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丝瓜汤下奶吗

丝瓜汤下奶吗

  通过本文丝瓜汤下奶吗收集整理了一些关于黑鱼丝瓜汤下奶吗、哺乳期喝丝瓜汤下奶吗、丝瓜等各方面的资料,希望能帮到大家,对您有用,就是我们的初衷。

吃丝瓜的好处有什么,怎样吃比较的好?

  我听说丝瓜的营养成分是比较的多的,平时身体也是比较的好的,对于的饮食方面也是不怎么的在意的,现在就是想要缓解的,一般丝瓜会有怎么样的好处呢?

  丝瓜主要是一种的天然的蔬菜的,具有很好的口感的,尤其是里面含有比较的多的维生素B,能够有效的抗衰老的,对于月经不调的人来说也是比较的有效的,而且能够有效的缓解的皮肤的状况的,尤其是美白皮肤,消除斑块等效果的。有效的提高自身的免疫力的,可以凉拌,做茶,生吃,做汤等多种的吃法的,对于的营养的元素的影响是不大的,平时需要严格的控制饮食的。

丝瓜的皮能吃吗?

  我妈炒丝瓜从来不削皮,有时候吃着硬硬的,让她削皮她说皮吃了比较好,我也不知道,想问一下,丝瓜皮到底能不能吃?

  丝瓜皮中含有很多的营养物质,像是蛋白质,碳水化合物,钙,磷等多种元素,吃丝瓜皮这些营养物质可以被人体吸收,所以,丝瓜皮很有营养,是可以吃的。嫩的丝瓜炒菜的时候直接连皮一起炒,吃起来也没有什么。丝瓜稍微老点,皮会特别硬,这时候炒菜连皮一起,吃起来会特别硬,感觉不好吃。所以,选择丝瓜的话,最好是选择嫩的,直接连皮一起吃,这样比较有营养,比较健康。

丝瓜汤下奶吗 (三八女性网)

  丝瓜是很常见的菜肴,具滋味美味,具有清热解毒功能的丝瓜,格外的受到了人们的欢迎。丝瓜食用的方式有很多,清炒丝瓜,丝瓜汤都是不错的选择,丝瓜汤汤汁滋味纯正,口感嫩滑,适合所有的人食用。很多的女性在生孩子之后也是通过食用丝瓜汤来下奶,下面我们来看一下丝瓜汤下奶吗?

  丝瓜汤的制作方式十分的简单,将丝瓜与香菇等混合制作而成,富含丰富的蛋白质和维生素,矿物质成分的含量也很高,人们可以再生活中适当的食用。

  丝瓜汤下奶吗?乳汁分泌不足的新妈妈在日常生活中不妨多吃一些催奶的食物,比如像丝瓜汤,具有养血活血、清热解毒的作用,在产后经常食用不但能够有效的增加乳汁的分泌,同时还能够促进子宫的恢复,同时还有利于产后恶露的排出。或者猪骨以及通草一块煮炖,具有很好的补气、补血、生乳的作用。

  丝瓜- 丝瓜甘味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。原料与做法:丝瓜200克,水发香菇15克,香油10克,味精3克,精盐15克,植物油30克,清水500克。1.先将丝瓜去皮、洗兆,切成滚刀片。香菇择洗干净,切成小块。 2.将炒锅放火上,加入植物油,热后倒入丝瓜煸炒片刻下盐,然后将香菇和清水倒入锅中同煮一下,加入味精、香油,盛入碗内即成!

  以上的内容就是对于丝瓜汤下奶吗的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。丝瓜汤不仅仅具有食用的价值还具有保健的效果,能够促进胃肠的蠕动,还可以降低高血压高血脂发生的几率,我们在制作的时候还可以根据自己的喜好添加香菇以及毛豆等材料,使得汤品更加的美味。

丝瓜怎么切会比较的好?

  我平时都是很少吃丝瓜的,上一次我们家的孩子去乡下吃了之后一直闹着吃丝瓜的,现在就是想要做的,但是还是不知道丝瓜怎么切比较的好?

  丝瓜主要是可以一段一段的切的,里面含有的维生素是比较多的,所以是不建议切的太薄导致的营养成分跑掉的,丝瓜对于的身体的营养的吸收起到的作用是比较的。一般很多人是可以使用的丝瓜水进行的皮肤的护理的,因为里面含有的维生素B,有助于的皮肤的去除的死皮的,而且抗衰老等症状的,平时可以使用的丝瓜煮汤,炒着吃都是可以的,基本上是不会影响的丝瓜的营养成分的。

  以上就是丝瓜汤下奶吗的汇总,希望对各位小伙伴们有一定的帮助哦!更多资讯信息请继续关注三八女性网!

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排骨丝瓜汤的做法

排骨丝瓜汤的做法

  学习做菜其实并不难,排骨丝瓜汤从准备到做好大约一小时,今天为大家要推荐的是2018排骨丝瓜汤最正宗的做法教程,超简单又好吃的做法。

排骨丝瓜汤

  小宝超喜欢爱吃丝瓜,今天我就用丝瓜来配个汤,排骨汤是提前炖制好,这样子就缩短了烹饪时间。

  食材明细

  2个丝瓜;400克排骨;1茶匙细盐;1份蒜头;适量姜;口味清淡;工艺炖;耗时一小时;难度简单;

  排骨丝瓜汤的做法步骤

  1、备好所用食材。

  2、将排骨下锅焯洗一下。

  3、再入电炖锅加清水姜片。

  4、将排骨汤炖好备用。

  5、锅里加玉米油,下蒜粒爆香,再将丝瓜去皮改刀下锅。

  6、微炒一下后再将排骨汤下锅。

  7、煮至丝瓜熟透后,加入细盐调个味即可。

  8、这样子一份排骨丝瓜汤就完成了。

  使用的厨具:电压力锅、炒锅

蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手

  蒜沫香气浓郁,猪小排质嫩味美,这道《蒜香排骨》,吃上一块就唇齿留香,回味悠长。

  主料

  猪小排;

  辅料

  盐;糖;生抽;淀粉;胡椒粉;蒜;生姜;

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法步骤

  1. 生姜切片,蒜切末

  2. 排骨洗净,吸干水分

  3. 加入糖、盐、淀粉、生抽、胡椒粉搅拌均匀

  4. 加入淀粉搅拌均匀

  5. 油温升高后加入排骨炸制

  6. 转中火,稍微定型后翻动排骨

  7. 捞出沥油

  8. 再炸一次,50喵2后捞出即可

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法视频

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  丝瓜300克;鸡蛋2个;葱适量;姜3片; 盐适量;胡椒粉少许;食用油适量;

