杂水果的做法

杂水果的做法

  2018杂水果怎么做才好吃,下面就整理了杂水果的做法步骤图,按照详细的步骤即可做出最正宗的杂水果,希望对您有所帮助。

杂锦水果谷物酸奶的做法

  1、准备制作酸奶的食材,纯牛奶和酸奶菌粉。

  2、先将容器用沸水消毒。

  3、每个玻璃器皿装入500毫升纯牛奶,并加入0.5克酸奶菌粉(半包),拌均匀。

  4、将内胆放入酸奶机中,注入约40度的温水。

  5、选择酸奶程序,发酵8个小时。

  6、酸奶制作完成后,趁热加入细砂糖,拌均匀,放冰箱冷藏钝化4个小时。

  7、取适量冷藏过的38xf.com酸奶、1包杂锦水果谷物以及适量的新鲜水果组合在一起,制作成杂锦水果谷物酸奶即可。

  烹饪技巧:酸奶,水果,谷物随意搭配即可,你的早餐自己主张。

水果捞

  健康功效

  葡萄:利水、补气、补血

  香蕉:暖肝、润肺、清热

  芒果:温中止呕、止呕、生津

  

  食材用料

  油桃一个;葡萄适量;香蕉一个;芒果一个;菠萝适量;酸奶几盒;葡萄干适量;

  水果捞的做法

  1.水果有油桃、香蕉,芒果,葡萄

  2.准备好酸奶和葡萄干

  3.将葡萄,芒果,香蕉,菠萝,油桃切块备用(可以将切好的水果块放入密封的保鲜盒放入冰箱冷藏半小时左右)

  4.先将香蕉放入杯底

  5.加入酸奶一层水果一层酸奶

  6.非常简单的水果捞就做好了,慢慢享用吧

  小贴士

  我们切好的水果丁,最好是在冰箱冷藏半个小时再做非常爽口

超美星空的水果气泡酒

  你看过漫天的星星吗?我说我可以把星星放进杯子里,就是这杯星空水果气泡酒。很难形容星空的美丽,只是觉得很多烦恼都可以释怀了。

  主料

  RIO1瓶;火龙果1个;

  辅料

  冰块适量;纯净水200毫升;

  超美星空的水果气泡酒的做法步骤

  1. 准备好所有的食材

  2. 火龙果去皮切块和纯净水放入料理杯中

  3. 选择冷饮键运行结束即可

  4. RIO倒入杯中,冰块加到液面以上

  5. 用勺子引流,将火龙果汁慢慢倒入气泡酒里

  小贴士

  1、火龙果汁可以稀一点,更容易飘在上面2、放火龙果汁的时候可以慢一点,用调羹慢慢加入会更容易成功微博号:格丽思微信号:GREENIS健康生活店铺:格丽思电器旗舰店

  想了解杂水果的做法大全,只要关注我们的微信公众号,回复杂水果,即可get全部教程!

杂水果的家常做法

杂水果的家常做法

  为心爱的人做一道杂水果简直太有爱了。平常很少下厨的你其实做起来也比较简单,主要看有是否有心,今天小编就教您杂水果如何做好吃,主要用到草莓50克、胡萝卜1条、芝士50克、等食材,提前准备好,然后打开本篇教程即可,超简单吧。

超美星空的水果气泡酒

  你看过漫天的星星吗?我说我可以把星星放进杯子里,就是这杯星空水果气泡酒。很难形容星空的美丽,只是觉得很多烦恼都可以释怀了。

  主料

  RIO1瓶;火龙果1个;

  辅料

  冰块适量;纯净水200毫升;

  超美星空的水果气泡酒的做法步骤

  1. 准备好所有的食材

  2. 火龙果去皮切块和纯净水放入料理杯中

  3. 选择冷饮键运行结束即可

  4. RIO倒入杯中,冰块加到液面以上

  5. 用勺子引流,将火龙果汁慢慢倒入气泡酒里

  小贴士

  1、火龙果汁可以稀一点,更容易飘在上面2、放火龙果汁的时候可以慢一点,用调羹慢慢加入会更容易成功微博号:格丽思微信号:GREENIS健康生活店铺:格丽思电器旗舰店

  吃!可是一件不容小觑的大事好么!能吃又会做更是一件了不得的事情呢,以上就是今天要分享的杂水果的做法!聪明的你一定能轻松学会吧!

