当前位置: 首页> 百科> 术后萝卜水怎么煮通气>

白萝卜该怎么煮?

白萝卜该怎么煮?

  白萝卜该怎么煮?主要讲述了白萝卜水怎么煮、白萝卜煮水的功效、白萝卜蜂蜜水治咳嗽等内容,希望对您有所帮助。

吃白萝卜会解药吗?

  最近孩子有点小感冒,妈妈说吃白萝卜好,但是好多人不是说白萝卜能解药吗?感冒了还能吃白萝卜吗?还是白萝卜本身就有治感冒的作用?

  你好,白萝卜解药性是民众的普遍认识,但是实际上,白萝卜具有消食的作用,只有对于补益药才能解药性。有说法是白萝卜不能和人参同吃就说明了这一点。白萝卜并不是对所有的药物都具有解药性。

白萝卜该怎么煮?

  俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”,尤其是白萝卜常吃可以增强自身免疫力,38xf而且还具有防癌,抗癌等功效,由此可见白萝卜的食用价值是非常大的,三八女性网小编在日常生活中就是一个特别爱吃白萝卜的人,皮肤也变得水灵灵的,那些爱美的女孩了可以试试煮白萝卜吃,效果非常棒,那么白萝卜该怎么煮呢?

  萝卜味甘、辛、性凉,入肝、胃、肺、大肠经;具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。

  对急慢性咽炎都有很好的治疗作用,可以缓解咽痛、咽干这些症状,但实际上对于小孩也管用,临床发现,有些小孩经常隔几个月就感冒、发烧,完了咽痛,实际上按中医看来就是一个肺胃热、毒壅在咽喉,西医往往说是慢性咽炎、慢性扁桃体炎,这时候经常服用这个汤,也可以清利咽喉把热毒散开,治好这个病。

  有些人嘴唇经常干裂,吃很多药抹很多唇膏都不管用,其实这个汤在古代就有记载,橄榄对治疗唇干、焦裂非常管用,所以频服这个汤,也可以起到这个效果。

  1.白萝卜有治高血压的功效:白萝卜750克,荸荠500克,蜂蜜50毫升。前两种原料切碎捣烂,置消毒纱布中拧汁,去渣,加入蜂蜜,1日内分2~3次服完。

  2.白萝卜有治哮喘的功效:白萝卜150克,荸荠50克,猪肺75克。白萝卜切块,荸荠、猪肺切片。三者加水及作料共煮熟,即可食用。

  3.白萝卜能治流行性感冒:白萝卜250克,米醋适量。

  4.白萝卜有治小儿肺炎的功效:白萝卜100克,橄榄30克,糯米50克。将橄榄用水洗净去核,再将白萝卜洗净切片,与糯米一同入水熬粥,粥成后候凉食用。

  冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦;

  白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒的哦;

  在看了三八女性网小编的详细介绍之后大家是否已经了解白萝卜的功效和如何煮白萝卜了呢,大家可以试试三八女性网小编教大家的方法,相信您会喜欢的,另外健康的养生还需要配合良好的生活习惯,注意饮食的清淡,结合日常适当的运动才能达到真正的健康养生,祝您健康。

咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  我姑姑昨天去参加婚礼,回来的时候咳嗽的特别厉害,不知道是不是感冒了,请问咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  去参加婚礼回到家以后咳嗽,可能是路上着凉了,因为回到家中的温度比外面温度高,喉咙部位就会发痒,你抑制不住就会咳嗽,倘若真的是着凉了,吃白萝卜反倒有好处,白萝卜里面水分大,润口,另外,吃白萝卜不会引起喉咙部位干痛,所以咳嗽是白萝卜是有效果的。

白萝卜应该怎么做咸菜更好吃?

  我很喜欢吃咸菜,尤其是自家腌制的那种,感觉特别的好吃,前段时间一个朋友送了一些给我,我都吃完了,不好意思找他要了,我想要自己做,白萝卜怎么做咸菜?

  白萝卜做咸菜的方法:白萝卜清洗干净,然后切成小块的,在放白萝卜的容器里面放一层盐,然后再把切好的白萝卜放进去,再放盐,就一直这样放,知道白萝卜都放完为止,每天都要把萝卜翻动一下,这样萝卜才能够入味,一般三天左右就要把萝卜拿出来晒干,萝卜晒到八层干就可以了,然后用容器里面的盐水烧开,把白萝卜放进去加入味精,糖等调料,然后煮开,然后再晒干,晒干后放在容器里面密封,半个月后就能够使用了。

白萝卜怎么吃才最有营养?

  冬天来了,我感觉自己的身体内部有一股寒气,但又不知道吃什么可以驱寒。最近,听朋友说冬天吃白萝卜是最好的。但是,我又不知道白萝卜怎样做才对自己的身体好。请问,白萝卜怎样吃才最有营养?

  俗话说:"冬天吃白萝卜,夏天吃姜",这样能驱走身体的寒气。在冬天的时候,人们可以直接煮熟白萝来吃,这种吃法对身体是最有营养的。如果人们的喉咙痛,也可以把白萝卜做成萝卜糕,这样能使你的喉咙减少病痛哦。女性在冬季吃白萝卜叶茶还对自己的皮肤好哦,因为白萝卜的叶子含有丰富的植物纤维,能为女性的皮肤排毒,这样一来不浪费白萝卜的叶子,又可以美容。

白萝卜怎么腌制好吃?

  最近胃口不好,没有什么想吃的,想吃一些清淡的小菜,正好家里有一颗白萝卜可以用来腌制,但是怎么腌制白

查看详情

怎么做煮白萝卜丁好吃 煮白萝卜丁的做法步骤

怎么做煮白萝卜丁好吃 煮白萝卜丁的做法步骤

  我特喜欢吃煮白萝卜丁,可是每次做的味道都不正宗,请问2018煮白萝卜丁最正宗的做法是怎样的。

煮白萝卜丁的做法

  1、白萝卜1个

  2、切丁

  3、烧猪油放进萝卜丁炒匀

  4、翻炒几下

  5、淋上酱油炒匀,放点清水或骨头汤煮十分钟

三八女性网

  6、再放盐

  7、煮熟透

  8、收汁

  9、放进芹菜,八角粉

  10、撒上鸡精

  11、炒匀装盘

  烹饪技巧:煮萝卜丁放点肉末更香。

白萝卜盅

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  西兰花:和胃、补脾、强筋骨

  

  食材用料

  白萝卜1条;猪肉适量; 葱花少许;西兰花适量;虾米适量; 生粉适量;芝麻油2勺子; 鸡蛋清半个; 生抽2勺子;料酒2勺子; 水(蒸萝卜用)小半锅; 盐适量;花生油2勺子;