  丝瓜汤的做法

  1.丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。葱切碎,姜切片。

  2.锅中倒入适量油烧热,放入丝瓜炒两分钟,加适量盐调味。

  3.丝瓜炒软后加入适量清水煮开,放入姜片。

  4.水开后加入葱白。

  5.然后淋入蛋液,加入蛋液后不要马上去铲动,让其自然凝固。

  6.汤再次沸腾后,加入胡椒粉。

  7.再下入葱花,可以尝一尝,如果不够盐再加一点,即可出锅。

  8.成品

  小贴士

  鸡蛋液不要一下子全部倒进去,一点一点沿四周慢慢的倒入,这样就不会凝固成一团。

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  

  食材用料

  丝瓜一条;猪肉20克;油少许; 盐适量;

  丝瓜汤的做法

  1.准备削好皮的丝瓜和瘦肉

  2.瘦肉切薄片

  3.丝瓜滚刀切小段

  4.锅中烧水,先下入瘦肉,中火煮3分钟

  5.然后加入丝瓜,中火煮2分钟,加少许油,加盐

  6.出锅

  小贴士

  丝瓜汤具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。

丝瓜元子汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  丝瓜1根; 猪肉末半汤碗;油适量; 盐少许;香油半汤勺;胡椒粉少许; 鸡粉半茶匙;姜1小块;葱2根; 玉米淀粉半汤勺;

  丝瓜元子汤的做法

  1.备好图中食材。猪肉末、丝瓜、葱、姜洗净。

  2.丝瓜切片,姜切粒,切葱花。

  3.肉末里加入葱白、少许姜粒、香油、盐、料酒、玉米淀粉拌均匀。分次加少许清水,朝一个方向搅拌上劲。

  4.锅里放油烧热,加入姜粒爆香。

  5.倒入适量水烧开后,倒进丝瓜。

  6.汤烧开后,把肉末用手弄成元子状,放进锅煮熟,再加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。

  7.盛入碗,撒上葱花即食。

  小贴士

  1、肉馅要分次加少许水,朝一个方向搅拌上劲,做出来元子口感更好。2,少放油,汤清淡更好喝。

土豆烧排骨#单挑夏天#

  土豆烧排骨是个大家耳熟能祥的家常菜,因为这菜实在太下饭,所以我很少做。前天弟弟来家里,说很怀念我的土豆烧排骨,让我给他做锅尝尝。正好家里还有半篓子土豆,就下楼买了排骨,这天气,要不是亲弟,我还真不想下厨房。做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去吹空调了,到时间来翻翻,加加料啥的就能出锅开吃。

  主料

  排骨600克;土豆2个;姜片4片;蒜头4克;酱油20克;

  辅料

  蚝油10克;料酒10克;盐2克;老抽5克;冰糖10克;清水适量;

  土豆烧排骨#单挑夏天#的做法步骤

  1. 排骨买回洗净砍成小段

  2. 放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水

  3. 冷水冲净血沫备用

  4. 土豆去皮切滚刀块,不宜太大

  5. 热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色

  6. 放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻

  7. 把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色

  8. 倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些

  9.

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排骨丝瓜汤的家常做法

排骨丝瓜汤的家常做法

  喜欢清淡口味的人,做一道排骨丝瓜汤是一个不错的选择。准备丝瓜2个、排骨400克、细盐1茶匙、蒜头1份、姜适量、等食材,按照排骨丝瓜汤的家常做法步骤图,一小时之后,基本上就能做出一道最正宗的排骨丝瓜汤,赶快学起来吧。

丝瓜排骨汤的做法

  

  1、排骨洗净后,加生姜入高压锅盖上盖子压上20分钟

  

  2、压好后的排骨

  

  3、把洗净的丝瓜切成滚刀切,倒入高压锅里继续煮

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  4、丝瓜煮软后加入调料,味精,盐

  

  5、火关掉,搅拌均匀即可出锅了

丝瓜鸡蛋汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

  

  食材用料

  丝瓜1条;鸡蛋2个;花生油适量; 盐适量; 鸡精少许; 水适量;丝瓜鸡蛋汤的做法

  1.准备好食材,丝瓜、鸡蛋。

  2.把丝瓜冼干净去皮,切滚刀块。

  3.鸡蛋磕入碗中,加少许油、盐搅匀

  4.锅热油,下鸡蛋煎熟,用铲子铲小块。

  5.下点油,下丝瓜,加入适量水,煮至熟。

  6.加入适量盐,少许鸡精调味即可。

  7.成品图。

  小贴士

  丝瓜削掉丝瓜皮厚,尽快食用,以免变黑。

丝瓜元子汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  丝瓜1根; 猪肉末半汤碗;油适量; 盐少许;香油半汤勺;胡椒粉少许; 鸡粉半茶匙;姜1小块;葱2根; 玉米淀粉半汤勺;丝瓜元子汤的做法

  1.备好图中食材。猪肉末、丝瓜、葱、姜洗净。

  2.丝瓜切片,姜切粒,切葱花。

  3.肉末里加入葱白、少许姜粒、香油、盐、料酒、玉米淀粉拌均匀。分次加少许清水,朝一个方向搅拌上劲。

  4.锅里放油烧热,加入姜粒爆香。

  5.倒入适量水烧开后,倒进丝瓜。

  6.汤烧开后,把肉末用手弄成元子状,放进锅煮熟,再加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。

  7.盛入碗,撒上葱花即食。

  小贴士

  1、肉馅要分次加少许水,朝一个方向搅拌上劲,做出来元子口感更好。2,少放油,汤清淡更好喝。

丝瓜花蛤汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  

  食材用料

  花蛤300克;丝瓜350克;油适量; 盐少许;姜适量;蒜适量;料酒适量;丝瓜花蛤汤的做法

  1.丝瓜去皮切滚刀块。

  2.花蛤反复冲洗干净。

  3.姜、蒜切好。

  4.油锅烧热,下姜蒜爆香。

  5.倒入花蛤翻炒两下。

  6.至花蛤开口时倒入料酒。

  7.立刻倒入足量水。

  8.煮开后倒入丝瓜。

  9.丝瓜煮软后加少许盐即可关火。

  10.出锅。简单又不失营养哦!

  小贴士

  煮花蛤的过程中会有一些泡沫,可先撇干净再加入丝瓜,煮出来的汤更清。

零失败高升糖醋排骨

  零失败高升糖醋排骨!1酒、 2酱、 3糖、 4醋、 5水,记住这个秘诀,你做出多少排骨都不够吃!

  主料

  排骨500克;

  辅料

  蒜瓣3瓣;姜片3片;料酒10毫升;白醋20毫升;白糖30克;生抽40毫升;清水50毫升;熟白芝麻适量;食用油适量;

  零失败高升糖醋排骨的做法步骤

  1. 洗净的排骨500g冷水下锅,开火煮沸焯水,捞出沥干

  2. 碗中倒入料酒10ml、白醋20ml、白糖30g、生抽40ml、清水50ml,拌匀调成糖醋汁(料酒:白醋:白糖:生抽:清水=1:2:3:4:5,逐渐变化的调味料正是高升排骨名字的由来哦)

  3. 锅中倒油烧热,放入蒜瓣3瓣、姜片3片,煸炒出香味

  4. 倒入排骨,煸炒至表面微焦,再倒入调好的糖醋汁翻炒均匀

  5. 大火烧沸后转小火,加盖焖煮约30分钟(至汤汁剩余1/3),开盖转大火收汁

  6. 盛出高升排骨装盘,撒上适量熟白芝麻即可享用

  零失败高升糖醋排骨的做法视频

  看完这个教程,是不是觉得排骨丝瓜汤做起来比较简单呢,那赶紧为TA做一道很有爱的排骨丝瓜汤吧。

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丝瓜土豆排骨汤的做法

丝瓜土豆排骨汤的做法

  丝瓜土豆排骨汤的做法和技巧有哪些?能吃上一道正宗的丝瓜土豆排骨汤,感觉太幸福了。今天小编就露一手丝瓜土豆排骨汤2018的最正宗的做法,你值得拥有,赶紧get起来吧!