杂锦水果谷物酸奶的做法

杂锦水果谷物酸奶的做法

  每到要做饭的时候,做什么吃这简直是人生的大疑问。如果每两天学一道菜,几周下来,吃什么应该不愁了吧,今天就跟着小编一起学2018杂锦水果谷物酸奶的最正宗的做饭吧。

酸奶什锦水果谷物

  健康功效

  酸奶:活血化瘀

  

  食材用料

  酸奶2盒; 即食燕麦片2包;草莓适量;蓝莓适量;

  酸奶什锦水果谷物的做法

  1.在家也可以做得这么高颜值

  2.准备材料和两个杯子

  3.底部一层放燕麦

  4.再放一层酸奶和蓝莓

  5.依次层层隔开叠放

  6.最面上放上自己喜欢的水果即可,是不是既简单、美观又美味?

谷物酸奶水果杯

  健康功效

  草莓:暖肝、补肝、止泻

  菠萝:止泻、消食积、利水

  

  食材用料

  自制酸奶1瓶; 玉米片适量;草莓适量;菠萝适量;

  谷物酸奶水果杯的做法

  1.菠萝切小块,草莓洗净,把这两种水果分别用淡盐水泡十分钟后洗净。

  2.准备好其它食材,草莓切块。

  3.取两个草莓切一些小薄片。

  4.取一个干净玻璃杯,把草莓片贴到玻璃杯里。

  5.倒入适量酸奶。(差不多少半杯)

  6.放入适量草莓和菠萝块。

  7.倒入酸奶至杯子的七分满。

  8.再放入些水果丁,最上面撒适量玉米片。

  9.淋入适量酸奶,基本已达到满杯。

  10.最上面用草莓装饰一下即可。

  11.成品图。

  小贴士

  酸奶我用的是自制酸奶,当然也可以用买来的酸奶,要用原味的。

  水果可根据自己喜好选择,自由发挥。

炒杂锦

  健康功效

  西葫芦:除烦、润肺止咳、利水

  胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

  猪肉:补肾、滋阴、益气

  

  食材用料

  西葫芦1个; 鲜木耳适量;胡萝卜一节;猪肉适量;油适量; 盐少许;酱油适量; 姜片少许;

  炒杂锦的做法

  1.西葫芦黑木耳胡萝卜洗干净去皮

  2.把所有材料切成片状备用

  3.猪肉洗干净切成片用酱油盐和生姜腌制15分钟

  4.准备好所有材料后,起锅热油入肉片煸香

  5.接着放入胡萝卜和西葫芦炒至断生

  6.跟着放入黑木耳一同翻炒至熟再入少许盐调味即可

  7.出锅装盘,近距离大图来一张

  8.成品图。谢谢大家观赏。

  小贴士

  因为腌制猪肉的时候已经有调味最后只需要少许盐即可

  不太掌握火候的朋友可以把蔬菜的部分先提前汆水后再炒

  炒黑木耳的时候要注意会爆锅

杂锦水果谷物酸奶

  酸奶是公认的一种老幼皆宜的理想食品。它具有独特的风味,酸甜适度,芳香美味,营养丰富,含有多种对人体有益的乳酸菌,深受人们的喜爱。它比牛奶更容易被人体消化吸收,大量的活性乳酸菌能帮助消化,促进食欲,加强机体的物质代谢。而且酸奶补钙的功效比牛奶好,自制酸奶能通过控制糖类的添加从而控制其热量。对于想借助酸奶减肥美容的白领们,DIY是一个很好的选择。酸奶的吃法很多种,作为早餐主食,我推荐酸奶+谷物+新鲜水果的搭配,香脆的即食谷物,丝滑的低糖酸奶,还有各种新鲜的水果芳香,醒神开胃,营养健康,制作简单,短短几分钟即可完成!

  主料

  纯牛奶1000毫升;酸奶菌粉1克;细砂糖80克;杂锦水果谷物35克;

  辅料

  新鲜水果适量;

  杂锦水果谷物酸奶的做法步骤

  1. 准备制作酸奶的食材,纯牛奶和酸奶菌粉。

  2. 先将容器用沸水消毒。

  3. 每个玻璃器皿装入500毫升纯牛奶,并加入0.5克酸奶菌粉(半包),拌均匀。

  4. 将内胆放入酸奶机中,注入约40度的温水。

  5. 选择酸奶程序,发酵8个小时。

  6. 酸奶制作完成后,趁热加入细砂糖,拌均匀,放冰箱冷藏钝化4个小时。

  7. 取适量冷藏过的酸奶、1包杂锦水果谷物以及适量的新鲜水果组合在一起,制作成杂锦水果谷物酸奶即可。

  小贴士

  酸奶,水果,谷物随意搭配即可,你的早餐自己主张。

杂果炒酸奶

  自制酸奶吃不完就玩新花样

  主料

  水果随意;坚果随意;酸奶随意;