  白萝卜盅的做法

  1.着先把猪肉洗干净,剁碎,加入葱花,加个半个鸡蛋清,盐,生抽,料酒,生粉,芝麻油拌均匀

  2.搅到肉有黏性为此

  3.然后把白萝卜削好皮,切段

  4.然后用勺子在中间挖个洞

  5.准备点干生粉

  6.把白萝卜圈涂上一层生粉

  7.然后酿入肉馅,

  8.依次酿完

  9.锅中烧沸水,把萝卜隔水蒸25分钟

  10.准备好花菜和虾米,

  11.蒸好后取出来,把萝卜水倒出来

  12.锅中烧沸水,淋入油,放盐,把花菜放进去焯熟,然后捞出备用。

  13.锅预热,放入花生油,油温热后放入虾米炒出香味

  14.然后倒入白萝卜水,勾汁,盐拌均匀煮沸即可

  15.把西兰花摆中间

  16.把欠汁淋上去

  17.虾米放中间,完成

  小贴士

  1、虾米炒出香味之后才放勾汁,这样比较香。

  2、西兰花,白萝卜要根据盘子大小而定。

  3、肉沫要搅到有黏性才可以。

水煮白萝卜

  健康功效

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  萝卜半个;猪肉适量;姜一片;油少量; 盐一勺;胡椒粉一勺; 鸡精半勺; 清水适量;

  水煮白萝卜的做法

  1.准备好所有的材料

  2.将白萝卜切滚刀块,猪肉切小片,姜切丝

  3.锅中加油放入姜煸香后加入猪肉煸炒至断生

  4.加入白萝卜并加入盐和胡椒粉

  5.加入适量的清水,与萝卜齐平即可

  6.煮至白萝卜断生加入鸡精即可出锅

  小贴士

  猪肉一定要先煸炒片刻

  

  清水与材料齐平即可

  

  鸡精可以不加

糖醋白萝卜

  白萝卜是一种常见蔬菜。具有很高的药用价值,具有促进消化、增强食欲、加快肠胃 蠕动和止咳化痰的功效。但是白萝卜的辛辣味大多数人接受不了,其实去掉辛辣味很简单,用盐腌制一下倒掉水分,再冲洗干净基本就没有辣味了,再用 糖醋调拌一下,酸酸甜甜很开胃,无论下酒还是配一碗小粥,都别有风味。

  主料

  白萝卜1个;糖2勺;白醋3勺;

  辅料

  盐1勺;小香葱1根;

  糖醋白萝卜的做法步骤

  1. 准备1根白萝卜。

  2. 准备好糖、白醋、盐。

  3. 白萝卜洗净去皮切成片。

  4. 尽量切薄些,容易入味。

  5. 切好的萝卜片放盆子里,加入盐。

  6. 搅拌均匀,腌制20分钟。

  7. 20分钟后,腌出白萝卜好多水。

  8. 倒出多余的水分,用清水冲洗几遍,加入白糖。

  9. 倒入白醋。

  10. 用筷子搅拌均匀。

  11. 把萝卜片对折,一片压一片摆在盘子周围。

  12. 摆完一圈后,再拿起一片,先对折一次,再对折一次。

  13. 卷成小花,可以多做几个,放在盘子中间。

  14. 撒上点小香葱或者香菜即可,没有也可以不撒。

  15. 成品。

  16. 成品。

  17. 成品。

  小贴士

  1、 萝卜片不要太厚,不然对折容易断。2、 先用盐腌制一下,去掉水分,这样做出来的白萝卜没有萝卜的辛辣味。

  以上就是简单又好吃的煮白萝卜丁做法教程,简单几个步骤,还是很容易学会的。希望上面的教程对你有所帮助

查看详情

白萝卜煮水的功效有什么

白萝卜煮水的功效有什么

  白萝卜煮水的功效有什么是小编整理的关于白萝卜的内容,希望对大家有用。

咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  我姑姑昨天去参加婚礼,回来的时候咳嗽的特别厉害,不知道是不是感冒了,请问咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  去参加婚礼回到家以后咳嗽,可能是路上着凉了,因为回到家中的温度比外面温度高,喉咙部位就会发痒,你抑制不住就会咳嗽,倘若真的是着凉了,吃白萝卜反倒有好处,白萝卜里面水分大,润口,另外,吃白萝卜不会引起喉咙部位干痛,所以咳嗽是白萝卜是有效果的。

白萝卜怎么吃才最有营养?

  冬天来了,我感觉自己的身体内部有一股寒气,但又不知道吃什么可以驱寒。最近,听朋友说冬天吃白萝卜是最好的。但是,我又不知道白萝卜怎样做才对自己的身体好。请问,白萝卜怎样吃才最有营养?

  俗话说:"冬天吃白萝卜,夏天吃姜",这样能驱走身体的寒气。在冬天的时候,人们可以直接煮熟白萝来吃,这种吃法对身体是最有营养的。如果人们的喉咙痛,也可以把白萝卜做成萝卜糕,这样能使你的喉咙减少病痛哦。女性在冬季吃白萝卜叶茶还对自己的皮肤好哦,因为白萝卜的叶子含有丰富的植物纤维,能为女性的皮肤排毒,这样一来不浪费白萝卜的叶子,又可以美容。

白萝卜水可以怎么煮,有什么效果?

  我们家孩子这两天有点消化不良的现象,常常就是食欲不振,不是很想吃东西。我现在想给孩子改善一下情况,听人说可以吃白萝卜水。白萝卜水要怎么做?有哪些功效呢?

  制作白萝卜水只需将萝卜加水煮烂后用纱布过滤去渣即可。白萝卜含有丰富的营养物质,尤其是糖类、挥发油、胡萝卜素、维生素、钙、铁等营养成分含量很高。其具有良好的防癌效果,能够吞噬癌细胞。另外白萝卜水的食疗功效很显著,其能够有效促进胃肠蠕动,起到帮助消化的效果,对于胃纳欠佳,恶心呕吐的患者有着良好的改善效果。出席之外白萝卜还能够帮助解决排泄问题。

白萝卜煮水的功效有什么

  老话说“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正值寒冷的冬季,正是人们选择吃萝卜的季节,萝卜可以做出很多菜肴,如人们熟知的萝卜丸子汤、萝卜馅饺子等。但是您知道吗?拿白萝卜煮水一样有非凡的功效,我们现在就马上来了解吧。

  白萝卜煮水的功效:

(三八女性网)

  白萝卜具有下气消食,除痰润肺,解毒生津,和中止咳,利大小便的功效。白萝卜含有很多的淀粉酶,对胃部粘膜的修复具有很好的促进作用,能够防治胃酸过多、胃炎及胃溃疡,同时能够增强消化机能。

  白萝卜含有丰富的维生素和矿物质,其中萝卜所含有的杀菌素对某些细菌和病毒有强烈的杀伤作用,并且防止衰老、预防骨质疏松,还具有很强的减肥作用。白萝卜可用于治疗食积不消、脘腹胀痛、呕吐反酸、便秘、咳嗽痰多、白萝卜所含的杀菌素对白喉、脑膜炎、感冒等细菌和病毒有较强的杀灭和抑制作用。

  冬季的话,多吃白萝卜对身体有很多的益处哦,人们都说冬吃萝卜夏吃姜的说法,这不是没有道理的,所以我来介绍下白萝卜煮水的功效吧;

  冬季多喝白萝卜煮水,能起到化痰降气、止咳平喘的作用,注意饮用的时候不要加糖为好哦;

  白萝卜煮水还能起到杀菌消毒,冬季多饮用的话,还能够预防感冒的发生,所以建议冬天的时候多喝一些白萝卜煮水,能够杀菌,预防感冒的哦;

  白萝卜煮水还能促进人体的消化系统,同时也有很强的消炎的作用,同时也能够增强机体免疫功能,萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力;

  白萝卜煮水的功效是很多的,并且养生专家告知我们,白萝卜煮水还能有效的预防癌症的发生,这主要是白萝卜煮水后,自身的营养元素能有效的分解其它食物中亚硝酸,亚硝酸是引起癌症的罪魁祸首。所以想要冬季健康起来,白萝卜煮水不可少。

吃白萝卜会解药吗?