丝瓜土豆排骨汤的做法

  1、准备好材料

  2、胡萝卜和土豆切丁

  3、排骨剁成块

  4、汤锅里放水和姜片,烧开后加入排骨焯熟

  5、捞起,用清水冲干净漂浮物,沥干待用

  6、锅里放油

  7、加入排骨炒爆香

  8、汤锅加入3碗清水,加入圆肉和炒过的排骨,煲10分钟

  9、38XF.cOm加入土豆丁和胡萝卜丁,盖上盖,再煲10分钟,加入盐调味便可

  10、喜欢香葱味的,可以撒点葱花,开吃了

  烹饪技巧:排骨要炒过,汤就有香味

韩式土豆排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  香菜:健胃、透疹、增强免疫力

  

  食材用料

  排骨600克;土豆一个; 辣白菜300克; 花椒大料适量;桂皮1块; 香叶2片; 葱姜适量; 盐适量; 鸡粉适量;香菜少许;

  韩式土豆排骨汤的做法

  1.排骨洗净清水中浸泡20分钟,捞出沥干水分。

  2.土豆切块

  3.辣白菜切小块(汤汁不要倒掉)

  4.准备调味料

  5.高压锅中加水放排骨和所有调味料

  6.上气压阀15分钟(每家高压锅不同时间不同,根据自己家的高压锅定时间)

  7.排骨熟了,捞出入炒菜锅中。

  8.加入土豆块炖制

  9.加入辣白菜炖制(辣白菜可以和土豆一起下锅,时间越长,汤的味道越浓)

  10.盖上盖炖至土豆熟了为止

  11.土豆熟了,尝一下汤的咸度(辣白菜有一定咸度)适量加盐,加鸡粉即可。

  12.撒少许香菜装碗

  小贴士

  辣白菜的汤汁不要倒掉,加到汤里味道更鲜美。

番茄土豆排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  排骨290克;土豆200克;番茄300克;葱适量;姜适量;大蒜适量;干辣椒1个;花椒适量;八角适量; 盐8克; 鸡精粉适量;花生油适量; 饮用水约1300毫升;

  番茄土豆排骨汤的做法

  1.排骨洗净,提前泡15分钟,泡出血水,然后捞出沥干水分。

  2.番茄洗净,用沸水烫一下,扒皮,切块。

  3.土豆去皮,切块,泡在水里防止氧化。

  4.切葱花,切姜片,干辣椒掰开,大蒜拍碎,还要准备点花椒,八角。

  5.炒锅倒入适量的花生油,油热倒入图4的葱,姜,蒜呛锅。

  6.就沥干水分的排骨倒入锅里煸炒。

  7.排骨煸炒至变色,倒入图2中三分之二的番茄继续翻炒。

  8.番茄翻炒至成为番茄酱(约5分钟左右),然后倒入约1300毫升的饮用水,炉灶用中火炖。

  9.排骨炖至七分熟,捞出图3的土豆块倒入锅里。

  10.土豆块熟了以后,倒入剩余的番茄,加一点鸡精粉搅拌均匀起锅。

  11.来一碗热乎乎的番茄土豆排骨汤~

  小贴士

  个人喜欢把排骨煸炒一下再做汤,这样汤汁更浓郁。

  辣椒可放可不放,按个人口味。

  不喜欢这样炖的,可以直接用高压锅,只是高压锅做出来的汤汁没有炖出来的好喝。

冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤是一道清淡的口水汤,平常不舒服或者感冒的时候我都会给家里煮一锅排骨冬瓜汤,冬瓜汤具有清热解暑,汤清宜人,通利小便之功效。口味鲜,制作也方便,喜欢的可以试试哦!

  主料

  排骨500克;冬瓜250克;生姜3克;盐5克;鸡精少许;葱花少许;

  冬瓜排骨汤的做法步骤

  1. 需准备材料如下,排骨切块

  2. 冬瓜也切块备用

  3. 排骨放入温水中煮开,去掉浮沫,清洗干净,水中加入少许料酒一起煮哦!

  4. 清洗干净的排骨倒入砂锅中,倒入适量的清水,放入几块姜片,开中火一起煮30分钟

  5. 30分钟过后这时锅中的汤已成奶白色,倒入切好的冬瓜,再煮十几分钟这样就可以了

  6. 调入适量的盐,鸡精即可出锅

  7. 盛入碗中,喜欢的可以加点葱花,汤清宜人,口味清淡好喝

  8. 很清淡的汤哦!

  9. 成品

  学习做丝瓜土豆排骨汤,其实并不难,都是有图有真相的教程。要做出正宗的丝瓜土豆排骨汤,还得靠平常的积累,需要多练习和专研。

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排骨丝瓜汤的做法 排骨丝瓜汤最正宗的做法

排骨丝瓜汤的做法 排骨丝瓜汤最正宗的做法

  喜欢清淡口味的人,做一道排骨丝瓜汤是一个不错的选择。准备丝瓜2个、排骨400克、细盐1茶匙、蒜头1份、姜适量、等食材,按照排骨丝瓜汤的家常做法步骤图,一小时之后,基本上就能做出一道最正宗的排骨丝瓜汤,赶快学起来吧。

蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手

  蒜沫香气浓郁,猪小排质嫩味美,这道《蒜香排骨》,吃上一块就唇齿留香,回味悠长。

  主料

  猪小排;

  辅料

  盐;糖;生抽;淀粉;胡椒粉;蒜;生姜;

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法步骤

  1. 生姜切片,蒜切末

  2. 排骨洗净,吸干水分

  3. 加入糖、盐、淀粉、生抽、胡椒粉搅拌均匀

  4. 加入淀粉搅拌均匀

  5. 油温升高后加入排骨炸制

  6. 转中火,稍微定型后翻动排骨

  7. 捞出沥油

  8. 再炸一次,50喵2后捞出即可

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法视频

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  丝瓜300克;鸡蛋2个;葱适量;姜3片; 盐适量;胡椒粉少许;食用油适量;