  杂果炒酸奶的做法步骤

  1. 准备好水果和坚果

  2. 水果压图案铺底

  3. 装好杯子放冰箱

  4. 找个盘子铺上保鲜膜

  5. 倒入酸奶、不用太厚或太薄

  6. 将水果和坚果放上去

  7. 包裹好放冰箱冰冻半天

  8. 冻好的杂果酸奶

  9. 切一块块

  10. 装杯子里

  11. 水果多、炒酸奶适量

  12. 在家招呼小朋友、份量刚刚好

  以上就是杂锦水果谷物酸奶的做法步骤图,还是很简单的吧,你get到了吗?心动不如行动,快学起来吧。

2018杂水果的做法 杂水果最正宗的做法

2018杂水果的做法 杂水果最正宗的做法

  杂水果的做法比较简单,主要用到草莓50克、胡萝卜1条、芝士50克、等食材,耗时大约廿分钟。清淡,老少皆宜。下面就和我一起来学学吧。

水果粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含锰

  

  食材用料

  大米100克; 海南蕉一根;苹果半个;枸杞10克;冰糖7粒; 砂锅一个; 清水适量;

  水果粥的做法

  1.大米准备好,提前泡水一个小时

  2.砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去

  3.大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底

  4.苹果切块备用

  5.香蕉切块备用

  6.等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟

  7.等粥稍有黏稠,加入香蕉块,冰糖

  8.再加枸杞

  9.小火闷10分钟

  10.煮到自己适合的黏稠度就可以了

  小贴士

  煮粥煲汤的水,最好一次性加够水,枸杞可加,可不加,糖稍微加点进去,苹果有一点酸,所以我才加些糖。

水果羹

  健康功效

  猕猴桃:暖肝、健胃、清热

  苹果:除烦、养胃、生津

  冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

  

  食材用料

  橙子一个;猕猴桃两个;苹果一个; 生粉少许;冰糖少许;生姜少许;

  水果羹的做法

  1.准备好要用的水果。

  2.将水果各切小块。

  3.锅中注入清水

  4.加冰糖将水

  5.生粉加少许清水调匀。

  6.撒入枸杞。用生粉勾芡。

  7.出锅装盘。

抹茶水果千层

  大伙儿对于千层蛋糕的喜爱,从上个月我分享“酸奶冻芝士蛋糕”文末的留言呼声中,已经看得出有多么强烈了。本来之前我已经和大家分享过芒果班戟的做法,而且也说了班戟和千层其实皮的做法都是一样的,区别只是在于一个包起来一个摊开来,所以并不打算再做千层蛋糕的。只是举手投票做千层蛋糕的呼声确实让我感到意外,不做太对不起支持我的小伙伴了。正好等到喵姐放暑假,拉上姐弟俩一起尝试新配方,今天这个最终版本终于和大伙儿见面了。需要说明一点的是,千层蛋糕真不是有千层(较真一张张去数的话你就输了),而是形容这细密绵滑的口感似乎有无穷无尽的层次一样,让人一试难忘。为了响应喵姐对于千层颜色上的特别要求,我特地做了款抹茶口味的,绿油油的外皮颜色和白皑皑的奶油夹层形成鲜明对比,做好后觉得特别惊艳,当然味道也是没得说,一级棒!

  主料

  千层皮:;低筋面粉150g;牛奶520g;鸡蛋6个;无盐黄油30g;糖粉25g;抹茶粉(可不加)15g;夹馅:;淡奶油500g;糖粉20g;水果适量;