  最近孩子有点小感冒,妈妈说吃白萝卜好,但是好多人不是说白萝卜能解药吗?感冒了还能吃白萝卜吗?还是白萝卜本身就有治感冒的作用?

  你好,白萝卜解药性是民众的普遍认识,但是实际上,白萝卜具有消食的作用,只有对于补益药才能解药性。有说法是白萝卜不能和人参同吃就说明了这一点。白萝卜并不是对所有的药物都具有解药性。

白萝卜应该怎么做咸菜更好吃?

  我很喜欢吃咸菜,尤其是自家腌制的那种,感觉特别的好吃,前段时间一个朋友送了一些给我,我都吃完了,不好意思找他要了,我想要自己做,白萝卜怎么做咸菜?

  白萝卜做咸菜的方法:白萝卜清洗干净,然后切成小块的,在放白萝卜的容器里面放一层盐,然后再把切好的白萝卜放进去,再放盐,就一直这样放,知道白萝卜都放完为止,每天都要把萝卜翻动一下,这样萝卜才能够入味,一般三天左右就要把萝卜拿出来晒干,萝卜晒到八层干就可以了,然后用容器里面的盐水烧开,把白萝卜放进去加入味精,糖等调料,然后煮开,然后再晒干,晒干后放在容器里面密封,半个

查看详情

煮白萝卜水有哪些好处呢

煮白萝卜水有哪些好处呢

  白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。下面是小编给大家整理的2018白萝卜相关内容,希望你喜欢!

咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  我姑姑昨天去参加婚礼,回来的时候咳嗽的特别厉害,不知道是不是感冒了,请问咳嗽可以吃白萝卜吗?平时该注意什么?

  去参加婚礼回到家以后咳嗽,可能是路上着凉了,因为回到家中的温度比外面温度高,喉咙部位就会发痒,你抑制不住就会咳嗽,倘若真的是着凉了,吃白萝卜反倒有好处,白萝卜里面水分大,润口,另外,吃白萝卜不会引起喉咙部位干痛,所以咳嗽是白萝卜是有效果的。

煮白萝卜水有哪些好处呢

  很多的人喜欢吃白萝卜,白萝卜能够对我们的身体有很多的好处,因此喜欢吃白萝卜的人可以来学习一些白萝卜的做法进行制作,尤其是朱白萝卜的水对我们人体有很多的好处,因此可以来尝试喝一下,那么煮白萝卜水有哪些好处呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。

(www.38xf.com)

  

  白萝卜的药用价值 白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

  中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

  一、消化方面:食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

  二、呼吸方面咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

  三、泌尿系统方面各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

  四、其他方面美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

  五、白萝卜生吃可促进消化,除了助消化外,还有很强的消炎作用,而其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。

  以上就是我为大家介绍的这个问题的看法,白萝卜水能够很好的保证身体的健康,避免因为上述的问题导致人体出现受风寒的现象发生,尤其是白萝卜水能够治疗咳嗽等疾病的发生,因此出现了上述的疾病的人快来尝试制作吧。

白萝卜怎么腌制好吃?

  最近胃口不好,没有什么想吃的,想吃一些清淡的小菜,正好家里有一颗白萝卜可以用来腌制,但是怎么腌制白萝卜好吃呢?

  你好,不知道你是喜欢酸甜口味的还是咸辣口味的。如果要是腌制酸甜口味的白萝卜,可以先将白萝卜切成薄片放在容器里均匀的撒上盐,腌制十几分钟后,把水分沥干,然后放入适量白糖,再次腌制十几分钟后,加入生抽、白醋,盖上保鲜膜后放置一两天就可以食用了。这样的白萝卜能开胃助消化。

  以上就是煮白萝卜水有哪些好处呢的全部内容,如果你对白萝卜相关内容存在疑问,微信公众号搜索“三八女性网”关注并回复“白萝卜”,免费为您解答。

查看详情

梨皮萝卜皮煮水的功效

梨皮萝卜皮煮水的功效

  三八女性网小编主要从中药茯苓的药用价值、什么梨的药用价值、中药梨皮是什么药、中药梨皮图片等方面来阐述,希望通过梨皮萝卜皮煮水的功效这篇文章来解答你的困扰,一起来看看吧。

吃梨皮有什么好处

   生活中大部分人吃梨子的时候都是把皮削掉,其实梨皮有很多的功效。能清心润肺,止咳化痰,能止泻的。

   梨皮是止泻的,如果脾胃比较虚寒的人,没事就拉肚子,吃点油腻的就拉肚子,就吃梨皮。梨肉是凉性的所以多吃梨肉就会拉肚子;梨皮是阳性的,风热咳嗽可以用梨皮来吃止咳嗽,它的功效来自于梨皮,梨肉多吃反而多痰。

   在概念上梨子一对阴阳组合,大家普遍以为梨子是凉性的,其实是梨肉为凉性的并且非常含凉所以多吃梨肉真的会拉肚子,可是梨皮它就可以弥补梨肉的这个缺陷,吃了梨皮就不会拉肚子。如果梨肉和梨皮一起吃就不拉也不泻,梨皮也是治风热咳嗽的,所以要记住你想用梨来止咳嗽,你要是把皮去了一点效果也没有,但是你要把肉去了那是完全没问题的。如果痰多的人只吃梨皮的话它是止咳嗽,但是要注意风热咳嗽的症状是黄痰。

   生活中,常常使用梨和川贝冰糖一起炖着吃。其实它的适用范围很有限,它只适用于肺燥咳嗽,这种肺燥咳嗽主要表现就是干咳无痰,一点痰都没有,要么是痰里带血丝,嗓子还特别得干。这种情况下你可以用冰糖炖梨来吃。

   除此之外,只要你有痰的情况下,你还要用冰糖炖梨来吃,越吃痰越多, 因为这个梨肉它是润肺的它给肺增加水分。所以假如你有痰的情况下,你还往里头倒水,它就瘀了痰就会越来越多,所以冰糖炖梨基本上只有那种阴虚火旺老干咳没有痰才适合吃。

  

你所不知道的梨皮的功效与作用

   有些人无论是蔬菜也好水果也好,都喜欢削皮食用,殊不知许多营养都在这里,梨皮有什么梨肉具有生津、润燥、清热、化痰等功效,适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良者,具有清心润肺,降火生津之功效,常用于治疗暑热烦渴,咳嗽,吐血,发背,疔疮,梨皮具有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效,你所不知道的梨皮的功效与作用都有什么?