  丝瓜汤的做法

  1.丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。葱切碎,姜切片。

  2.锅中倒入适量油烧热,放入丝瓜炒两分钟,加适量盐调味。

  3.丝瓜炒软后加入适量清水煮开,放入姜片。

  4.水开后加入葱白。

  5.然后淋入蛋液,加入蛋液后不要马上去铲动,让其自然凝固。

  6.汤再次沸腾后,加入胡椒粉。

  7.再下入葱花,可以尝一尝,如果不够盐再加一点,即可出锅。

  8.成品

  小贴士

  鸡蛋液不要一下子全部倒进去,一点一点沿四周慢慢的倒入,这样就不会凝固成一团。

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  

  食材用料

  丝瓜一条;猪肉20克;油少许; 盐适量;

  丝瓜汤的做法

  1.准备削好皮的丝瓜和瘦肉

  2.瘦肉切薄片

  3.丝瓜滚刀切小段

  4.锅中烧水,先下入瘦肉,中火煮3分钟

  5.然后加入丝瓜,中火煮2分钟,加少许油,加盐

  6.出锅

  小贴士

  丝瓜汤具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。

丝瓜元子汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  丝瓜1根; 猪肉末半汤碗;油适量; 盐少许;香油半汤勺;胡椒粉少许; 鸡粉半茶匙;姜1小块;葱2根; 玉米淀粉半汤勺;

  丝瓜元子汤的做法

  1.备好图中食材。猪肉末、丝瓜、葱、姜洗净。

  2.丝瓜切片,姜切粒,切葱花。

  3.肉末里加入葱白、少许姜粒、香油、盐、料酒、玉米淀粉拌均匀。分次加少许清水,朝一个方向搅拌上劲。

  4.锅里放油烧热,加入姜粒爆香。

  5.倒入适量水烧开后,倒进丝瓜。

  6.汤烧开后,把肉末用手弄成元子状,放进锅煮熟,再加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。

  7.盛入碗,撒上葱花即食。

  小贴士

  1、肉馅要分次加少许水,朝一个方向搅拌上劲,做出来元子口感更好。2,少放油,汤清淡更好喝。

土豆烧排骨#单挑夏天#

  土豆烧排骨是个大家耳熟能祥的家常菜,因为这菜实在太下饭,所以我很少做。前天弟弟来家里,说很怀念我的土豆烧排骨,让我给他做锅尝尝。正好家里还有半篓子土豆,就下楼买了排骨,这天气,要不是亲弟,我还真不想下厨房。做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去吹空调了,到时间来翻翻,加加料啥的就能出锅开吃。

  主料

  排骨600克;土豆2个;姜片4片;蒜头4克;酱油20克;

  辅料

  蚝油10克;料酒10克;盐2克;老抽5克;冰糖10克;清水适量;

  土豆烧排骨#单挑夏天#的做法步骤

  1. 排骨买回洗净砍成小段

  2. 放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水

  3. 冷水冲净血沫备用

  4. 土豆去皮切滚刀块,不宜太大

  5. 热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色

  6. 放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻

  7. 把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色

  8. 倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些

  9. 开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可

  10. 最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!

  11. 成品

  12. 成品

排骨丝瓜汤

  小宝超喜欢爱吃丝瓜,今天我就用丝瓜来配个汤,排骨汤是提前炖制好,这样子就缩短了烹饪时间。

  食材明细

  2个丝瓜;400克排骨;1茶匙细盐;1份蒜头;适量姜;口味清淡;工艺炖;耗时一小时;难度简单;

  排骨丝瓜汤的做法步骤

  1、备好所用食材。

  2、将排骨下锅焯洗一下。

  3、再入电炖锅加清水姜

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排骨花生下奶汤的做法

排骨花生下奶汤的做法

  排骨花生下奶汤如何做最美味?这道菜的做法易学,主要靠,味道也很好,适合厨房小白,希望我的分享能帮助更多的朋友吃上自己做的美味,下面就图解排骨花生下奶汤的详细教程。

零失败高升糖醋排骨

  零失败高升糖醋排骨!1酒、 2酱、 3糖、 4醋、 5水,记住这个秘诀,你做出多少排骨都不够吃!

  主料

  排骨500克;

  辅料

  蒜瓣3瓣;姜片3片;料酒10毫升;白醋20毫升;白糖30克;生抽40毫升;清水50毫升;熟白芝麻适量;食用油适量;

  零失败高升糖醋排骨的做法步骤

  1. 洗净的排骨500g冷水下锅,开火煮沸焯水,捞出沥干

  2. 碗中倒入料酒10ml、白醋20ml、白糖30g、生抽40ml、清水50ml,拌匀调成糖醋汁(料酒:白醋:白糖:生抽:清水=1:2:3:4:5,逐渐变化的调味料正是高升排骨名字的由来哦)

  3. 锅中倒油烧热,放入蒜瓣3瓣、姜片3片,煸炒出香味

  4. 倒入排骨,煸炒至表面微焦,再倒入调好的糖醋汁翻炒均匀

  5. 大火烧沸后转小火,加盖焖煮约30分钟(至汤汁剩余1/3),开盖转大火收汁

  6. 盛出高升排骨装盘,撒上适量熟白芝麻即可享用

  零失败高升糖醋排骨的做法视频

土豆烧排骨#单挑夏天#

  土豆烧排骨是个大家耳熟能祥的家常菜,因为这菜实在太下饭,所以我很少做。前天弟弟来家里,说很怀念我的土豆烧排骨,让我给他做锅尝尝。正好家里还有半篓子土豆,就下楼买了排骨,这天气,要不是亲弟,我还真不想下厨房。做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去吹空调了,到时间来翻翻,加加料啥的就能出锅开吃。

  主料

  排骨600克;土豆2个;姜片4片;蒜头4克;酱油20克;

  辅料

  蚝油10克;料酒10克;盐2克;老抽5克;冰糖10克;清水适量;

  土豆烧排骨#单挑夏天#的做法步骤

  1. 排骨买回洗净砍成小段

  2. 放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水

  3. 冷水冲净血沫备用

  4. 土豆去皮切滚刀块,不宜太大

  5. 热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色

  6. 放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻

  7. 把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色

  8. 倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些

  9. 开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可

  10. 最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!

