怎么做当归煮鸡蛋 当归煮鸡蛋的视频教程

分享用户:徐玲 分享时间:2018-04-16 16:23:03 手机浏览


当归煮鸡蛋是一道很有营养的美食,其实也算是药膳。女性朋友如果要吃的话,最好是在例假要来的前一个礼拜的样子吃。因为当归煮鸡蛋是可以活血补血的,而且还可以护肤美容。下面跟着三八女性网的小编一起来了解一下怎么做当归煮鸡蛋吧!

【 38xf.com - 当归煮鸡蛋 】

  当归煮鸡蛋的营养不用多介绍应该都知道,毕竟有当归的加入,煮鸡蛋的味道和营养就会不一样了。三八女性网的小编建议大家可以用当归煮鸡蛋做早餐吃,这样会非常有利于吸收的。不过需要注意的是,女性在例假期间不要吃最好。

当归煮鸡蛋的做法详情

  准备材料:红枣若干、鸡蛋3-5个(可根据需要自己添加数量)、红糖、当归适量、牙签(给鸡蛋扎洞让它更入味)

准备材料.png

  当归煮鸡蛋的做法步骤:

  步骤一:将准备好的红枣、鸡蛋、当归清洗干净。

步骤一.png

  步骤二:然后把鸡蛋放入锅中。

步骤二.png

  步骤三:在锅中加入适量的水,一定要盖过鸡蛋哦!

步骤三.png

  步骤四:然后盖上锅盖,把鸡蛋煮五分钟。

步骤四.png

  步骤五:五分钟后,关火。准备一碗冷水,将鸡蛋放入冷水中冷却。

步骤五.png

  步骤六:接着就需要把所有准备好的食材放入锅中。

步骤六.png

  步骤七:这个时候,我们要把刚冷却的鸡蛋敲出裂缝,然后把蛋壳剥掉。

步骤七.png

  步骤八:把蛋壳剥好后,用牙签扎一些洞,这样鸡蛋里面就会入味啦。

步骤八.png

  步骤九:把所有扎好洞的鸡蛋放入锅中。

步骤九.png

  步骤十:水开后小火煮40分钟

步骤十.png

  总结:相信大家通过以上当归煮鸡蛋的视频以及做法步骤,已经知道了当归煮鸡蛋的是怎么做的啦。三八女性网的小编建议大家在日常生活中可以不定时的做给自己吃,或是家人吃。因为做法很简单,而且吃了当归煮鸡蛋对身体真的很好。

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本文来源:https://www.38xf.com/2018/0416/1039253.html

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