   梨核含有木质素,是一种不可溶纤维,能够在肠道中形成类似胶质的薄膜,与胆固醇结合而排除。梨核中富含的硼可以预防妇女骨质疏松症。据研究,人体内硼充足时,记忆力、注意力、思维敏锐度都会提高。

   秋季“燥邪”容易伤肺,而吃梨会起到很好的润肺止咳作用。梨皮作用尤佳。因此,吃梨时最好带皮吃。当然这样吃的时候,一定要用淡盐水将梨洗干净。其实,关于梨皮的食疗功效,传统医学典籍当中早就有非常详细的介绍,都认为它能清心润肺,降火生津。对于暑热烦渴、咳嗽、吐血、发背、疔疮有辅助治疗作用。

   吃水果能削皮的还是削皮好,特别是那些外皮鲜艳的水果,除非确是绿色水果。对于那些不能削皮的水果如葡萄、草莓等,可使用家用洗涤剂清洗,以清除水果上残留的农药,梨子营养丰具有富清心润肺,降火生津的功效,梨皮中的维生素含量比果肉的高数倍,是可也食用的。尽管梨皮维生素含量高于果肉,但皮中的农药残留量也比果肉高出许多倍。如果是绿色水果是可以吃皮的,但如不确定还是削皮食用比较安全。

梨皮有什么作用和功效呢

   梨应该说是我们生活中最常见的水果之一了,并且梨的价格物美价廉,还有治病的功效,如果是出现了咳嗽痰多的情况,就可以多吃一些梨子来进行缓解,并且功效非常的不错;很多人吃梨子喜欢把皮削掉,但是其实梨子的皮是含有很丰富的营养价值的,那么到底梨皮有什么作用和功效呢?针对这一问题,接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。

   梨皮是止泻的,如果脾胃比较虚寒的人,没事就拉肚子,吃点油腻的就拉肚子,就吃梨皮。梨肉是凉性的所以多吃梨肉就会拉肚子;梨皮是阳性的,风热咳嗽可以用梨皮来吃止咳嗽,它的功效来自于梨皮,梨肉多吃反而多痰。

   在概念上梨子一对阴阳组合,大家普遍以为梨子是凉性的,其实是梨肉为凉性的并且非常含凉所以多吃梨肉真的会拉肚子,可是梨皮它就可以弥补梨肉的这个缺陷,吃了梨皮就不会拉肚子。如果梨肉和梨皮一起吃就不拉也不泻,梨皮也是治风热咳嗽的,所以要记住你想用梨来止咳嗽,你要是把皮去了一点效果也没有,但是你要把肉去了那是完全没问题的。如果痰多的人只吃梨皮的话它是止咳嗽,但是要注意风热咳嗽的症状是黄痰。

   生活中,常常使用梨和川贝冰糖一起炖着吃。其实它的适用范围很有限,它只适用于肺燥咳嗽,这种肺燥咳嗽主要表现就是干咳无痰,一点痰都没有,要么是痰里带血丝,嗓子还特别得干。这种情况下你可以用冰糖炖梨来吃。

   除此之外,只要你有痰的情况下,你还要用冰糖炖梨来吃,越吃痰越多, 因为这个梨肉它是润肺的它给肺增加水分。所以假如你有痰的情况下,你还往里头倒水,它就瘀了痰就会越来越多,所以冰糖炖梨基本上只有那种阴虚火旺老干咳没有痰才适合吃。

梨皮萝卜皮煮水的功效

   不管哪个季节,天气总是说变就变,今天大晴天

查看详情

鸡汤煮白萝卜的做法 2017鸡汤煮白萝卜的家常做法 鸡汤煮白萝卜怎么做好吃

鸡汤煮白萝卜的做法 2017鸡汤煮白萝卜的家常做法 鸡汤煮白萝卜怎么做好吃

  学习做菜其实并不难,鸡汤煮白萝卜从准备到做好大约,今天为大家要推荐的是2018鸡汤煮白萝卜最正宗的做法教程,超简单又好吃的做法。

白萝卜鸡汤

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  料酒:活血化瘀

  

  食材用料

  童子鸡;白萝卜;姜;葱; 盐; 鸡精;料酒;

  白萝卜鸡汤的做法

  1.童子鸡洗干净 剁成块状

  2.锅里放水 在放洗干净的鸡 煮到开30分钟

  3.然后放料酒 盐 生姜 葱 白萝卜

  4.最后放鸡精出锅

  5.味道很鲜 简单 健康

白萝卜盅

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  西兰花:和胃、补脾、强筋骨

  

  食材用料

  白萝卜1条;猪肉适量; 葱花少许;西兰花适量;虾米适量; 生粉适量;芝麻油2勺子; 鸡蛋清半个; 生抽2勺子;料酒2勺子; 水(蒸萝卜用)小半锅; 盐适量;花生油2勺子;

  白萝卜盅的做法

  1.着先把猪肉洗干净,剁碎,加入葱花,加个半个鸡蛋清,盐,生抽,料酒,生粉,芝麻油拌均匀

  2.搅到肉有黏性为此

  3.然后把白萝卜削好皮,切段

  4.然后用勺子在中间挖个洞

  5.准备点干生粉

  6.把白萝卜圈涂上一层生粉

  7.然后酿入肉馅,

  8.依次酿完

  9.锅中烧沸水,把萝卜隔水蒸25分钟

  10.准备好花菜和虾米,

  11.蒸好后取出来,把萝卜水倒出来

  12.锅中烧沸水,淋入油,放盐,把花菜放进去焯熟,然后捞出备用。

  13.锅预热,放入花生油,油温热后放入虾米炒出香味

  14.然后倒入白萝卜水,勾汁,盐拌均匀煮沸即可

  15.把西兰花摆中间

  16.把欠汁淋上去

  17.虾米放中间,完成

  小贴士

  1、虾米炒出香味之后才放勾汁,这样比较香。

  2、西兰花,白萝卜要根据盘子大小而定。

  3、肉沫要搅到有黏性才可以。

白萝卜丝虾丸汤|一锅鲜

  虾是高蛋白的食物,肉质柔软,非常容易被消化,含有大量的钙质,非常适合宝宝食用。不过虾是比较高敏的食物,建议8个月以上的宝宝再尝试哦。白萝卜不仅润肺生津,而且可以促进宝宝消化。不过白萝卜吃的时候会有一点辣辣的,所以今儿再教麻麻们一个去掉白萝卜气的简单方法,这就学起来吧!