  11. 成品

  12. 成品

  看完这个教程,是不是觉得排骨花生下奶汤做起来比较简单呢,那赶紧为TA做一道很有爱的排骨花生下奶汤吧。

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丝瓜土豆排骨汤的家常做法

丝瓜土豆排骨汤的家常做法

  感觉做丝瓜土豆排骨汤挺难的,丝瓜土豆排骨汤怎么做好吃又简单,小编已经帮您准备好了,看完本篇教程,包学包会。

丝瓜土豆排骨汤的做法

  1、准备好材料

  2、胡萝卜和土豆切丁

  3、排骨剁成块

  4、汤锅里放水和姜片,烧开后加入排骨焯熟

  5、捞起,用清水冲干净漂浮物,沥干待用

(三八女性网)

  6、锅里放油

  7、加入排骨炒爆香

  8、汤锅加入3碗清水,加入圆肉和炒过的排骨,煲10分钟

  9、加入土豆丁和胡萝卜丁,盖上盖,再煲10分钟,加入盐调味便可

  10、喜欢香葱味的,可以撒点葱花,开吃了

  烹饪技巧:排骨要炒过,汤就有香味

土豆蕃茄排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  红萝卜:活血化瘀

  

  食材用料

  排骨2条;土豆2个; 蕃茄1个;红萝卜1根;葱1小根;姜2片; 盐适量; 清水适量;

  土豆蕃茄排骨汤的做法

  1.排骨洗净剁成小块

  2.然后放沸水中焯一下,捞出洗干净

  3.把洗干净的排骨放入锅中,加适量清水、两片姜片,大火煮开后转小火煲25分钟

  4.趁煮汤的时间,把土豆洗净去皮切块、胡萝卜洗净切块、蕃茄也切块状

  5.汤煲至25分钟后,加入土豆和红萝卜继续煲15分钟

  6.然后再放蕃茄下去再煲10分钟

  7.汤煲好后调上食盐,撒上葱花便可食用

  小贴士

  土豆洗净,放入沸水中略煮片刻再取出,然后用冷水冲过会比较容易剥皮

土豆排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  排骨500克;土豆2个;葱10克;姜10克;蒜10克;八角2个;桂皮适量;花椒适量; 香叶2片;枸杞10粒; 老抽适量;

  土豆排骨汤的做法

  1.将葱姜蒜切片备用。

  2.花椒大料备用。

  3.土豆洗净去皮,切滚刀块,放入碗中加水浸泡备用。

  4.排骨切寸段,锅内加水,下排骨,大火烧开。

  5.大火烧开有浮沫时即可关火。

  6.将排骨捞出,流动水冲净。放入电饭煲内煲。

  7.加适量水,水量没过排骨,放入葱姜蒜和大料。开火煲半个小时。

  8.半小时后,加少许盐,料酒,老抽,和枸杞,放入土豆。继续煲半个小时。

  9.半小时后开吃吧。是不是很美味

冬瓜薏米排骨汤

  夏天雨水多,闷热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。久而久之,体内就容易积累湿气。中医认为,体内湿气重,不仅影响健康、精神状态不佳,还容易使身材水肿,造成肥胖等等。所以,祛湿就非常重要了。以下是冬瓜薏米排骨汤的做法。这道汤不光清香宜人,还可祛湿气、降脂、利小便等,是非常健康的一道汤水。薏米,在《神农本草经》将其列为上品,食用可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。二者与排骨相结合,汤清味美,夏天喝正合适哦~

  主料

  排骨300克;冬瓜300克;薏米80克;

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

  1. 准备食材。

  2. 排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。

  3. 冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)

  4. 薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)

  5. 盛出开动吧~

  会吃丝瓜土豆排骨汤的人应该是一个吃货,如果还会做,那就腻害了。通过学会丝瓜土豆排骨汤的做法教程之后,你学会了吗。

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丝瓜土豆排骨汤的家常做法视频

丝瓜土豆排骨汤的家常做法视频

  学习做菜其实并不难,丝瓜土豆排骨汤从准备到做好大约,今天为大家要推荐的是2018丝瓜土豆排骨汤最正宗的做法教程,超简单又好吃的做法。

土豆蕃茄排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  红萝卜:活血化瘀

  

  食材用料

  排骨2条;土豆2个; 蕃茄1个;红萝卜1根;葱1小根;姜2片; 盐适量; 清水适量;

  土豆蕃茄排骨汤的做法

  1.排骨洗净剁成小块

  2.然后放沸水中焯一下,捞出洗干净

  3.把洗干净的排骨放入锅中,加适量清水、两片姜片,大火煮开后转小火煲25分钟

  4.趁煮汤的时间,把土豆洗净去皮切块、胡萝卜洗净切块、蕃茄也切块状

  5.汤煲至25分钟后,加入土豆和红萝卜继续煲15分钟

  6.然后再放蕃茄下去再煲10分钟

  7.汤煲好后调上食盐,撒上葱花便可食用

  小贴士

  土豆洗净,放入沸水中略煮片刻再取出,然后用冷水冲过会比较容易剥皮

土豆排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  排骨500克;土豆2个;葱10克;姜10克;蒜10克;八角2个;桂皮适量;花椒适量; 香叶2片;枸杞10粒; 老抽适量;

  土豆排骨汤的做法

  1.将葱姜蒜切片备用。

  2.花椒大料备用。

  3.土豆洗净去皮,切滚刀块,放入碗中加水浸泡备用。

  4.排骨切寸段,锅内加水,下排骨,大火烧开。

  5.大火烧开有浮沫时即可关火。

  6.将排骨捞出,流动水冲净。放入电饭煲内煲。

  7.加适量水,水量没过排骨,放入葱姜蒜和大料。开火煲半个小时。

  8.半小时后,加少许盐,料酒,老抽,和枸杞,放入土豆。继续煲半个小时。

  9.半小时后开吃吧。是不是很美味

土豆排骨汤

  健康功效

  土豆:和胃、解毒、消肿

  排骨:补肾、益气、润燥

  

  食材用料

  土豆2个;排骨半斤;葱少许; 姜片少许;油少许; 盐2小勺;料酒少许; 耗油少许;

  土豆排骨汤的做法

  1.准备好土豆和排骨

  2.排骨过下水洗净,土豆去皮切块

  3.锅里放入少许油,放入姜片

  4.然后放入排骨翻炒

  5.加入少许盐,料酒和耗油

  6.加入适量的水,大火煮20分钟

  7.待汤汁慢慢变白,放入土豆块,大火煮15分钟

  8.煮好撒点葱花

  9.盛入碗中

  小贴士

  1.排骨汤汁熬制变白再放土豆

  2.土豆稍微切大块点

冬瓜薏米排骨汤

  夏天雨水多,闷热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。久而久之,体内就容易积累湿气。中医认为,体内湿气重,不仅影响健康、精神状态不佳,还容易使身材水肿,造成肥胖等等。所以,祛湿就非常重要了。以下是冬瓜薏米排骨汤的做法。这道汤不光清香宜人,还可祛湿气、降脂、利小便等,是非常健康的一道汤水。薏米,在《神农本草经》将其列为上品,食用可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。二者与排骨相结合,汤清味美,夏天喝正合适哦~

  主料

  排骨300克;冬瓜300克;薏米80克;

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

  1. 准备食材。

  2. 排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。

  3. 冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)

  4. 薏米淘洗干净,然后和冬瓜块、排骨一起放到电饭锅中,再倒入1500毫升的清水,盖好锅盖炖1个小时。接下来,放入2勺盐,再炖10分钟即可。(用电饭锅来炖,更省时省力,很适合夏天。)

  5. 盛出开动吧~

  吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢,以上就是今天要分享的丝瓜土豆排骨汤的做法!聪明的你一定能轻松学会吧!