  抹茶水果千层的做法步骤

  1. 黄油隔水融化。

  2. 搅拌碗里打入6个鸡蛋。

  3. 用打蛋器充分搅匀。搅打过程中打蛋器尽量贴着盆底画圈,不要像平时打蛋上下幅度那么大,以免将过多的空气打入鸡蛋中。

  4. 加入25g糖粉,再次拌匀。

  5. 筛入低筋面粉和抹茶粉。如果只做原味的千层蛋糕,抹茶粉可不加,面粉分量不变。

  6. 用打蛋器充分拌至面粉无颗粒。

  7. 将520g牛奶缓缓倒入面糊中,边倒入边拌匀。

  8. 加入融化成液体的黄油。

  9. 拌匀后过筛两遍,让面糊更加细腻。面糊在搅拌过程中多多少少会产生一些气泡,过筛这一步可以将气泡统统消灭,这样煎出来的千层皮才会光滑平整漂亮。

  10. 平底锅中舀入一勺面糊,迅速晃动,铺满整个锅底。注意一次的量不要多,以刚好能铺平整个锅底为宜,这样煎出来的皮才足够轻薄。

  11. 开小火,煎约2分钟,面糊凝固后即关火,用锅的余温加热30秒。这样既可以保证饼皮熟透,颜色又好看,锅的温度也不会太高,取出饼皮后的温度刚好用来做下一张。

  12. 用硅胶刮刀或木铲沿饼皮边缘刮一圈,使饼皮和平底锅分离。可以用手辅助着将面皮掀起(注意别被烫到),再用刮刀整个挑起,饼皮熟透了是带点韧性的,只要手法轻一点,慢一点,就不容易破。

  13. 趁热放入平盘中,再煎下一份。千层皮的量根据要吃的多少来定,最好预留多一些面糊以供尝试,因为有时候把握不好,出现煎坏了或者破皮的情况,就要重新做了。

  14. 依次煎好所有的饼皮,放置一旁放凉。填内馅前记得让饼皮充分冷却,温度过高会融化奶油。

  15. 把想要搭配的水果切成小丁。我选了芒果和水蜜桃作为馅料,可以根据宝宝的口味来自行选择,尽量挑水分少的,不会影响成品。有时我会放夹杂着放些榴莲在里面,因为喵妈喜欢吃。

  16. 接下来打发淡奶油,将20g糖粉倒入500g淡奶油中。

  17. 用打蛋器打至纹路清晰硬挺。

  18. 在第一张饼皮上抹一层奶油,用刮刀抹平表面。奶油就相当于粘合剂,把一张张饼皮和水果丁组合在一起,不需要抹很厚,刚好够盖住水果丁就行。如果不想给宝宝吃太多奶油,水果丁尽量切碎些,少放些,这样奶油量自然就下来了。

  19. 盖上第二张饼皮。

  20. 再抹一层奶油,接下来就可以开始铺上水果丁了。

  21. 如此反复,一直到所有饼皮都用完,最后再筛上薄薄一层抹茶粉

杂水果如何做 2018杂水果的家常做法

杂水果如何做 2018杂水果的家常做法

  做一个吃货容易,做一个会做杂水果的吃货也挺简单,准备草莓50克、胡萝卜1条、芝士50克、等食材,工艺就是拌,看完本篇教程,做一道正宗的杂水果应该不会难倒您。

水果茶

  健康功效

  猕猴桃:暖肝、健胃、清热

  

  食材用料

  红心火龙果200克左右;猕猴桃2个; 老冰糖15克;

  水果茶的做法

  1.所有用量都准备好

  2.水果随意的切出自己喜欢的形状

  3.老冰糖用保鲜膜包紧,用刀尽量的拍碎些

  4.锅中坐水,把冰糖倒进去,烧开至融化

  5.水果提前装入杯子里,再用大汤勺把融化后的冰糖水盛进杯里

  6.杯口盖紧,水果茶太烫,可以等一下下再喝

  7.喜欢吃冰冰凉的,可以等它的温度完全凉透,再放进冰箱冷藏

  小贴士

  红心火龙果很甜

  猕猴桃会有点点酸

  两者结合在一块,酸甜可口

  像喝杨梅汁的感觉。

美女一顿吃的好杂,有米饭、大馍、水果

抹茶水果千层

  大伙儿对于千层蛋糕的喜爱,从上个月我分享“酸奶冻芝士蛋糕”文末的留言呼声中,已经看得出有多么强烈了。本来之前我已经和大家分享过芒果班戟的做法,而且也说了班戟和千层其实皮的做法都是一样的,区别只是在于一个包起来一个摊开来,所以并不打算再做千层蛋糕的。只是举手投票做千层蛋糕的呼声确实让我感到意外,不做太对不起支持我的小伙伴了。正好等到喵姐放暑假,拉上姐弟俩一起尝试新配方,今天这个最终版本终于和大伙儿见面了。需要说明一点的是,千层蛋糕真不是有千层(较真一张张去数的话你就输了),而是形容这细密绵滑的口感似乎有无穷无尽的层次一样,让人一试难忘。为了响应喵姐对于千层颜色上的特别要求,我特地做了款抹茶口味的,绿油油的外皮颜色和白皑皑的奶油夹层形成鲜明对比,做好后觉得特别惊艳,当然味道也是没得说,一级棒!

