣️1/2茶匙、白胡椒粉2⃣️1/2茶匙、油1⃣️2⃣️200克、生粉2⃣...

  • 酸爽双丝怎么做好吃 来自:forever18周岁分享时间:2017-08-28

    酸爽双丝怎么做好吃?酸爽双丝是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的酸爽双丝。首先准备土豆1个、胡萝卜1个、橄榄油1勺、醋2勺、味极鲜1勺、糖1勺、盐1茶匙、干辣...

  • 2017肉末豆角丝的做法 来自:临泽县现代牧场分享时间:2017-08-28

    肉末豆角丝怎么做好吃?肉末豆角丝是我特别喜欢的一道菜,今天我就来分享一下,教大家怎么做出营养丰富味道鲜甜、口感绝佳的肉末豆角丝。首先准备豆角250克、猪肉150克、酱油1勺、盐1勺、白砂糖1勺、料酒1勺、淀粉1...

  • 2017茄汁烧老豆腐的做法 来自:Dream5202分享时间:2017-08-28

    茄汁烧老豆腐如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠炒,味道也很好,还具有等功效,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解茄汁烧老豆腐的详细教程。

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