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2017排骨丝瓜汤的家常做法

2017排骨丝瓜汤的家常做法

  为心爱的人做一道排骨丝瓜汤简直太有爱了。平常很少下厨的你其实做起来也比较简单,主要看有是否有心,今天小编就教您排骨丝瓜汤如何做好吃,主要用到丝瓜2个、排骨400克、细盐1茶匙、蒜头1份、姜适量、等食材,提前准备好,然后打开本篇教程即可,超简单吧。

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  丝瓜300克;鸡蛋2个;葱适量;姜3片; 盐适量;胡椒粉少许;食用油适量;

  丝瓜汤的做法

  1.丝瓜去皮切块,鸡蛋打散备用。葱切碎,姜切片。

  2.锅中倒入适量油烧热,放入丝瓜炒两分钟,加适量盐调味。

  3.丝瓜炒软后加入适量清水煮开,放入姜片。

  4.水开后加入葱白。

  5.然后淋入蛋液,加入蛋液后不要马上去铲动,让其自然凝固。

  6.汤再次沸腾后,加入胡椒粉。

  7.再下入葱花,可以尝一尝,如果不够盐再加一点,即可出锅。

  8.成品

  小贴士

  鸡蛋液不要一下子全部倒进去,一点一点沿四周慢慢的倒入,这样就不会凝固成一团。

丝瓜元子汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

  

  食材用料

  丝瓜1根; 猪肉末半汤碗;油适量; 盐少许;香油半汤勺;胡椒粉少许; 鸡粉半茶匙;姜1小块;葱2根; 玉米淀粉半汤勺;

  丝瓜元子汤的做法

  1.备好图中食材。猪肉末、丝瓜、葱、姜洗净。

  2.丝瓜切片,姜切粒,切葱花。

  3.肉末里加入葱白、少许姜粒、香油、盐、料酒、玉米淀粉拌均匀。分次加少许清水,朝一个方向搅拌上劲。

  4.锅里放油烧热,加入姜粒爆香。

  5.倒入适量水烧开后,倒进丝瓜。

  6.汤烧开后,把肉末用手弄成元子状,放进锅煮熟,再加少许盐、胡椒粉、鸡粉调味。

  7.盛入碗,撒上葱花即食。

  小贴士

  1、肉馅要分次加少许水,朝一个方向搅拌上劲,做出来元子口感更好。2,少放油,汤清淡更好喝。

土豆烧排骨#单挑夏天#

  土豆烧排骨是个大家耳熟能祥的家常菜,因为这菜实在太下饭,所以我很少做。前天弟弟来家里,说很怀念我的土豆烧排骨,让我给他做锅尝尝。正好家里还有半篓子土豆,就下楼买了排骨,这天气,要不是亲弟,我还真不想下厨房。做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去吹空调了,到时间来翻翻,加加料啥的就能出锅开吃。

  主料

  排骨600克;土豆2个;姜片4片;蒜头4克;酱油20克;

  辅料

  蚝油10克;料酒10克;盐2克;老抽5克;冰糖10克;清水适量;

  土豆烧排骨#单挑夏天#的做法步骤

  1. 排骨买回洗净砍成小段

  2. 放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水

  3. 冷水冲净血沫备用

  4. 土豆去皮切滚刀块,不宜太大

  5. 热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色

  6. 放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻

  7. 把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色

  8. 倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些

  9. 开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可

  10. 最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!

  11. 成品

  12. 成品

蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手

  蒜沫香气浓郁,猪小排质嫩味美,这道《蒜香排骨》,吃上一块就唇齿留香,回味悠长。

  主料

  猪小排;

  辅料

  盐;糖;生抽;淀粉;胡椒粉;蒜;生姜;

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法步骤

  1. 生姜切片,蒜切末

  2. 排骨洗净,吸干水分

  3. 加入糖、盐、淀粉、生抽、胡椒粉搅拌均匀

  4. 加入淀粉搅拌均匀

  5. 油温升高后加入排骨炸制

  6. 转中火,稍微定型后翻动排骨

  7. 捞出沥油

  8. 再炸一次,50喵2后捞出即可

  蒜香排骨:酥脆可口,爱不释手的做法视频

排骨丝瓜汤

  小宝超喜欢爱吃丝瓜,今天我就用丝瓜来配个汤,排骨汤是提前炖制好,这样子就缩短了烹饪时间。

  食材明细

  2个丝瓜;400克排骨;1茶匙细盐;1份蒜头;适量姜;口味清淡;工艺炖;耗时一小时;难度简单;

  排骨丝瓜汤的做法步骤

  1、备好所用食材。

  2、将排骨下锅焯洗一下。

  3、再入电炖锅加清水姜片。

  4、将排骨汤炖好备用。

  5、锅里加玉米油,下蒜粒爆香,再将丝瓜去皮改刀下锅。

  6、微炒一下后再将排骨汤下锅。

  7、煮至丝瓜熟透后,加入细盐调个味即可。

  8、这样子一份排骨丝瓜汤就完成了。

  使用的厨具:电压力锅、炒锅

  会吃排骨丝瓜汤的人应该是一个吃货,如果还会做,那就腻害了。通过学会排骨丝瓜汤的做法教程之后,你学会了吗。

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排骨丝瓜汤的做法 最正宗的做法视频

排骨丝瓜汤的做法 最正宗的做法视频

  排骨丝瓜汤的做法比较简单,主要用到丝瓜2个;排骨400克;细盐1茶匙;蒜头1份;姜适量;等食材,耗时大约一小时。清淡,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。

丝瓜排骨汤的做法

  www.38Xf.com1、小肋排、丝瓜、蟹味菇、葱姜。

  2、排骨洗净,放入冷水锅中煮沸,撇去浮沫。

  3、撇去浮沫的排骨捞出。(捞排骨的时候不要关火,从中间水沸地方捞,排骨不会粘上沫子)

  4、煮锅放入足够量的水,放入焯过水的排骨,放入香葱和姜片。大火煮沸改小火,保持水面微沸,盖上盖子熬煮。

  5、大约煮40分钟后,排骨软烂,汤汁浓郁变成奶白色,拣去葱姜不要。

  6、丝瓜去皮切成滚刀块,蟹味菇去根洗净。

  7、放入切好的丝瓜和蟹味菇

  8、加入适量食盐,再次煮五分钟,煮至丝瓜断生关火。

  9、关火根据自己口味加入胡椒粉即可

  烹饪技巧:这是一道比较清淡鲜美的汤,不需要过多调料。

丝瓜汤

  健康功效

  丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  

  食材用料

  丝瓜一条;猪肉20克;油少许; 盐适量;

  丝瓜汤的做法

  1.准备削好皮的丝瓜和瘦肉

  2.瘦肉切薄片

  3.丝瓜滚刀切小段

  4.锅中烧水,先下入瘦肉,中火煮3分钟

  5.然后加入丝瓜,中火煮2分钟,加少许油,加盐

  6.出锅

  小贴士

  丝瓜汤具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。

土豆烧排骨#单挑夏天#

  土豆烧排骨是个大家耳熟能祥的家常菜,因为这菜实在太下饭,所以我很少做。前天弟弟来家里,说很怀念我的土豆烧排骨,让我给他做锅尝尝。正好家里还有半篓子土豆,就下楼买了排骨,这天气,要不是亲弟,我还真不想下厨房。做这道菜的好处就是把料下锅之后就可以去吹空调了,到时间来翻翻,加加料啥的就能出锅开吃。