  主料

  千层皮:;低筋面粉150g;牛奶520g;鸡蛋6个;无盐黄油30g;糖粉25g;抹茶粉(可不加)15g;夹馅:;淡奶油500g;糖粉20g;水果适量;

  抹茶水果千层的做法步骤

  1. 黄油隔水融化。

  2. 搅拌碗里打入6个鸡蛋。

  3. 用打蛋器充分搅匀。搅打过程中打蛋器尽量贴着盆底画圈,不要像平时打蛋上下幅度那么大,以免将过多的空气打入鸡蛋中。

  4. 加入25g糖粉,再次拌匀。

  5. 筛入低筋面粉和抹茶粉。如果只做原味的千层蛋糕,抹茶粉可不加,面粉分量不变。

  6. 用打蛋器充分拌至面粉无颗粒。

  7. 将520g牛奶缓缓倒入面糊中,边倒入边拌匀。

  8. 加入融化成液体的黄油。

  9. 拌匀后过筛两遍,让面糊更加细腻。面糊在搅拌过程中多多少少会产生一些气泡,过筛这一步可以将气泡统统消灭,这样煎出来的千层皮才会光滑平整漂亮。

  10. 平底锅中舀入一勺面糊,迅速晃动,铺满整个锅底。注意一次的量不要多,以刚好能铺平整个锅底为宜,这样煎出来的皮才足够轻薄。

  11. 开小火,煎约2分钟,面糊凝固后即关火,用锅的余温加热30秒。这样既可以保证饼皮熟透,颜色又好看,锅的温度也不会太高,取出饼皮后的温度刚好用来做下一张。

  12. 用硅胶刮刀或木铲沿饼皮边缘刮一圈,使饼皮和平底锅分离。可以用手辅助着将面皮掀起(注意别被烫到),再用刮刀整个挑起,饼皮熟透了是带点韧性的,只要手法轻一点,慢一点,就不容易破。

  13. 趁热放入平盘中,再煎下一份。千层皮的量根据要吃的多少来定,最好预留多一些面糊以供尝试,因为有时候把握不好,出现煎坏了或者破皮的情况,就要重新做了。

  14. 依次煎好所有的饼皮,放置一旁放凉。填内馅前记得让饼皮充分冷却,温度过高会融化奶油。

  15. 把想要搭配的水果切成小丁。我选了芒果和水蜜桃作为馅料,可以根据宝宝的口味来自行选择,尽量挑水分少的,不会影响成品。有时我会放夹杂着放些榴莲在里面,因为喵妈喜欢吃。

  16. 接下来打发淡奶油,将20g糖粉倒入500g淡奶油中。

  17. 用打蛋器打至纹路清晰硬挺。

  18. 在第一张饼皮上抹一层奶油,用刮刀抹平表面。奶油就相当于粘合剂,把一张张饼皮和水果丁组合在一起,不需要抹很厚,刚好够盖住水果丁就行。如果不想给宝宝吃太多奶油,水果丁尽量切碎些,少放些,这样奶油量自然就下来了。

  19. 盖上第二张饼皮。

  20. 再抹一层奶油,接下来就可以开始铺上水果丁了。

  21. 如此反复,一直到所有饼皮都用完,最后再筛上薄薄一层抹茶粉增色。

  22. 放入冰箱冷藏3~4个小时彻底定型,取出后即可切块享用啦~

  23. 不喜欢抹茶的可以不放,做出原味的。喜欢巧克力味的,还可以把抹茶粉换成可可粉做成巧克力千层蛋糕,也相当不错。不过像抹茶粉和可可粉这类含有微量咖啡因的,吃完容易睡不着,最好等宝宝到了2、3岁再吃这类蛋糕。

  抹茶水果千层的做法视频

  小贴士

  另外,一口合适的平底锅比所

杂水果如何做好吃 杂水果的做法步骤

杂水果如何做好吃 杂水果的做法步骤

  杂水果怎么做好吃又简单?提前准备草莓50克;胡萝卜1条;芝士50克;等材料,然后按照这个教程,包您一分钟就学会了。下面一起看看具体的步骤图。

杂锦水果谷物酸奶的做法

  1、准备制作酸奶的食材,纯牛奶和酸奶菌粉。

  2、先将容器用沸水消毒。

  3、(www.38xf.com)每个玻璃器皿装入500毫升纯牛奶,并加入0.5克酸奶菌粉(半包),拌均匀。

  4、将内胆放入酸奶机中,注入约40度的温水。

  5、选择酸奶程序,发酵8个小时。

  6、酸奶制作完成后,趁热加入细砂糖,拌均匀,放冰箱冷藏钝化4个小时。

  7、取适量冷藏过的酸奶、1包杂锦水果谷物以及适量的新鲜水果组合在一起,制作成杂锦水果谷物酸奶即可。

  烹饪技巧:酸奶,水果,谷物随意搭配即可,你的早餐自己主张。

水果粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含锰

  