  主料

  白虾5只;蛋清半个;淀粉10g;白萝卜一小段;大葱1段;姜片1片;

  白萝卜丝虾丸汤|一锅鲜的做法步骤

  1. 准备食材。我准备了图中大小的5个虾,做了5个丸子,想多做一点冷冻起来的麻麻们,可以多搞点虾。

  2. 萝卜洗净去皮后,擦成细丝。

  3. 做一锅水,水开后,将萝卜丝放进去焯15s,去去萝卜气。因为白萝卜还是有一点辣的,焯水后,会去掉辣味,变得有点甜。焯好后,捞出沥干,放在一边待用。

  4. 开始处理虾吧!我一般是虾的内外均用小刀划开。

  5. 然后用牙签挑出虾线,正反都要挑去。手边可以放一碗水,挑出的虾线直接到里面涮一下,就跟牙签分离了。

  6. 处理好的虾先随意剁几刀,然后将大葱切成葱花,丢进虾堆。

  7. 然后开启剁剁剁模式,将虾肉剁成虾糜,尽量剁细一点。

  8. 然后找一个大碗,将剁好虾放入去,再倒入10g淀粉和蛋清,我用的虾少,所以用了半个蛋清。蛋清和淀粉量麻麻们根据虾量自己调整下。

  9. 用筷子沿着一个方向搅拌,刚开始会有点稀,逐渐会搅拌的粘稠。如果感觉实在有点稀就再加一点淀粉。这个过程非常考验手臂力量!

  10. 用小勺舀一勺将搅拌好的虾糜放到手心,稍微团圆,然后在手心来回颠几个来回,丸子就比较圆了,也可以用虎口挤的方法。不过要注意每做一个丸子之前,手一定要沾点清水,否则会特别粘手。

  11. 将团好的虾球依次丢入开水中。

  12. 虾球变色漂浮起来后再煮1分钟,即可捞出了。

  13. 不用换水,这是虾汤,表面有少量白色浮沫的话,捞出就可以了。然后将焯水的白萝卜丝和姜片放入锅中,煮5分钟后,再放入虾球略煮1分钟既可出锅。吃盐的宝宝可以在出锅前加一点盐。出锅后,姜片捞出丢弃。

  14. 可以吃香菜的宝宝在碗中撒一点香菜吧~虾丸口感非常鲜嫩,搭配白萝卜,非常适合这个季节哦!

  小贴士

  *每做一个丸子之前,手一定要沾点清水,否则虾丸会因特别粘手而团不圆。*白萝卜最好焯下水,这样最后吃起来有甜甜的赶脚!*如果虾丸做了多余的量,将虾丸放凉后放到保鲜袋里,然后放到冰箱冷冻里,一周内吃完即可。

  想了解鸡汤煮白萝卜的做法大全,只要关注我们的微信公众号,回复鸡汤煮白萝卜,即可get全部教程!

查看详情

胡萝卜煮年糕怎么做好吃视频 胡萝卜煮年糕最正宗的做法

胡萝卜煮年糕怎么做好吃视频 胡萝卜煮年糕最正宗的做法

  感觉做胡萝卜煮年糕挺难的,胡萝卜煮年糕怎么做好吃又简单,小编已经帮您准备好了,看完本篇教程,包学包会。

胡萝卜糕

  健康功效

  胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

  

  食材用料

  胡萝卜1根;糯米粉适量; 玉米淀粉适量;白糖适量; 水适量; 薄荷叶适量;

  胡萝卜糕的做法

  1.胡萝卜1根

  2.胡萝卜洗净去皮切粒,白糖

  3.糯米粉,玉米淀粉

  4.胡萝卜粒加适量水用搅拌机打成泥

  5.加糯米粉,玉米淀粉,白糖揉成不粘手面团,醒20分钟

  6.每个剂子取40克

  7.揉搓成三角圆椎状

  8.每个剂子揉好码在蒸纸上

  9.用刀背压出错开纹路

  10.放入蒸锅隔水大火上气转中火蒸8分钟就可以了

  11.用薄荷叶装饰下是不是很象胡萝卜呢

大胃王奔驰小哥吃一锅辣年糕,油炸串串和一锅关东煮!

虾皮胡萝卜饼

  饺子皮除了做饺子以外,其实做快手小饼也是很方便的,省去了擀面的繁琐,同时还能做出类似‘千层’的效果,配上宝宝喜欢的内馅,很轻松就能完成一顿早餐。今天分享的这道小饼,用了虾皮和胡萝卜,利用虾皮本身的鲜香来调味,营养健康,外形特别像蜗牛壳,咬开后层次丰富,内外兼修,简直不要太诱人。

  主料

  饺子皮12张;虾皮15g;胡萝卜20g;

  虾皮胡萝卜饼的做法步骤

  1. 给虾皮泡个温水浴,泡舒服了好入菜。

  2. 剁~剁~剁,越碎越好。

  3. 胡萝卜擦丝,摩擦摩擦~没有擦丝器的话就要用刀尽量切细碎。

  4. 案板撒一点面粉,把饺子皮来回擀几次,擀薄。

  5. 四个一组排排坐,边缘沾点水好粘合。

  6. 刷一层薄油,玉米油、菜籽油等植物油都行。

  7. 把胡萝卜蓉和虾皮碎均匀铺上。

  8. 沿长轴卷起。

  9. 卷成蜗牛形状,边缘沾点水贴合。

  10. 轻轻按压扁。如果想做成薄饼也成,用大力金刚掌充分按扁,馅料露出没关系,会更容易煎熟,并且也可以给更小年龄的宝宝尝试。

  11. 热锅少油,把蜗牛壳,不,把小饼放入,小火慢煎。

  12. 一面煎至金黄后,翻面再煎,直到两面金黄,即可出锅。煎的时间和锅的导热效果、火候、饼的厚度有关,尽量煎熟透,但注意别糊底了。

  13. 搭配一碗提前一晚预约好的五谷杂粮粥,十五分钟就能搞定小宝宝的美味营养早餐!

  虾皮胡萝卜饼的做法视频

胡萝卜泥

  健康功效

  胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

  

  食材用料

  胡萝卜五根; 凉开水适量;

  胡萝卜泥的做法

  1.准备好胡萝卜洗干净,去掉头尾顶端那里

  2.胡萝卜切小块

  3.取一个蒸锅,放入蒸格,开大火,胡萝卜放入蒸锅,盖上盖子,蒸到软烂

  4.取出放入料理机中、加入少许水

  5.搅打成泥

  6.装入碗中,直接食用

  7.完成

  小贴士

  胡萝卜一定要蒸软烂,可以直接用勺子压泥的程度,可以直接用勺子压泥给孩子吃。只是再打细腻些宝宝更容易吞食。添加辅食由稀到干,可以加入适量水搅打胡萝卜泥

胡萝卜凉糕

  健康功效

  胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

  白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

  

  食材用料

  胡萝卜3根; 白凉粉4勺; 水适量;白糖适量;

  胡萝卜凉糕的做法

  1.将胡萝卜洗净切片,放入锅内加入适量的水煮熟。

  2.这里我是用打蛋器打胡萝卜的,家里没料理机。

  3.再次将胡萝卜泥倒入锅内,加入白糖和白凉粉烧开,要不停的搅拌,让白凉粉充分的融合在胡萝卜泥里。

  4.找自己喜欢的模具来放,再移到冰箱里冷藏10到20分钟。

  5.成品如图。

  6.成品图。

  7.成品图,很简单吧!胡萝卜可以换南瓜,水果(不要煮)等。等你来发掘噢!