  主料

  排骨600克;土豆2个;姜片4片;蒜头4克;酱油20克;

  辅料

  蚝油10克;料酒10克;盐2克;老抽5克;冰糖10克;清水适量;

  土豆烧排骨#单挑夏天#的做法步骤

  1. 排骨买回洗净砍成小段

  2. 放入清水煮沸4分钟,期间要翻滚下排骨,冷水煮才能出尽血水

  3. 冷水冲净血沫备用

  4. 土豆去皮切滚刀块,不宜太大

  5. 热锅,放入适量食用油,加入冰糖小火融化并炒出糖色

  6. 放入姜片蒜末爆香倒入排骨翻匀,加入料酒翻炒片刻

  7. 把老抽,酱油,蚝油都放入翻炒均匀至上色

  8. 倒入没过排骨一半的清水,盖上锅盖焖煮10分钟,我的锅盖是没气孔的,如果是有气孔的,水可以稍微多一些

  9. 开盖子放入土豆翻炒均匀,再盖上盖子焖煮10-15分钟即可

  10. 最后汁水浓稠即可出锅,土豆很绵密,排骨香喷喷!

  11. 成品

  12. 成品

一碗喷香的排骨饭,承包了对于快手饭的所有期待。

  周末出差,入夜,一个人的酒馆,小菜,回到酒店,听说唱,忽然被惊艳。原来,连说唱都变得中国风,各种方言说唱,不只是新鲜,连我这个从来不听说唱的,都被感染了。和朋友闲聊,说起这件事,还被朋友说我荒唐,一个天天守着民谣过日子的人,忽然怎么就开始嘻哈,呦呦呦了。我说:人世本来荒唐,人人都劝你做假正经,美其名曰奋斗和成功,其实,唯有美食和有趣的人不可辜负。于是,在闷热潮湿的夏日清晨,趁着烈阳还没来得及把城市变成烤炉,早早的躲进一家地下书店。看不看书也无所谓,叫一杯冰咖啡,和美女收银员,导购熟悉的闲聊几句,偶尔老板在,端来新调的气泡酒,从诗词歌赋,聊到娱乐八卦,也挺好。去过很多城市,身边的朋友大多也和我一样,每到一个城市,必须喝点酒,听几曲慢歌,微醺,然后躲在无人的角落,故作忧愁,思念故人,末了,写一段从不曾发出去的文字。 老张在苍山下曾经和我们大声宣誓,等旅行结束回去,要在城市的角落做一间惊世骇俗的酒吧。卖酒,卖唱,卖花,唯独不卖情怀。我说,那一定要有客栈,有老张妈妈做的排骨饭,所谓:就算无山水,亦要心中游。可一直到现在,我也没能住到老张有酒有肉的客栈,亦没能吃到老张妈妈那一碗喷香的排骨饭。倒是老张,养了几只肥猫,天天撸猫,伺候主子,生活依旧过的有声有色。我问他当初那个自身背包客的梦想去了哪里,他说,等你遇见一个人,开始无我。爱她的优点,似乎更爱她的缺点,爱她所有的爱好,爱她养的每一个宠物,却又恨到天天给他做饭煲汤,你就明白了。至于爱情,是不是一种无我的境界,爱的赤裸裸,像出生的婴儿,除了赤裸,什么都愿意给她。与我来说,受滚滚红尘枷锁捆绑,不如来杯好酒,二两好肉,一锅喷香的排骨饭!人事情事暂时抛却,不如偷得浮生半日闲,闲就闲了。

  主料

  排骨两根;土豆半个;香菇五朵;胡萝卜半根;

  辅料

  葱适量;姜适量;蒜适量;盐适量;生抽两勺;辣椒适量;大米三杯;鸡精适量;

  一碗喷香的排骨饭,承包了对于快手饭的所有期

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丝瓜猪骨汤的做法

丝瓜猪骨汤的做法

  丝瓜猪骨汤的做法和技巧有哪些?能吃上一道正宗的丝瓜猪骨汤,感觉太幸福了。今天小编就露一手丝瓜猪骨汤2018的最正宗的做法,你值得拥有,赶紧get起来吧!

丝瓜番茄猪骨汤的做法

  

  1、主辅料:丝瓜、猪骨汤调味料、西红柿。

  

  2、西红柿切片。

  

  3、丝瓜去皮、洗净、切片。

  

  4、锅烧开水,放入猪骨汤调味料。

  

  5、烧开后放入丝瓜片。

  

  6、烧至丝瓜熟透,放入西红柿片。

  

  7、烧开、加盐、味精调味,撒入葱花。

  

  8、盛入碗中即可食用。

肉丸丝瓜汤#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#

  丝瓜可是个好东西,多食用它有清热,利尿,活血通经的功效,多喝丝瓜榨汁对皮肤还有美白效果。湿热的夏天,很适合多食用丝瓜,丝瓜水分大,要趁新鲜烹煮。用来炒食或者熬汤都是味道甘甜的,一旦发现它的口感发苦,要注意是不是丝瓜变质坏掉了,最好不要吃哦~我家的丝瓜一般都是用来熬汤或炒肉片,做一锅丝瓜汤费时不到15分钟,很适合上班族,既能填饱肚子还能补充营养。现在咱们来看看这丝瓜肉丸汤怎么做吧~

  主料

  丝瓜1根;猪肉100克;

  辅料

  盐3克;清水3碗;料酒5克;胡椒粉2克;蚝油10克;姜末2克;红薯淀粉30克;

  肉丸丝瓜汤#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 最强家乡菜#的做法步骤

  1. 丝瓜去皮切滚刀块

  2. 猪肉洗净剁成肉糜,自己剁的好香

  3. 放入蚝油,胡椒粉,姜末,红薯淀粉,料酒

  4. 侧底拌匀

  5. 清水倒入奶锅,加入姜片煮沸

  6. 用勺子挖一勺肉团,放入奶锅内

  7. 煮到丸子飘起来就行

  8. 加入丝瓜继续煮沸1分钟左右

  9. 丝瓜变软后调入少许金龙鱼小榨菜籽油盐调味即可,清甜爽口的真好喝

  10. 炎热的夏天真的很适合来一碗这样清爽的丝瓜汤

幸福满满的猪骨浓汤#浓汤火锅英雄争霸赛#

  冬天是冷嗖嗖的,火锅是热乎乎的。温馨的灯下,奔波一天的家人围坐一桌,你一筷子我一勺子吃的是团团圆圆。家里没人能吃辣,宝贝最近还皮肤过敏,什么鱼虾、羊肉之类的发物都不能沾

  主料

  家乐猪骨味浓汤宝1块;猪排5块;大白菜2个帮儿;各种火锅丸子1碗;菌菇双拼1盒;油豆腐泡1碟;海带扣1碟;魔芋1碟;小枣1碟;料酒1勺;陈皮1块;姜片适量;