  食材用料

  大米100克; 海南蕉一根;苹果半个;枸杞10克;冰糖7粒; 砂锅一个; 清水适量;

  水果粥的做法

  1.大米准备好,提前泡水一个小时

  2.砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去

  3.大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底

  4.苹果切块备用

  5.香蕉切块备用

  6.等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟

  7.等粥稍有黏稠,加入香蕉块,冰糖

  8.再加枸杞

  9.小火闷10分钟

  10.煮到自己适合的黏稠度就可以了

  小贴士

  煮粥煲汤的水,最好一次性加够水,枸杞可加,可不加,糖稍微加点进去,苹果有一点酸,所以我才加些糖。

超美星空的水果气泡酒

  你看过漫天的星星吗?我说我可以把星星放进杯子里,就是这杯星空水果气泡酒。很难形容星空的美丽,只是觉得很多烦恼都可以释怀了。

  主料

  RIO1瓶;火龙果1个;

  辅料

  冰块适量;纯净水200毫升;

  超美星空的水果气泡酒的做法步骤

  1. 准备好所有的食材

  2. 火龙果去皮切块和纯净水放入料理杯中

  3. 选择冷饮键运行结束即可

  4. RIO倒入杯中,冰块加到液面以上

  5. 用勺子引流,将火龙果汁慢慢倒入气泡酒里

  小贴士

  1、火龙果汁可以稀一点,更容易飘在上面2、放火龙果汁的时候可以慢一点,用调羹慢慢加入会更容易成功微博号:格丽思微信号:GREENIS健康生活店铺:格丽思电器旗舰店

  学着做菜其实是一件非常有趣的事情,还容易让人很有成就感,以上就是杂水果的做法步骤图,吃货们赶紧get起来吧!

杂水果的最好吃的做法 杂水果怎么做好吃

杂水果的最好吃的做法 杂水果怎么做好吃

  今天要学的是杂水果最正宗的做法。杂水果是一道清淡的菜,花的时间并不多,廿分钟左右,今天三八女性网就教大家做这道美味健康的杂水果,赶快学起来吧!

水果粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含锰

  

  食材用料

  大米100克; 海南蕉一根;苹果半个;枸杞10克;冰糖7粒; 砂锅一个; 清水适量;

  水果粥的做法

  1.大米准备好,提前泡水一个小时

  2.砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去

  3.大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底

  4.苹果切块备用

  5.香蕉切块备用

  6.等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟

  7.等粥稍有黏稠,加入香蕉块,冰糖

  8.再加枸杞

  9.小火闷10分钟

  10.煮到自己适合的黏稠度就可以了

  小贴士

  煮粥煲汤的水,最好一次性加够水,枸杞可加,可不加,糖稍微加点进去,苹果有一点酸,所以我才加些糖。

水果乳酪派

  7寸水果派的制作,相对蛋糕、面包都简单很多,只需要把材料混合,整形即可,绝对是小白首选!

  主料

   黄油60克;糖粉40克;低筋面粉120克;鸡蛋1个;

  辅料

  黄桃水20克; 黄桃120克;细砂糖20克;奶油奶酪80克;酸奶40克; 蛋液25克;

  水果乳酪派的做法步骤

  1. 1.黄油软化,加糖、面粉,用刮刀压拌匀。

  2. 2.加入蛋液揉成团,盖保鲜膜松弛30分钟。

  3. 3.把派皮擀薄,盖在派盘上,用擀面杖擀掉多余的面皮。

  4. 4.叉满小孔。

  5. 5.奶油奶酪隔热水加细砂糖搅拌顺滑后,加入酸奶、蛋液、黄桃水拌匀。

  6. 6.黄桃切小放在派皮里。

  7. 7.倒入馅料。

  8. 8.放入预热好的烤箱中层。

  9. 9.上下管165度35分钟。

  10. 10.程序结束取出即可食用。

  小贴士

  小贴士:1.水果可以根据自己的喜好的选择,只要是不太软的基本都可以。2.叉满小孔不能省略,防止烘焙鼓起。

水果羹

  健康功效

  猕猴桃:暖肝、健胃、清热

  苹果:除烦、养胃、生津

  冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

  

  食材用料

  橙子一个;猕猴桃两个;苹果一个; 生粉少许;冰糖少许;生姜少许;