  小贴士

  ①糖一定要掌握好,因为白凉粉本身就有甜味,今天做的有点甜了。②白凉粉放入后,要不停的搅拌,要烧到起大泡。③煮好后要快速的倒入模具里,不然很快就凝固了。

秋食--筒骨玉米胡萝卜汤

  秋天适合喝的筒骨玉米胡萝卜汤,简单又好喝,不过最好用砂锅炖上两个小时,才能真正入味

  主料

  筒骨500克;胡萝卜一根;甜玉米一根;枸杞子适量;盐适量;鸡粉适量;姜片2~3片;葱适量;

  秋食--筒骨玉米胡萝卜汤的做法步骤

  1. 采用甜玉米,准备好食材

  2. 筒骨用流动的水洗干净

  3. 洗好的筒骨

  4. 锅里坐水

  5. 水烧开

  6. 先用滚水煮两分钟,去血水

  7. 然后放入砂锅

  8. 盐,料酒少许,加几滴醋,可以让肉更入味

  9. 可以同时也可以半小时以后加入切块的玉米

  10. 盖上盖子大火烧

  11. 烧开后用勺子去除泡沫

  12. 加入胡萝卜块

  13. 盖上盖子,小火煲两个小时左右

  14. 加入一小把枸杞

  15. 适量的鸡粉提鲜

  16. 尝下味儿,

  17. 上桌

  18. 开动开动

  会吃胡萝卜煮年糕的人应该是一个吃货

查看详情

肉丸煮白萝卜怎么做好吃 肉丸煮白萝卜最正宗的做法

肉丸煮白萝卜怎么做好吃 肉丸煮白萝卜最正宗的做法

  今天为大家分享个简单又营养的肉丸煮白萝卜的做法教程,准备等材料,跟着小编一起来学吧!

萝卜肉丸

  健康功效

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  猪肉350克;白萝卜300克;香葱30克;面粉50克;生姜8克;鸡蛋1个; 生粉适量;蚝油适量;麻油适量;胡椒粉适量; 生抽适量; 盐适量; 玉米油适量;

  萝卜肉丸的做法

  1.成品图

  2.香葱洗干净沥干水,白萝卜半根去皮备用

  3.香葱切成葱花备用

  4.白萝卜擦成细丝备用

  5.猪肉切成小块,切适量生姜

  6.切好的猪肉和生姜放入绞肉机

  7.搅碎备用(没有绞肉机就用刀剁成肉泥,我平时都是手工剁肉,这是前几天过生日妹妹送我的,今天刚好试试)

  8.静置了一会的白萝卜丝会有很多水份,记得把水份挤干

  9.取一个干净的盆,放入肉泥,葱花,挤干水份的白萝卜丝

  10.加一个鸡蛋,两勺生粉,一勺蚝油,适量盐,适量生抽,胡椒粉,麻油,用手抓捏均匀

  11.再加入面粉抓捏均匀(面粉洗水量不同,根据干稀程度增减面粉量)

  12.再抓捏均匀即可

  13.锅里放适量的玉米油烧至七成热后关小火

  14.右手拿勺子挖一大勺拌好的肉泥,把肉泥来回在左手掌心摔打几下

  15.成圆形即可

  16.放入油锅炸至金黄捞出(一定用小火,因为一边做一边炸,火大不注意就炸焦了)

  17.先后放入时间不一样,早些放入的就会先炸好,记得捞出来,偶尔轻轻推动一下,让肉丸整体受热,上色均匀(最后丸子都做完了,专心炸肉丸的时候可以调成中小火)

  18.依次炸好的成品(此量炸了23个肉丸)

  19.可以直接吃,也可以放少量清水勾芡后淋在肉丸子上再上桌,也可以下面条,做汤,放些青菜叶,放几个肉丸,就成了一道营养美味的汤(炸出来的肉丸可放冰箱冷冻保存,取出直接煮或蒸都可以)

  小贴士

  勺子挖肉泥有点沾,在掌心不好摔打,所以放丸子下锅的时候,勺子也放入油锅,一是让肉丸从勺子中容易脱落不变形,二是勺子沾上油后再挖肉泥在掌心就很好摔打了

鑫潮牛牛肉丸白萝卜汤

  我们经常笑话港剧里长年不变的台词“你饿唔饿,我煮碗面比你食啊”却在生活中说“多喝热水”他们以为热水就是温度,殊不知这是世界上最冷漠的关心。可不可以把“多喝热水”换成“我煲锅汤给你暖暖胃”?

  主料

  鑫潮牛牛肉丸6颗;白萝卜300g;

  辅料

  盐少许;胡椒粉少许;小芹菜少许;姜少许;

  鑫潮牛牛肉丸白萝卜汤的做法步骤

  1. 食材准备

  2. 白萝卜滚刀切块,芹菜切末、姜切丝

  3. 将萝卜放砂锅中,加水750毫升

  4. 煮至萝卜变透明

  5. 加入牛肉丸

  6. 煮沸之后,再滚5分钟,确保牛肉丸煮透,加入事先切好的姜丝

  7. 撒入胡椒粉,加盐

  8. 加入小芹菜调味、点缀即可

  9. 喝一口汤,吃一颗牛肉丸……

  小贴士

  这个为两人的分量,亲可根据家庭成员的人数,来重新调整食材的分量

牛肉丸白萝卜汤

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  芹菜:除烦、平肝、清热

  

  食材用料

  白萝卜500克; 牛肉丸180克; 牛肉汤适量;芹菜适量; 盐适量; 鸡精适量;

  牛肉丸白萝卜汤的做法

  1.准备好所有的材料

  2.白萝卜去皮滚刀切,芹菜切段备用

  3.锅中倒入适量的牛肉汤烧开

  4.放入白萝卜,大火烧开转小火炖煮15分钟

  5.然后放入牛肉丸,继续炖煮10分钟

  6.加入适量的鸡精和盐调味

  7.撒上芹菜段,即可关火

  8.成品图

  小贴士

  没有牛肉汤可换成鸡汤、猪骨汤,也可以下清水煮

白萝卜丝肉丸

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  

  食材用料

  白萝卜半个;猪肉150克;鸡蛋1个;葱1根;姜1块; 盐适量;料酒适量; 生抽适量;

  白萝卜丝肉丸的做法

  1.准备好材料

  2.猪肉剁末,葱姜切末,鸡蛋取半个蛋清

  3.肉末加入料酒、生抽、盐、葱姜末拌匀

  4.再加入蛋清用筷子顺一个方向搅打上劲,肉馅就好了

  5.白萝卜去皮洗干净,擦成细丝

  6.擦好的萝卜丝放少许盐腌渍2分钟

  7.2分钟后,白萝卜丝腌出大量水分

  8.萝卜丝挤干水分

  9.取适量肉馅搓成小丸子

  10.再裹上白萝卜丝,此时蒸笼烧开水

  11.裹好萝卜丝的肉丸整齐摆放于盘子上,上开水蒸笼,蒸10分钟关火,继续焖3分钟后开盖取出

  12.摆上葱花,美美的享用吧

  小贴士

  萝卜丝要挤干水份,不然蒸的时候会出很多水

秋意浓【手工肉丸白萝卜汤】

  晚餐时间到,轻轻松松30分钟搞定一个汤,天气转凉啦,就让这碗营养健康的白汤温暖你胃吧~PS:下班比较晚啦,照片在灯光下拍的像素有点低啦,还要避免投射的影子,这已经是我最