  幸福满满的猪骨浓汤#浓汤火锅英雄争霸赛#的做法步骤

  1. 食材大集合。

  2. 猪排冷水下锅,放几片姜、陈皮,焯烫。

  3. 捞出冲凉。

  4. 大白菜洗净斜切粗一点的条。

  5. 另起锅,放入猪排、海带扣儿、小枣、姜片,添入足量的清水。

  6. 水开放入1勺料酒。

  7. 放入家乐猪骨浓汤宝,搅匀。盖盖小火煮。

  8. 咕嘟20分钟后,猪排熟了,依次放入菌菇、丸子、豆腐泡煮一会,最后放入大白菜,再煮个3、4分钟即可。

  9. 不加任何其它的调味料,汤汁浓白。不再用费时耗力的熬一锅汤,快手做到真正原色、原料猪排、原汁浓汤。大白菜、菌菇浸足了汤汁的香味,营养满满,能量足足。宝贝,来喝这碗浓汤吧。

  真正的美食爱好者不仅要会吃,还要会做。以上就是丝瓜猪骨汤的做法,喜欢就赶紧get起来吧!

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丝瓜土豆排骨汤的做法 最正宗的做法视频

丝瓜土豆排骨汤的做法 最正宗的做法视频

  做一个吃货容易,做一个会做丝瓜土豆排骨汤的吃货也挺简单,准备等食材,工艺就是,看完本篇教程,做一道正宗的丝瓜土豆排骨汤应该不会难倒您。

土豆排骨汤

  健康功效

  土豆:和胃、解毒、消肿

  排骨:补肾、益气、润燥

  

  食材用料

  土豆2个;排骨半斤;葱少许; 姜片少许;油少许; 盐2小勺;料酒少许; 耗油少许;

  土豆排骨汤的做法

  1.准备好土豆和排骨

  2.排骨过下水洗净,土豆去皮切块

  3.锅里放入少许油,放入姜片

  4.然后放入排骨翻炒

  5.加入少许盐,料酒和耗油

  6.加入适量的水,大火煮20分钟

  7.待汤汁慢慢变白,放入土豆块,大火煮15分钟

  8.煮好撒点葱花

  9.盛入碗中

  小贴士

  1.排骨汤汁熬制变白再放土豆

  2.土豆稍微切大块点

美食男女 - 土豆排骨汤

丝瓜土豆排骨汤的做法

  1、准备好材料

  2、胡萝卜和土豆切丁

  3、排骨剁成块

  4、汤锅里放水和姜片,烧开后加入排骨焯熟

  5、捞起,用清水冲干净漂浮物,沥干待用(www.38xf.com)

  6、锅里放油

  7、加入排骨炒爆香

  8、汤锅加入3碗清水,加入圆肉和炒过的排骨,煲10分钟

  9、加入土豆丁和胡萝卜丁,盖上盖,再煲10分钟,加入盐调味便可

  10、喜欢香葱味的,可以撒点葱花,开吃了

  烹饪技巧:排骨要炒过,汤就有香味

土豆排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  

  食材用料

  排骨500克;土豆2个;葱10克;姜10克;蒜10克;八角2个;桂皮适量;花椒适量; 香叶2片;枸杞10粒; 老抽适量;

  土豆排骨汤的做法

  1.将葱姜蒜切片备用。

  2.花椒大料备用。

  3.土豆洗净去皮,切滚刀块,放入碗中加水浸泡备用。

  4.排骨切寸段,锅内加水,下排骨,大火烧开。

  5.大火烧开有浮沫时即可关火。

  6.将排骨捞出,流动水冲净。放入电饭煲内煲。

  7.加适量水,水量没过排骨,放入葱姜蒜和大料。开火煲半个小时。

  8.半小时后,加少许盐,料酒,老抽,和枸杞,放入土豆。继续煲半个小时。

  9.半小时后开吃吧。是不是很美味

土豆蕃茄排骨汤

  健康功效

  排骨:补肾、益气、润燥

  土豆:和胃、解毒、消肿

  红萝卜:活血化瘀

  

  食材用料

  排骨2条;土豆2个; 蕃茄1个;红萝卜1根;葱1小根;姜2片; 盐适量; 清水适量;

  土豆蕃茄排骨汤的做法

  1.排骨洗净剁成小块

  2.然后放沸水中焯一下,捞出洗干净

  3.把洗干净的排骨放入锅中,加适量清水、两片姜片,大火煮开后转小火煲25分钟

  4.趁煮汤的时间,把土豆洗净去皮切块、胡萝卜洗净切块、蕃茄也切块状

  5.汤煲至25分钟后,加入土豆和红萝卜继续煲15分钟

  6.然后再放蕃茄下去再煲10分钟

  7.汤煲好后调上食盐,撒上葱花便可食用

  小贴士

  土豆洗净,放入沸水中略煮片刻再取出,然后用冷水冲过会比较容易剥皮

虫草花排骨汤

  秋天了,要多喝汤润润,虫草花性质平和,不寒不燥,适合大部分人,而且花颜色金黄,熬出的汤也是金黄色的很好看,加了红枣枸杞百合干,味道清淡好喝

  主料

  排骨一根;虫草花一小把;枸杞一小把;红枣四颗;百合干一小把;料酒1勺;盐1勺;鸡精1小勺;

  虫草花排骨汤的做法步骤

  1. 准备好所有材料

  2. 排骨清水泡去血水

  3. 加料酒焯一下,洗干净浮沫

  4. 洗干净

  5. 百合干泡发

  6. 虫草花洗干净,我这是新鲜的,干的要泡发

  7. 准备红枣枸杞

  8. 所有材料一锅放,炖锅就小火两小时,我是高压锅半个小时

  9. 出锅加盐加鸡精调味即可

  10. 可以喝咯

  小贴士

  我不喜欢姜味,所以全程没有用姜片,只是用料酒去腥了,喜欢的可以放哦

冬瓜薏米排骨汤

  夏天雨水多,闷热。又好贪凉,吹空调,吃冷饮等等。久而久之,体内就容易积累湿气。中医认为,体内湿气重,不仅影响健康、精神状态不佳,还容易使身材水肿,造成肥胖等等。所以,祛湿就非常重要了。以下是冬瓜薏米排骨汤的做法。这道汤不光清香宜人,还可祛湿气、降脂、利小便等,是非常健康的一道汤水。薏米,在《神农本草经》将其列为上品,食用可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。二者与排骨相结合,汤清味美,夏天喝正合适哦~

  主料

  排骨300克;冬瓜300克;薏米80克;

  冬瓜薏米排骨汤的做法步骤

  1. 准备食材。

  2. 排骨清洗干净后,冷水下锅,再放入几片姜,1勺料酒,大火烧开后将排骨捞出备用。

  3. 冬瓜清洗干净,去瓤,然后切成块备用。(把冬瓜皮留下,清热利水的功效更强,也不会将冬瓜煮散。)

  4. 薏米

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