  水果羹的做法

  1.准备好要用的水果。

  2.将水果各切小块。

  3.锅中注入清水

  4.加冰糖将水

  5.生粉加少许清水调匀。

  6.撒入枸杞。用生粉勾芡。

  7.出锅装盘。

抹茶水果千层

  大伙儿对于千层蛋糕的喜爱,从上个月我分享“酸奶冻芝士蛋糕”文末的留言呼声中,已经看得出有多么强烈了。本来之前我已经和大家分享过芒果班戟的做法,而且也说了班戟和千层其实皮的做法都是一样的,区别只是在于一个包起来一个摊开来,所以并不打算再做千层蛋糕的。只是举手投票做千层蛋糕的呼声确实让我感到意外,不做太对不起支持我的小伙伴了。正好等到喵姐放暑假,拉上姐弟俩一起尝试新配方,今天这个最终版本终于和大伙儿见面了。需要说明一点的是,千层蛋糕真不是有千层(较真一张张去数的话你就输了),而是形容这细密绵滑的口感似乎有无穷无尽的层次一样,让人一试难忘。为了响应喵姐对于千层颜色上的特别要求,我特地做了款抹茶口味的,绿油油的外皮颜色和白皑皑的奶油夹层形成鲜明对比,做好后觉得特别惊艳,当然味道也是没得说,一级棒!

  主料

  千层皮:;低筋面粉150g;牛奶520g;鸡蛋6个;无盐黄油30g;糖粉25g;抹茶粉(可不加)15g;夹馅:;淡奶油500g;糖粉20g;水果适量;

  抹茶水果千层的做法步骤

  1. 黄油隔水融化。

  2. 搅拌碗里打入6个鸡蛋。

  3. 用打蛋器充分搅匀。搅打过程中打蛋器尽量贴着盆底画圈,不要像平时打蛋上下幅度那么大,以免将过多的空气打入鸡蛋中。

  4. 加入25g糖粉,再次拌匀。

  5. 筛入低筋面粉和抹茶粉。如果只做原味的千层蛋糕,抹茶粉可不加,面粉分量不变。

  6. 用打蛋器充分拌至面粉无颗粒。

  7. 将520g牛奶缓缓倒入面糊中,边倒入边拌匀。

  8. 加入融化成液体的黄油。

  9. 拌匀后过筛两遍,让面糊更加细腻。面糊在搅拌过程中多多少少会产生一些气泡,过筛这一步可以将气泡统统消灭,这样煎出来的千层皮才会光滑平整漂亮。

  10. 平底锅中舀入一勺面糊,迅速晃动,铺满整个锅底。注意一次的量不要多,以刚好能铺平整个锅底为宜,这样煎出来的皮才足够轻薄。

  11. 开小火,煎约2分钟,面糊凝固后即关火,用锅的余温加热30秒。这样既可以保证饼皮熟透,颜色又好看,锅的温度也不会太高,取出饼皮后的温度刚好用来做下一张。

  12. 用硅胶刮刀或木铲沿饼皮边缘刮一圈,使饼皮和平底锅分离。可以用手辅助着将面皮掀起(注意别被烫到),再用刮刀整个挑起,饼皮熟透了是带点韧性的,只要手法轻一点,慢一点,

2018杂水果的家常做法

2018杂水果的家常做法

  今天为大家分享个简单又营养的杂水果的做法教程,准备草莓50克、胡萝卜1条、芝士50克、等材料,跟着小编一起来学吧!

水果粥

  健康功效

  大米:富含碳水化合物、富含锰

  

  食材用料

  大米100克; 海南蕉一根;苹果半个;枸杞10克;冰糖7粒; 砂锅一个; 清水适量;

  水果粥的做法

  1.大米准备好,提前泡水一个小时

  2.砂锅中注入适量清水,大米洗净倒进去

  3.大火煮开,中间不停用汤匙来回推动,以免黏锅底

  4.苹果切块备用

  5.香蕉切块备用

  6.等米粒煮开花,倒入苹果块,煮20分钟

  7.等粥稍有黏稠,加入香蕉块,冰糖

  8.再加枸杞

  9.小火闷10分钟

  10.煮到自己适合的黏稠度就可以了

  小贴士

  煮粥煲汤的水,最好一次性加够水,枸杞可加,可不加,糖稍微加点进去,苹果有一点酸,所以我才加些糖。

水果捞

  健康功效

  葡萄:利水、补气、补血

  香蕉:暖肝、润肺、清热

  芒果:温中止呕、止呕、生津

  

  食材用料

  油桃一个;葡萄适量;香蕉一个;芒果一个;菠萝适量;酸奶几盒;葡萄干适量;