查看详情

萝卜煮螃蟹怎么做好吃 萝卜煮螃蟹最正宗的做法

萝卜煮螃蟹怎么做好吃 萝卜煮螃蟹最正宗的做法

  萝卜煮螃蟹的做法比较简单,主要用到等食材,耗时大约。,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。

萝卜煮螃蟹的做法

  1、食材:萝卜(已清洗切开)、螃蟹(已清洗)、香葱

  2、将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。

  3、烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的萝卜翻炒翻炒。

  4、接着,加适量的清水煮开煮至萝卜熟软。

  5、(www.38xf.com)然后,合入收拾好的螃蟹,加1汤勺料酒。

  6、加3汤勺生抽。

  7、加0.5汤勺白糖。

  8、加1勺盐。

  9、调味煮开至熟。

  10、最后,搁入香葱,即成。

螃蟹的做法 怎么煮蟹

宝宝胡萝卜螃蟹粥 难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟

  主料

  大米看人数;干贝几颗;螃蟹3只;盐,味精,油;葱花;生菜一棵;

  宝宝胡萝卜螃蟹粥的做法步骤

  1. 大米洗净备用,干贝泡开,在这期间杀螃蟹,胡萝卜去皮洗净切碎,然后再把干贝切碎

  2. 把弄好的的材料都倒在刚才的大米里面,在切两片生姜放进去去腥味,加点盐,油,放水可以盖盖子煮了,大概25分钟会很稠了

  3. 开锅放生菜,加味精,加葱花,加点油,滚一下就可以了

  学着做菜其实是一件非常有趣的事情,还容易让人很有成就感,以上就是萝卜煮螃蟹的做法步骤图,吃货们赶紧get起来吧!

查看详情

水煮白萝卜怎么做 2018水煮白萝卜的做法步骤

水煮白萝卜怎么做 2018水煮白萝卜的做法步骤

  水煮白萝卜怎么做好吃又简单?提前准备白萝卜丝适量;香芹适量;盐适量;麻辣鲜适量;调味鲜适量;八角粉适量;豆香油辣汁适量;等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。

冬日滋补素食——水煮白萝卜

  在南昌,有名的小吃之一就是水煮,一年四季,一家小店,一堆陌生人围着一口水煮大锅,吃什么点什么。水煮的萝卜是我每次必点菜之一,大块的萝卜在浓香的汤锅中煮得软而不烂,极为入味,咬一口汁水横流。这款简易版的水煮萝卜操作简单,适合在家解馋

  主料

  大白萝卜1根;牛肉末2-3汤匙;蒜蓉2勺;豆瓣酱1汤匙;蚝油半汤匙;生抽半汤匙;

  冬日滋补素食——水煮白萝卜的做法步骤

  1. 白萝卜滚刀切大块,牛肉、大蒜切末备用,用量可以根据自身喜好增减

  2. 锅内放油烧热,下蒜蓉炒香

  3. 牛肉末入锅炒散

  4. 倒入热水,等烧开后去掉表面的浮沫,然后加入豆瓣酱、蚝油、生抽(调味拿不准的朋友建议少加勤尝)

  5. 倒入萝卜,烧开后一起倒入高压锅,5-7分钟,一般煮饭的时间就可以了

  6. 第二次做的,在妈妈家,容器、拍照就没讲究了,味道真的很好哦

水煮白萝卜

  健康功效

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  萝卜半个;猪肉适量;姜一片;油少量; 盐一勺;胡椒粉一勺; 鸡精半勺; 清水适量;

  水煮白萝卜的做法

  1.准备好所有的材料

  2.将白萝卜切滚刀块,猪肉切小片,姜切丝

  3.锅中加油放入姜煸香后加入猪肉煸炒至断生

  4.加入白萝卜并加入盐和胡椒粉

  5.加入适量的清水,与萝卜齐平即可

  6.煮至白萝卜断生加入鸡精即可出锅

  小贴士

  猪肉一定要先煸炒片刻

  

  清水与材料齐平即可

  

  鸡精可以不加

白萝卜盅

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  西兰花:和胃、补脾、强筋骨

  

  食材用料

  白萝卜1条;猪肉适量; 葱花少许;西兰花适量;虾米适量; 生粉适量;芝麻油2勺子; 鸡蛋清半个; 生抽2勺子;料酒2勺子; 水(蒸萝卜用)小半锅; 盐适量;花生油2勺子;

  白萝卜盅的做法

  1.着先把猪肉洗干净,剁碎,加入葱花,加个半个鸡蛋清,盐,生抽,料酒,生粉,芝麻油拌均匀

  2.搅到肉有黏性为此

  3.然后把白萝卜削好皮,切段

  4.然后用勺子在中间挖个洞

  5.准备点干生粉

  6.把白萝卜圈涂上一层生粉

  7.然后酿入肉馅,

  8.依次酿完

  9.锅中烧沸水,把萝卜隔水蒸25分钟

  10.准备好花菜和虾米,

  11.蒸好后取出来,把萝卜水倒出来

  12.锅中烧沸水,淋入油,放盐,把花菜放进去焯熟,然后捞出备用。

  13.锅预热,放入花生油,油温热后放入虾米炒出香味

  14.然后倒入白萝卜水,勾汁,盐拌均匀煮沸即可

  15.把西兰花摆中间

  16.把欠汁淋上去

  17.虾米放中间,完成

  小贴士

  1、虾米炒出香味之后才放勾汁,这样比较香。

  2、西兰花,白萝卜要根据盘子大小而定。

  3、肉沫要搅到有黏性才可以。

腌白萝卜

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

  

  食材用料

  白萝卜1个; 红辣椒适量; 绿辣椒适量; 盐适量;白糖适量;白醋适量;

  腌白萝卜的做法

  1.白萝卜削皮洗干净。

  2.把萝卜晾干水分切成片。

  3.把青辣椒和红辣椒切段。

  4.把所有食材放入盆中,加入一勺盐。

  5.一勺白糖。

  6.加入适量白醋。

  7.搅拌均匀。

  8.盖上盖放在冰箱里,腌制五个小时左右就可以吃了。

  小贴士

  萝卜和容器都不要有油和水,可以保存时间长一些。

水煮白萝卜汤

  清肠道,排肠毒,嘿嘿,没有那么厉害,但是真的喝了很舒服。最初这是舞蹈老师偷偷告诉的偏方,刮油很管用滴~

  主料

  白萝卜3到5片;水适量;

  辅料

  黑芝麻适量;

  水煮白萝卜汤的做法步骤

  1. 先把适量水煮沸,然后将白萝卜切成片放入,再煮两到三分钟,之后便可捞出。个人喜好可以加点黑芝麻,滴几滴香油。太简单了。

  小贴士

  清淡,简单,欧耶!