  水果捞的做法

  1.水果有油桃、香蕉,芒果,葡萄

  2.准备好酸奶和葡萄干

  3.将葡萄,芒果,香蕉,菠萝,油桃切块备用(可以将切好的水果块放入密封的保鲜盒放入冰箱冷藏半小时左右)

  4.先将香蕉放入杯底

  5.加入酸奶一层水果一层酸奶

  6.非常简单的水果捞就做好了,慢慢享用吧

  小贴士

  我们切好的水果丁,最好是在冰箱冷藏半个小时再做非常爽口

抹茶水果千层

  大伙儿对于千层蛋糕的喜爱,从上个月我分享“酸奶冻芝士蛋糕”文末的留言呼声中,已经看得出有多么强烈了。本来之前我已经和大家分享过芒果班戟的做法,而且也说了班戟和千层其实皮的做法都是一样的,区别只是在于一个包起来一个摊开来,所以并不打算再做千层蛋糕的。只是举手投票做千层蛋糕的呼声确实让我感到意外,不做太对不起支持我的小伙伴了。正好等到喵姐放暑假,拉上姐弟俩一起尝试新配方,今天这个最终版本终于和大伙儿见面了。需要说明一点的是,千层蛋糕真不是有千层(较真一张张去数的话你就输了),而是形容这细密绵滑的口感似乎有无穷无尽的层次一样,让人一试难忘。为了响应喵姐对于千层颜色上的特别要求,我特地做了款抹茶口味的,绿油油的外皮颜色和白皑皑的奶油夹层形成鲜明对比,做好后觉得特别惊艳,当然味道也是没得说,一级棒!

  主料

  千层皮:;低筋面粉150g;牛奶520g;鸡蛋6个;无盐黄油30g;糖粉25g;抹茶粉(可不加)15g;夹馅:;淡奶油500g;糖粉20g;水果适量;

  抹茶水果千层的做法步骤

  1. 黄油隔水融化。

  2. 搅拌碗里打入6个鸡蛋。

  3. 用打蛋器充分搅匀。搅打过程中打蛋器尽量贴着盆底画圈,不要像平时打蛋上下幅度那么大,以免将过多的空气打入鸡蛋中。

  4. 加入25g糖粉,再次拌匀。

  5. 筛入低筋面粉和抹茶粉。如果只做原味的千层蛋糕,抹茶粉可不加,面粉分量不变。

  6. 用打蛋器充分拌至面粉无颗粒。

  7. 将520g牛奶缓缓倒入面糊中,边倒入边拌匀。

  8. 加入融化成液体的黄油。

  9. 拌匀后过筛两遍,让面糊更加细腻。面糊在搅拌过程中多多少少会产生一些气泡,过筛这一步可以将气泡统统消灭,这样煎出来的千层皮才会光滑平整漂亮。

  10. 平底锅中舀入一勺面糊,迅速晃动,铺满整个锅底。注意一次的量不要多,以刚好能铺平整个锅底为宜,这样煎出来的皮才足够轻薄。

  11. 开小火,煎约2分钟,面糊凝固后即关火,用锅的余温加热30秒。这样既可以保证饼皮熟透,颜色又好看,锅的温度也不会太高,取出饼皮后的温度刚好用来做下一张。

  12. 用硅胶刮刀或木铲沿饼皮边缘刮一圈,使饼皮和平底锅分离。可以用手辅助着将面皮掀起(注意别被烫到),再用刮刀整个挑起,饼皮熟透了是带点韧性的,只要手法轻一点,慢一点,就不容易破。

  13. 趁热放入平盘中,再煎下一份。千层皮的量根据要吃的多少来定,最好预留多一些面糊以供尝试,因为有时候把握不好,出现煎坏了或者破皮的情况,就要重新做了。

  14. 依次煎好所有的饼皮,放置一旁放凉。填内馅前记得让饼皮充分冷却,温度过高会融化奶油。

  15. 把想要搭配的水果切成小丁。我选了芒果和水蜜桃作为馅料,可以根据宝宝的口味来自行选择,尽量挑水分少的,不会影响成品。有时我会放夹杂着放些榴莲在里面,因为喵妈喜欢吃。

  16. 接下来打发淡奶油,将20g糖粉倒入500g淡奶油中。

  17. 用打蛋器打至纹路清晰硬挺。

  18. 在第一张饼皮上抹一层奶油,用刮刀抹平表面。奶油就相当于粘合剂,把一张张饼皮和水果丁组合在一起,不需要抹很厚,刚好够盖住水果丁就行。如果不想给宝宝吃太多奶油,水果丁尽量切碎些,少放些,这样奶油量自然