水煮白萝卜丝的做法

  1、白萝卜切丝,切点芹菜提香

  2、锅里放高汤烧开,放进麻辣汁

  3、烧开

38xf.com

  4、倒进白萝卜丝

  5、煮一分钟

  6、放盐

  7、煮软

  8、放进芹菜

  9、撒上调味鲜

  10、即成

  烹饪技巧:先将白萝卜丝炒软,再倒进高汤也行。

  现在生活节奏快,很多人习惯了吃外卖,但是外卖真的不健康,学会自己做饭,上面就是简单又好吃的水煮白萝卜做法,快收藏起来吧

查看详情

怎么做【广东】海虾煮萝卜才好吃 【广东】海虾煮萝卜的做法步骤

怎么做【广东】海虾煮萝卜才好吃 【广东】海虾煮萝卜的做法步骤

  今天要学的是【广东】海虾煮萝卜最正宗的做法。【广东】海虾煮萝卜是一道的菜,花的时间并不多,左右,今天三八女性网就教大家做这道美味健康的【广东】海虾煮萝卜,赶快学起来吧!

清水煮海虾

  健康功效

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  料酒:活血化瘀

  酱油:升压、补血、护齿

  

  食材用料

  海芦虾250克;姜两片;料酒少许;蒜两小个;香菜少许;酱油适量;

  清水煮海虾的做法

  1.把虾洗干净,准备姜片

  2.锅里下半碗的水放姜和少许的料酒(水不用太多,差不多淹过虾就行)

  3.水沸上下虾煮

  4.盖上盖子煮十分钟就可以了

  5.煮虾时准备蒜和香菜切小

  6.加入适量的酱油

  7.虾煮好沥干一下水,

  8.装盘沾酱油汁,很美味

  小贴士

  我煮虾时没放盐的,煮好沾酱油汁吃就可以了,

水煮白萝卜

  健康功效

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  萝卜半个;猪肉适量;姜一片;油少量; 盐一勺;胡椒粉一勺; 鸡精半勺; 清水适量;

  水煮白萝卜的做法

  1.准备好所有的材料

  2.将白萝卜切滚刀块,猪肉切小片,姜切丝

  3.锅中加油放入姜煸香后加入猪肉煸炒至断生

  4.加入白萝卜并加入盐和胡椒粉

  5.加入适量的清水,与萝卜齐平即可

  6.煮至白萝卜断生加入鸡精即可出锅

  小贴士

  猪肉一定要先煸炒片刻

  

  清水与材料齐平即可

  

  鸡精可以不加

肉排煮萝卜

  健康功效

  白萝卜:消食积、化痰、宽中

  酱油:升压、补血、护齿

  

  食材用料

  肉排500克;白萝卜400克;葱适量;姜2片; 盐少许;酱油少许;

  肉排煮萝卜的做法

  1.白萝卜洗干净去皮切成块

  2.肉排过水汆烫一下备用

  3.葱切成葱花,姜切片备用

  4.排骨萝卜姜片放入锅中加水莫过材料

  5.大火煮开转小火煮30到40分钟

  6.煮好的汤加入少许盐调味即可

  7.鲜甜美味的肉排煮萝卜做好了

  8.成品图!感谢观赏!

  小贴士

  排骨再汆水的过程可以加一些料酒去腥

  汤可以根据个人口味可以加入胡椒粉

  也可以把汤的材料蘸酱油吃

海虾萝卜丝汤

  主料

  绿萝卜;虾300ml;料酒5克;胡椒粉1个;盐2克;葱;姜;花椒;盐;

  海虾萝卜丝汤的做法步骤

  1. 1

  2. 2

  3. 3

  4. 4

  5. 5

  6. 6

  7. 7

  8. 8

  9. 9

  以上就是简单又好吃的【广东】海虾煮萝卜做法教程,简单几个步骤,还是很容易学会的。希望上面的教程对你有所帮助

查看详情

猪大肠煮萝卜的家常做法大全 猪大肠煮萝卜怎么做好吃又简单

猪大肠煮萝卜的家常做法大全 猪大肠煮萝卜怎么做好吃又简单

  做一个吃货容易,做一个会做猪大肠煮萝卜的吃货也挺简单,准备等食材,工艺就是,看完本篇教程,做一道正宗的猪大肠煮萝卜应该不会难倒您。

卤水猪大肠

  健康功效

  八角:理气、止痛、温阳

  桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿

  花椒:温中、止泻、止痛

  

  食材用料

  肥肠600克;八角3个; 香叶3片;桂皮一小块;陈皮一小块; 单晶冰糖2~3粒; 老抽少许; 卤水50克; 盐适量;花椒7-8粒;干辣椒2个;

  卤水猪大肠的做法

  1.买回来的猪大肠清水冲洗几遍再放一大勺盐反复搓洗几遍;

  2.再翻面把肥肠里面大部分油和油筋拉扯掉(不要全部扯完留一点口感会好很多),再放盐搓洗干净,再把面翻过来冲洗一下就干净了;

  3.水烧开放入肥肠灼水5分钟,用铲子翻匀,灼水后用清水洗净备用;

  4.准备材料,八角,花椒,桂皮,陈皮冰糖清洗干净,卤水汁(没有陈皮可不放,卤水汁最好买李锦记的,李锦记卖没买到我买的海天的)

  5.高压锅放适量清水,把大肠和所有材料放进去,干辣椒2个也放进去,这是微辣,不吃辣就不放,再倒入卤水汁约50克,老抽少许,盐少许(注意盐别放太多),盖上盖上汽后中小火再压20分钟(如果没高压锅砂锅煲最好,我是节约时间用的高压锅,砂锅或者电饭锅用时1小时);

  6.时间到关火再闷30分钟就可以了,用筷子夹出来凉一凉切好摆盘淋上点煮过的汤汁就ok啦;

  7.成品。

  小贴士

  煮好后的大肠焖在锅里越久越入味,我是下午做的焖了2小时晚上吃的,如果凉了再加热一下再切摆盘,咸度如果不够就取少量汤汁放锅里加点盐煮一煮再淋到大肠上即可。还可以放其他如五花肉,鸡胗等等和大肠一起卤制,随意发挥;

油泼辣子凉拌猪肉白萝卜丝

  主料

  白萝卜半根;糖2小勺;醋3小勺;盐1小勺;小香葱少许;蒜1个;生抽6小勺;胡椒面1/2小勺;油泼辣子6小勺;梅肉100克;姜1个;料酒1大勺;

  油泼辣子凉拌猪肉白萝卜丝的做法步骤

  1. 锅内水煮开,加1大勺料酒,1个姜切片,100克梅肉切片,煮熟后捞出沥水备用。

  2. 1/2根萝卜切丝,加1小勺盐搅拌均匀。20分钟后,萝卜丝用双手捏出水,沥水备用。

  3. 调料:6小勺油泼辣子,6小勺生抽,2小勺糖,3小勺醋,1/2小勺胡椒面,1个蒜压成蒜泥,少量葱花。

  4. 搅拌均匀后完成。

肥肠做法:煮肥肠 炒肥肠 泡椒肥肠 水煮 美食家常小菜

  会吃猪大肠煮萝卜的人应该是一个吃货,如果还会做,那就腻害了。通过学会猪大肠煮萝卜的做法教程之后,你学会了吗。

查看详情